Rugile Raya

14/06/2026

Nustok rinktis vieną savo versiją.

11/06/2026

10/06/2026

Greitas klausimas. 👇

Ar ir tu kartais atsibundi, atsidarai Instagramą „tik minutei“, o po 20 minučių jau žinai visų naujienas, tik ne tai, kaip jautiesi pati? 😅

Nes aš tikrai ten buvau.

Vienu metu supratau, kad dar net nespėjau susitikti su savimi, o galvoje jau gyvena šimtas kitų žmonių minčių.

Nuo tada vis dažniau stengiuosi rytą pradėti nuo savęs, o ne nuo interneto. Pirma aš. Tada pasaulis.

Ir ne, scrollinti niekas nedraudžia. Bet gal nebūtinai per pirmas 30 sekundžių po pabudimo. 🌝

O tu? Telefonas pirmiau ar tu pirmiau?

08/06/2026

Tavo vasaros atradimas - ir jų organizuojamas ŠEIMOS piknikas! 😉

O viską apie Žvaigdžių slėnio pikniką rasi - Facebook platformoje. 🌳

04/06/2026

Kartais atrodo, kad gyvenimas visai fainas.

Ir tada supranti, kad jau 8 mėnesius sakai „reikėtų daugiau judėti“, 2 metus galvoji apie tą patį projektą, o tavo santykis su finansais primena situaciją, kai užsimerki ir tikiesi geriausio. 😌

Todėl pristatau tau ChatGPT promptą, kuris padaro mažą (gerai, kartais visai nemalonų) gyvenimo auditą.

Jis paprašys tavęs įvertinti kelias gyvenimo sritis nuo 1 iki 10 ir tada:

✨ pasakys, kaip situacija atrodo iš šono
✨ parodys, kur galimai sau pardavinėji gražias istorijas
✨ pastebės pasikartojančius modelius
✨ pasiūlys po vieną pokytį kiekvienai sričiai

Be dvasinio aplinkelio.
Be „viskas tobula taip, kaip yra“.
Su meile, bet be švelninimo. 😏

Sferos:

– fizinė sveikata
– emocinė sveikata
– santykiai
– draugai
– karjera ir savirealizacija
– finansai
– gyvenimo malonumai

Įspėjimas:

Jeigu atsakymas truputį suerzins, yra nemaža tikimybė, kad pataikė ten, kur reikėjo. 😌

Jeigu išbandysi, parašyk komentare, kas labiausiai privertė susimąstyti…

Nes mes čia ne apsimetinėti susirinkom. 🤍