27/07/2025
الثوم عندو بزاف ديال الفوائد الصحية المبهرة، ومنها:
1. كيخفض الكوليسترول وضغط الدم ويحمي القلب.
2. كيقوي المناعة وكيحارب البكتيريا والفيروسات.
3. كيساعد على علاج الزكام ونزلات البرد بسرعة.
4. كيمنع الجلطات الدموية ويذوبها.
5. فيه مواد مضادة للأكسدة، كتحمي من السرطان.
6. كينقي الجسم من السموم ويحسن الهضم.
7. مفيد حتى لمرضى السكري وكيخفف من أعراض السكري.
جربت تاكل الثوم من قبل أو كتفضّل تستعملو فالأكل فقط؟ 🧄
