Gytautė Krasauskienė - mąstymo keitimo mentorė

Gytautė Krasauskienė - mąstymo keitimo mentorė Padedu mąstymo pokyčiais įveikus vidinius užstrigimus pasiekti išorinių rezultatų.

20/05/2026

Dažnai mes ne tingime ar „neturime disciplinos“.
Mes tiesiog vis dar gyvename pagal senus vidinius įsitikinimus, kurie tyliai valdo mūsų pasirinkimus.

Todėl vien motyvacijos neužtenka.
Kai nepakeiti to, kuo tiki apie save ir savo gyvenimą, anksčiau ar vėliau grįžti į seną tašką tampa labai lengva.

Bet tai galima pakeisti 🤍

15/05/2026

Kartais mes taip stipriai laikomės nuoskaudos,
kad net nepastebim, kiek daug ji iš mūsų atima:
energiją, dabarties momentą, džiaugsmą gyventi.

Ir apmaudu, bet žmogus, dėl kurio skauda, dažnai jau seniai gyvena toliau ir dažnai net nežino kaip jaučiamės.

Paleisti nereiškia pamiršti ar pateisinti.
Paleisti reiškia pasirinkti save ir sau nebekenkti.

Ar esi kada pagavusi save vis grįžtančią į tą pačią skaudžią situaciją?
Pasidalink komentaruose!

13/05/2026

Kartais žmogus pavargsta ne todėl,
kad per mažai miega.
O todėl, kad per ilgai nešiojasi tai, kas vyksta jo viduje.

Lūkesčiai, nuoskaudos, nerimas.

Šie dalykai tyliai eikvoja energiją kiekvieną dieną ir net tada, kai atrodo, kad „viskas lyg ir gerai“.

Didžiausia problema ta, kad daugelis prie to pripranta ir galvoja, jog nuolatinis nuovargis yra normalu.

Bet energija grįžta tada, kai pradedi suprasti, kas iš tiesų ją atima.

Pasidalink, kurią iš šių trijų priežasčių labiausiai atpažinai savyje? 👇

Ir parašyk man 💬, jei norėtum tai pakeisti! 🙂

O kuris iš šių punktų Tau rezonuoja labiausiai?Parašyk komentare! 😉O jei nori panašių pokyčių savo gyveniime, registraci...
09/05/2026

O kuris iš šių punktų Tau rezonuoja labiausiai?
Parašyk komentare! 😉
O jei nori panašių pokyčių savo gyveniime, registracija konsultacijai asmenine žinute 📩

07/05/2026

Vienas komentaras gali sugadinti visą dieną.
Vienas ignoravimas priversti abejoti savimi.
Vienas kritiškas žvilgsnis pakeisti nuotaiką visam vakarui.

Bet problema ne kitų žmonių reakcijose.
Problema prasideda tada, kai savo vertę ir emocinę būseną atiduodame į kitų rankas.

Tu neprivalai būti patogus(-i) visiems.
Neprivalai atitikti kiekvieno lūkesčių.
Ir neprivalai gauti pritarimo tam, kad jaustumeisi vertingas(-a).

Kuo mažiau ieškai patvirtinimo iš išorės, tuo daugiau vidinės laisvės atsiranda viduje.

Parašyk komentaruose, ar dažnai Tavo nuotaiką paveikia kitų elgesys? 👇

03/05/2026

Dar vienas įkvepiantis savaitgalis, kurio metu įvyko pirmasis gyvas „Mąstymo keitimo mentorių“ susitikimas ir sertifikatų įteikimas.
Visame tame labiausiai jaučiu dėkingumą, nes džiaugiuosi sutikusi ir pažinusi kiekvieną iš šių žmonių, su kuriais mokėmės, praktikavomės ir labai gerai pažinome vienas kitą.
Tai nuostabi, įkvepianti aplinka, kuri skatina augti, plėsti savo ribas ir primena, kad mūsų mąstymas gali pakeisti labai daug.
Su dauguma šią kelionę kartu tęsime ir toliau, nes labai tikime, kad daugybė žmonių mūsų dėka gali tapti stipresni, sąmoningesni savo gyvenimo kūrėjai 🫶

Vakar diena padovanojo daug įspūdžių ir puikų laiką 😍Įvyko gyvas Instastart 3.0 susitikimas, kuris suteikė daug daugiau ...
26/04/2026

Vakar diena padovanojo daug įspūdžių ir puikų laiką 😍

Įvyko gyvas Instastart 3.0 susitikimas, kuris suteikė daug daugiau nei tikėjausi. Mokėmės, kūrėme, juokėmės ir svarbiausia - palaikėme viena kitą. 😊

Filmavimo įgūdžiai, darbas prieš kamerą, individualus dėmesys kiekvienai - visa tai buvo nuostabi patirtis.

Tokiuose mokymuose vertingiausia ne tik tai,
ką išmoksti, bet ir su kokiomis moterimis tai darai.
Šių mokymų dalyvės - veiklios, drąsios, atvirai besidalijančios savo patirtimi, todėl tai man tik dar kartą patvirtino, kad investicija į save ir savo žinias, tai ne visada vien žinios, o ir bendrystė 🙌

Ačiū, .lt , už įkvepiančią erdvę!
Ir dėkui merginoms už tai, kad esame kartu šioje kelionėje. 🫶

24/04/2026

Daug žmonių net nesupranta, kad jie yra šioje būsenoje.

Bet jei pagauni save:
▪️ kaltinant kitus dėl savo jausmų,
▪️ galvojant, kad pasaulis prieš Tave,
▪️ ieškant kaltų, o ne sprendimų...
…metas susimąstyti.

Kol esi aukos vaidmenyje, savo gyvenimą atiduodi į kitų rankas.
Kai prisiimi atsakomybę, tada turi daug daugiau galimybių.
Ir nors negali kontroliuoti visko, bet visada gali pasirinkti savo reakciją.

Todėl:
▫️ Nustok kaltinti aplinkybes!
▫️ Prisiimk atsakomybę už savo veiksmus!
▫️ Keisk „negaliu“ į „ką galiu padaryti šiandien?“
▫️ Nelauk tobulo momento – veik dabar, net mažais žingsniais!
▫️ Rinkis aplinką, kuri augina, ne stabdo!

Jei tai rezonuoja – išsaugok ir pasidalink su tuo, kam to reikia! 👇

17/04/2026

Kartais atrodo, kad gyvenime viskas vyksta „kaip reikia“… bet realybė nedžiugina ir tiek..

Gal ne todėl, kad kažko trūksta, o todėl,
kad per ilgai gyvenai pagal svetimą scenarijų.

Stabtelėk ir paklausk savęs:
"ar tai, ką darai šiandien,
iš tikrųjų yra TAVO pasirinkimas?"

Nebūtina visko mesti, bet kartais užtenka pradėti nuo vieno mažo, bet tikro Tavo noro, kad gyvenimas palaipsniui įgytų daugiau spalvų.

Parašyk komentare, ko iš tiesų nori TU, bet ko iki šiol sau taip ir neleidai?

Address

Vilnius

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gytautė Krasauskienė - mąstymo keitimo mentorė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category