PsycheHub

PsycheHub I'm Sandeepanee Batheegama, a BSc Psychology & Counseling graduate with experience supporting individuals with mental health challenges.

I share insights on psychology and motivation to empower you in your journey toward mental well-being.

ඔයාට ඔයාව  #විශ්වාස නැත්නම්,ඔයාගේ  #හීන ඔයාට විශ්වාස නැත්නම්,ඔයාගේ හීනවලට යන පාර ඔයාට විශ්වාස නැත්නම්,ඔයා ඒ වෙනුවෙන් කරන...
28/07/2025

ඔයාට ඔයාව #විශ්වාස නැත්නම්,
ඔයාගේ #හීන ඔයාට විශ්වාස නැත්නම්,
ඔයාගේ හීනවලට යන පාර ඔයාට විශ්වාස නැත්නම්,
ඔයා ඒ වෙනුවෙන් කරන කැපකිරීම් විශ්වාස නැත්නම්,

මේ ලෝකේ කිසිම කෙනෙක්ට ඔයා ගැන විශ්වාසයක් නෑ යාලුවා..
ඒ හැමෝටම ඔයා, ඔයාගේ හීන විහිලුවක් විතරයි...

මේ ලෝකේ කවුරැ ඔයාව විශ්වාස නොකරත් ඔයා ඔයාව විශ්වාස කරන්න...
ඔයා දකින හීන ඔයා විශ්වාස කරන්න...
ඔයාගේ හීනවලට යන පාර ඔයා විශ්වාස කරන්න...
ඒ හීන හැබෑ කරගන්න ඔයා කරන කැපකිරීම් විශ්වාස කරන්න...

මතක තියාගන්න යාලුවා,
තමන්ගේ අත්තටු ගැන විශ්වාසයෙන් පියාඹන කුරැල්ලෝ තමයි දවසක රෑන අනිත් කුරැල්ලන්ට වඩා අඩියක් හරි උඩින් පියාඹන්නේ....😇

✍️ PsycheHub
🦋 Sandeepanee Batheegama 🦋

ජීවිතේ දැනෙන හැම තැනම නතර වෙන්න අපිට බැහැනොදැනුනත් සමහර තැන්වල අපිට නතර වෙන්න සිද්ධ වෙනවාබය වෙන්න එපාඅනිවාර්යයෙන් ම නොදැ...
27/07/2025

ජීවිතේ දැනෙන හැම තැනම නතර වෙන්න අපිට බැහැ
නොදැනුනත් සමහර තැන්වල අපිට නතර වෙන්න සිද්ධ වෙනවා
බය වෙන්න එපා
අනිවාර්යයෙන් ම නොදැනුන තැන නතර වුනත්
ජීවි⁣තේ දවසක ඔයාට හිතෙයි
ඔයා තනර වුනේ හරිම තැන කිියලා....

මතක තියාගන්න
අපි අකමැති දෙයක් වුනත් ජීවිතේට එන්නේ
අනිවාර්යයෙන් ම ඔයාගේ ජීවිතේ ලස්සන කරන්න... ✨️

🥳 4k views may be a small achievement for some, but it's the biggest achievement of my life✌️. I'm very happy! Thank you...
02/02/2025

🥳 4k views may be a small achievement for some, but it's the biggest achievement of my life✌️. I'm very happy! Thank you to everyone who watched the video, liked it, commented on it, and subscribed to my channel. 💙
https://youtu.be/NFEextiVXf0?si=LlQhzeAT1oT0hMAA

ඒ වගේම ඔයාට තවත් මේ වගේ වීඩියෝස් බලන්න චැනල් එක subscribe කරලා තියාගන්න අනිවාර්යයෙන්ම. 👇
https://youtube.com/?si=THj4RcDRaPv_6nvQ

PsycheHub

මනුස්සයෙක්ගේ ජීවිතේ තියන එක හීනයක් තමයි තමන් ආස කරන සාර්ථකත්වය ජීවිතයට ළගා කරගන්න එක. ඒ වෙනුවෙන් කාලය, ශ්‍රමය පුලුවන් උප...
29/01/2025

