21/09/2025
🌱 Lo que comes puede sanar o dañar tu hígado 🌱
Nuestro hígado es el gran filtro de toxinas de nuestro cuerpo, pero muchas veces lo sobrecargamos sin darnos cuenta.
🍔 Lo que lo daña: exceso de frituras, azúcares, alcohol, embutidos, comidas ultraprocesadas.
🥦 Lo que lo sana: vegetales verdes, frutas frescas, agua suficiente, proteína magra y alimentos naturales.
💚 Por eso creé el Reto de 5 Días de Desintoxicación y Desinflamación, porque es el primer peldaño para construir un cuerpo sano, mejorar tu energía, desinflamar tu abdomen y darle a tu hígado el respiro que necesita para funcionar al 100%.
📆 Iniciamos este lunes
📌 Cupos limitados
💬 Cuéntame, ¿tu hígado necesita un reset? Escríbeme y te envío los detalles para que empieces tu transformación. 🙌