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09/10/2024

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08/08/2024

Torta de Frango proteica! 🤤🔥🫶

✍️ Ingredientes

1 ovo
2 colheres de tapioca
2 colheres de requeijão light
Sal e orégano
Frango desfiado ou atum
Fatias de queijos
15 min na air fryer ou no forno 180 graus por 15 min
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📌 Gostaram da receita ? Curta, comenta, compartilhe! ❤️
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07/08/2024

✨ Que tal um bolinho gostoso simples prático e o melhor low carb

Nadaaaa de furar a dieta hein… 😉

✍️ A receitinha é:

- 100g de chocolate 70%, derreta no microondas (pode ser uma porcentagem maior)
- 2 ovos
- 1 colher de fermento em pó

⏰ 15 minutos de forno 185 graus (pode ser feito no microondas também) - eu fiz em por porção individual com forminha pequena

🍫 Creme de chocolate:

- 50g de chocolate 70%
- Meia caixinha de creme de leite

🥣 Derreta o chocolate no microondas e acrescente o creme de leite misture bem e prontinho…

Se você quiser emagrecer comendo de tudo, acredito SIM acesse o link da Bio e saiba como com Semana Fit Express❤️

Transforme sua paixão por doces juninos em uma renda extra deliciosa neste ano! 🍭🌽 Compartilhe o sabor da tradição junin...
11/06/2024

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07/06/2024

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Prepare-se para a festa junina mais incrível! 🌽🎉 Não esqueça da decoração para transformar sua casa em um arraial autênt...
05/06/2024

Prepare-se para a festa junina mais incrível! 🌽🎉

Não esqueça da decoração para transformar sua casa em um arraial autêntico, com bandeirinhas coloridas, chapéus de palha e muita alegria!

Vamos juntos celebrar o São João com muito sabor e diversão! 💃📚



Chegou o mês mais gostoso do ano!!Aí na sua cidade terá festa junina?
04/06/2024

Chegou o mês mais gostoso do ano!!

Aí na sua cidade terá festa junina?

Bora fazer este maravilhoso PÃO DE MEL 🍯 DE CANECAAAAA?DEIXE UM ❤️ SE VOCÊ GOSTOU!Marque seus amigos nesta delícia 🤤Ele ...
04/10/2022

Bora fazer este maravilhoso

PÃO DE MEL 🍯 DE CANECAAAAA?

DEIXE UM ❤️ SE VOCÊ GOSTOU!

Marque seus amigos nesta delícia 🤤
Ele vai fazer pra vc 😂

Dessa vez caprichei mais 🙈)

I N G R E D I E N T E S:
- 4 cs de leite desnatado
- 4 cravos
- 1 ovo
- 2 cc de óleo de côco ou azeite
- 3 cc de açúcar mascavo ou de côco
- 3 cc de chocolate 70% em pó
- 1/2 cc de canela em pó
- 2 cc de Mel
- 3 cs de farinha de aveia
- 1/2 cc de fermento

Modo de fazer:
- Ferva o leite com os cravos. Reserve;
Em seguida, na caneca mesmo, misture o ovo, o óleo de côco, o açúcar mascavo, o chocolate em pó, a canela e o mel. Mexa;
Depois coloque a farinha de aveia e o leite fervido (sem os cravos) e depois o fermento. Misture bem até ficar uniforme

Leve ao microondas por 3 minutos em potência máxima.
Faça um furinho por cima e coloque o recheio que preferir, coloquei doce de leite zero açúcar e chocolate 70% derretido.

Ficou MA RA VI LHO SO! 👌🏻💕









Bolo fit - Receita nos destaques 🍰
28/09/2022

Bolo fit - Receita nos destaques 🍰









24/09/2022

Pizza fit de frigideira

3 ovos
4 colheres de farinha de aveia
Pitada de sal
1 colher de fermento
Recheio do seu gosto










24/09/2022

Trufa de chocolate

200g de chocolate meio amargo ou 70% sem açúcar
4 colheres de xilitol
200ml de creme de leite
Cobertura opcional - raspas de chocolate

Já salva e compartilha com aquela sua amiga que vai fazer pra você 😊









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