මනුස්සයෙක්ගේ ජීවිතේ තියන එක හීනයක් තමයි තමන් ආස කරන සාර්ථකත්වය ජීවිතයට ළගා කරගන්න එක. ඒ වෙනුවෙන් කාලය, ශ්‍රමය පුලුවන් උපරිමයෙන් යොදලා සාර්ථක වෙන්න තමයි ඔහු උත්සාහ කරන්නේ. ඉතින් අද වෙද්දී ජීවිතේ සාර්ථකත්වයට පත් වුනු මිනිස්සු ඔවුන්ගේ සාර්කත්වයට ළගා වුනේ ඔවුන්ගේ මනස සාර්ථකත්වය වෙනුවෙන් නිවැරැදිව ම හසුරැවලා. ඔයත් සාර්ථක වෙන්න කොයි තරම් දැගලුවත් කට්ට කෑවත් වැඩක් නැද්ද? එහෙනම් මෙන්න ඔයාගේ සාර්ථකත්වයට යන්න රහස්!

https://youtu.be/hXo1CHVC2h4?si=w0JFEZx96apMNUyz

ඔයා ජීවිතේ ඉලක්ක ජයගන්න, ඔයාගේ හීන හැබෑ කරගන්න, ජීවිතේ ඉස්සරහට යන්න කොයිතරම් උත්සාහ කරත් ඔයාට ඒක කරගන්න අසාර්ථක වෙනවා ඇත...
28/01/2025

ඔයා ජීවිතේ ඉලක්ක ජයගන්න, ඔයාගේ හීන හැබෑ කරගන්න, ජීවිතේ ඉස්සරහට යන්න කොයිතරම් උත්සාහ කරත් ඔයාට ඒක කරගන්න අසාර්ථක වෙනවා ඇති. එහෙනම් ඔයා සාර්ථක වෙන්න උත්සාහ කරන විදියෙයි අවුල තියෙන්නේ.

ඔයාගේ හීන ජයගෙන ජීවිතේ සාර්ථක කරගන්න අපි ඔයාගේ මනස reprogram කරමු. හරි විදිහට නමස හදාගෙන ජීවිතේ දිනමු 💪. ජීවිතේ දිනන්න ආස ඔයාට තමයි මේ වීඩියෝ එක 👇

https://youtu.be/hXo1CHVC2h4?si=P71Mkir6q6jPINwN

PsycheHub

හැම මනුස්සයෙක් ම ජීවිතේ හීන දකින දෙයක් තමයි තමන් කැමති සාර්ථකත්වයට පත්වෙන්න. ඒත් ඉතාම සුළු පිරිසක් තමයි ඔවුන් හී.....

😳 ඔයා නිතරම social media භාවිතා කරන කෙනෙක්ද? එහෙනම් මේ ලක්ෂණ ඔයාටත් ඇති.
28/01/2025

😳 ඔයා නිතරම social media භාවිතා කරන කෙනෙක්ද? එහෙනම් මේ ලක්ෂණ ඔයාටත් ඇති.

වර්තමානය වන විට සමාජ මාධ්‍ය දෛනික ජීවිතයේ අනිවාර්යයෙන්ම අංගයක් වෙලා තියෙනවා. සමාජ මාධ්‍ය භාවිතා කිරීමේ දී අපි නො...

😥 ඔයාටත් ඉන්නවාද දහසක් බලාපොරොත්තු හීන ගොඩක් දීලා ඒ සේරම මැද තනි කරලා ඔයාව අතෑරලා ගියපු කෙනෙක්?? 💔 ඔයා තාමත් ඒයා ගැන හිත...
27/01/2025

😥 ඔයාටත් ඉන්නවාද දහසක් බලාපොරොත්තු හීන ගොඩක් දීලා ඒ සේරම මැද තනි කරලා ඔයාව අතෑරලා ගියපු කෙනෙක්?? 💔 ඔයා තාමත් ඒයා ගැන හිත හිත දුක් වෙනවාද? එහෙනම් මේ කතා කරන්නේ ඔයාට තමයි.

🥺 ඔයා තාමත් හිතනවද එයා ඔයාට ආදරෙයි කියලා..... නෑ යාලුවා එයා ඔයාට ආදරේ නෑ. එයා ඔයාට ආදරේ කරා නම් කවදාවත් ඔයාව අතරමං කරලා දරාගන්න බැරි තරම් වේදනාවක් දුකක් දීලා එයා ඔයාව අතාරින්නෙ නෑ. මොකද එයා දන්නවා ඔයාට ඒ දුක දරාගන්න බෑ කියලා. එයා ඔයාට ආදරේ කරා නම් ඔයාට එයා නැතුව ජීවිතයක් නෑ කියලත් එයා දන්නවා නම් ඔයාට එයා නැති වුනොත් දැනෙන වේදනාව ඔයාට දරාගන්න බෑ කියලත් එයා දන්නවා නම් එයා ඔයාව දලා යාවිද? 😐 ඔයා තේරුම් ගන්න ඕන පළවෙනි දේ තමයි එයා ඔයාට ආදරේ කරන්නේ නෑ කියලා. ඔයාට ඔයාගේ හිත අමාරැවෙන් හදාගන්න ඕන නම් ඔයාට ඒක පිළිගන්න ම වෙනවා යාලුවා.

🤔 ඔයා තාමත් හිතනවා නම් එයා ඔයාට ආදරෙයි කියලා ඇයි එයා ඔයාව දාලා ගියේ?? ඔයා සමහර විට ඒකට එක එක හේතු කියයි. එක්කෝ එයාගේ ගෙදරින් අකමැති නිසා 🤥 ඒ වගේ එක එක හේතු කියයි ඔයා. මං මෙතන උදාහරණ කිව්වේ නැති වුනාට ඔයා දන්නවා රජකම් වුනත් ආදරේ වෙනුවෙන් අතෑරපු මිනිස්සු ඉන්නවා කියලා. ඒ වගේ ආදරේ වෙනුවෙන් තමන් ආදරේ කරන කෙනා එක්ක මුළු ජීවිත කාලෙම ජීවත් වෙන්න ඕන නම් ඒ වෙනුවෙන් මිනිස්සු ඕනම කැපවීමක් කරනවා. ඒක තමයි ඇත්ත. සමහර විට එයාට වඩා හේතු ඔයාට තියෙන්න ඇති එයාගෙන් ඈත් වෙන්න. ඒත් ඔයා ඒ හැමදේම ඉවසගෙන ඉන්න ඇති එයාට තියන ආදරේ නිසා. එතකොට එයා??? ඔයා දන්නවාද ඔයාගේ හිතත් සමහර විට ඔයාට එක එක හේතු පෙන්නනවා ඇති එයා ඔයාව දාලා ගිය එක සාධාරණයි කියන්න. එහෙම ඔයාම හිතින් ඒකට විරැද්ධ තර්කයක් අරන් ඇවිත් එයා දාලා ගියපු එක සාධාරණීකරණය කරන්න එපා. මතක තියාගන්න එයා ඔයාට ආදරෙයි නම් දහසක් හේතු තිබුණත් එයා ඔයාව අතාරින්නේ නෑ යාලුවා 🙂.

හිතට සෑහෙන්න වේදනාවක් දැනෙනවා ඔයා මුළු ලෝකයක් කරගෙන පණ වුනත් දෙන්න ලෑස්ති වෙලා ආදරේ කරපු කෙනෙක් ඔයාට ආදරේ නෑ කියලා පිලිගන්න ගියාම. ඒත් කොයි තරම් හිතට වේදනාවක් ඇවිත් හරි ඒක පිලිගත්තොත් ඔයාට පුලුවන් ඉක්මනින් ම හිත හදාගන්න. ඔයා මාව විශ්වාස කරන්න.

මතක තියාගන්න කෙනෙක් තව කෙනෙක්ට ඇත්තටම ආදරේ කරනවා නම් එයා කවමදාවත් කිසිම හේතුවක් නිසා එයාගේ ආදරේ අතරින්නේ නෑ. මොන තරම් අතාරින්න හේතු තිබුණත් එය ඒවා දරාගෙන ළගින් ඉන්නවා. ඒක නිසා ඔයා මුලින් ම තේරුම් ගන්න එයා ඔයාව දාලා ගියේ එයා ඔයාට ආදරේ නැති නිසා. පුලුවන් හැම විදිහකින්ම ඇත්ත තේරුම් අරන් ඔයා ඔයාගේ කැඩුණු හිත සනීප කරන්න ❤️‍🩹.

🥰 මේ ලෝකේ කවුරැ ඔයාට ආදරේ නොකලත් ඔයාට පුලුවන් ඔයාටම 😊 නොසෑහෙන්න ආදරේ කරන්න.

✍️ Psychehub
🦋 Sandeepanee Batheegama 🦋

😊 අපි හැමෝම කැමති ආදරේ කරන්න. ඒ වගේම තමයි තව කෙනෙක්ගේ ආදරේ විදින්න. ඒත් ගොඩක් අය තමන්ට නොගැළපෙන ආදරයක් ආදරයක් ළග දුක්...
26/01/2025

😊 අපි හැමෝම කැමති ආදරේ කරන්න. ඒ වගේම තමයි තව කෙනෙක්ගේ ආදරේ විදින්න. ඒත් ගොඩක් අය තමන්ට නොගැළපෙන ආදරයක් ආදරයක් ළග දුක් විදිනවා. තවත් සමහර හරි විදිහට ආදරේ කරන්න කෙනෙක් හොයාගන්න බැරැව දුක් විදිනවා 💔. ඉතින් අද මේ විඩියෝ එකෙන් කතා කරනවා 🥰 සැබෑ ආදරයක් ඔයාගේ ජීවිතේට ආකර්ශනය කරගන්නේ කොහොමද කියලා.

ඒ වගේ හැමදාම මෙි වගේ මනෝවිද්‍යාව සම්බන්ධ දේවල් දැනගන්න දිගටම අපි එක්ක ඉන්න අපේ channel එකත් subscribe කරලා තියාගන්න. 👇
https://youtube.com/?si=THj4RcDRaPv_6nvQ ​ 🔔👍👥

Thank You 💙

- PsycheHub -
🦋 Sandeepanee Batheegama 🦋

😊 අපි හැමෝම කැමති ආදරේ කරන්න. ඒ වගේම තමයි තව කෙනෙක්ගේ ආදරේ විදින්න. ඒත් ගොඩක් අය තමන්ට නොගැළපෙන ආදරයක් ආදරය...

🥺 ඔයාට ඔයාව මගහැරෙන්න තවත් හේතුවක් තමයි Social media කියන්නේ. සමහර විට ඔයා දැන් ඉන්න ප්‍රශ්නයටත් හේතුව ඔයා නිතරම භාවිතා ...
25/01/2025

🥺 ඔයාට ඔයාව මගහැරෙන්න තවත් හේතුවක් තමයි Social media කියන්නේ. සමහර විට ඔයා දැන් ඉන්න ප්‍රශ්නයටත් හේතුව ඔයා නිතරම භාවිතා කරන social media වෙන්න ඇති. ඉතින් ඒකට හරියටම උත්තරේ හොයාගන්න අපේ අලුත් වීඩියෝ එක බලන්න. අමතක නොකර මේ වගේ තව වීඩියෝස් බලන්න චැනල් එකත් subscribe 🔔 කරන්න. 💙

https://youtu.be/BBxiswIdsJI?si=sZWM0H7yJ-vxsUPY

💙 Join with us on the Psychehub YouTube channel for more motivational videos 🥰
25/01/2025

💙 Join with us on the Psychehub YouTube channel for more motivational videos 🥰

Address

Matara

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PsycheHub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share