https://www.facebook.com/101997522661960/

sportGoo, haroun arrachid N55, Tangier (2025)

14/04/2025

جميع ادوات الذكاء الاصطناعي في 2025🔥🔥

كل الادوات التي ستحتاجها في أي مجـال

✅ مواقع تعديل وتحرير وضبط جودة الصور بالذكاء الاصطناعي
https://hnsa3dktbda.com/blog/5804000

✅ موقع katteb يكتب مقالات حصرية متنوعة بالذكاء الاصطناعي
https://hnsa3dktbda.com/blog/6017000

✅ موقع simplified لتصميم عروض تقديمية جذابة في وقت قياسي
https://hnsa3dktbda.com/blog/9020000

✅ موقع design hill لتصميم آلاف اللوجوهات الحصرية في وقت قياسي
https://hnsa3dktbda.com/blog/7877000

✅ تطبيق elsa الخرافي لتعلم نطق اللغات الأجنبية بالذكاء الاصطناعي
https://hnsa3dktbda.com/blog/9606360

✅ تطبيق pandora AI لتحويل الصور الشخصية إلى إنمي
https://hnsa3dktbda.com/blog/9622000

✅ موقع replika للتحدث مع الذكاء الاصطناعي كصديق أو معالج نفسي
https://www.hnsa3dktbda.com/blog/8661000

✅ الترجمة السريعة بين اللغات الأجنبية بمواقع الذكاء الاصطناعي
https://hnsa3dktbda.com/blog/5725000

✅ الذكاء الاصطناعي وأنظمة مايكروسوفت الجديدة بميزات احترافية
https://hnsa3dktbda.com/blog/2196000

14/04/2025

كيف تطور أسلوب استخدامك للذكاء الاصطناعي؟
مثلاً كيف تصيغ أسئلة ذكية سألت الذكاء الاصطناعي كيف يمكنني استخدامك بأفضل طريقة
فكان جوابه كالتالي :
**"السر ليس في الأداة، السر في كيف تستخدمها"**

-السر في التعامل مع الذكاء الاصطناعي (أو أي تقنية)

1. نفس الأداة، نتائج مختلفة
كلنا نقدر نفتح ChatGPT أو Midjourney أو Canva.
لكن الفرق بين شخص عادي ومحترف هو في
**طريقة التفكير والتوظيف**:
- العادي يسأل: "اكتب لي مقال."
- المحترف يسأل: "اكتب لي مقال موجز، مكوّن من 3 أقسام، موجه لرواد الأعمال، بأسلوب عملي وتحفيزي، واذكر فيه قصص حقيقية."
**النتيجة؟**
الأول يخرج بنص عام،
والثاني بمحتوى قابل للنشر والنجاح.

2. الذكاء الاصطناعي مثل البيانو:**
الفرق بين "أصوات عشوائية" و"مقطوعة تبهر الناس" هو التدريب، الرؤية، والتقنية.

3. الذكاء الاصطناعي مش بديل، بل مضاعف:**
لو أنت شخص:
- كسول = AI يسرّع كسلك
- مبدع = AI يوسّع إبداعك
- منظم = AI يضاعف إنتاجيتك
يعني الـ AI يعكسك، لا يبدّلك.
**الخلاصة:**
> الذكاء الاصطناعي مش معجزة… هو مثل سكين في يد طباخ، يصنع به طبقاً مذهلاً، أو في يد مبتدئ، يجرّب فقط.

الذي يصنع الفرق اليوم هو:
**"كيف تسأل؟ كيف توجّه؟ كيف تستثمر نتائج الأدوات؟ وكيف تدمجها في مشروعك أو محتواك؟"**

هل تحب أوريك الآن **كيف تطور أسلوب استخدامك للذكاء الاصطناعي؟** مثلاً كيف تصيغ *أسئلة ذكية (برومبتات)* تنتج لك محتوى قوي؟ اكتب في التعليقات تم وسوف اجيبك

12/04/2025

الانضباط والاستمرارية يحقق المستحيل

12/04/2025

7 مهارات للنجاح عليك تعلمها:

11/04/2025

عنوان الكتاب: "بين الفعل والتفكير: مفاتيح النجاح والتقدم"

المقدمة: يعد الفشل جزءًا لا مفر منه في حياة الإنسان، لكن كيف نواجهه؟ هل هو نتيجة تصرفات متسرعة غير مدروسة؟ أم هو نتاج التفكير المفرط والتردد؟ في هذا الكتاب، سنتناول نوعين من الفشل يمكن أن يقفوا في طريق النجاح: الفشل الناتج عن "الفعل دون تفكير" والفشل الناتج عن "التفكير دون فعل". سنستعرض أسبابهما، مخاطرهما، والحلول الفعّالة لتجاوزهما.

الفصل الأول: الفشل الناتج عن "الفعل دون تفكير"

1. السمات: الفشل الناتج عن الأفعال المتسرعة يرتبط باندفاع غير محسوب، واتخاذ قرارات دون النظر بعناية للعواقب. غالبًا ما تكون هذه التصرفات نتيجة لتشوق الشخص لتحقيق نتائج سريعة أو محاولته الهروب من الفرص المفقودة.

2. الأسباب:

الرغبة في نتائج سريعة: قد يندفع الشخص نحو اتخاذ قرارات سريعة في محاولة لتحقيق أهدافه بأسرع وقت ممكن.
الخوف من ضياع الفرص: قد يدفع هذا الخوف الشخص إلى التصرف بشكل غير مدروس، ظنًا منه أنه إذا لم يتصرف سريعًا فسيخسر فرصه.
الثقة الزائدة بالنفس: في بعض الأحيان، قد تؤدي الثقة الزائدة في القدرات الشخصية إلى التقليل من أهمية التخطيط والتفكير.
3. مخاطره:

أخطاء يمكن تجنبها: من خلال التصرفات المتسرعة، قد يقع الشخص في أخطاء يمكن تلافيها إذا تمت دراسة المواقف بعناية، مثل قرارات مالية خاطئة أو بدء مشاريع غير مدروسة.
4. الحلول:

التريث ووضع خطة واضحة: يجب أن يأخذ الفرد الوقت الكافي للتخطيط والتفكير في خطواته القادمة.
الاستعانة بآراء الخبراء والتجارب السابقة: الحصول على آراء أخرى يساعد على رؤية أبعاد مختلفة للمواقف.
تعلم التفكير النقدي: يساعد التفكير النقدي على تقييم المخاطر واتخاذ القرارات الأكثر حكمة.
الفصل الثاني: الفشل الناتج عن "التفكير دون فعل"

1. السمات: الفشل الناتج عن التردد الزائد والتحليل المفرط ينشأ عادة من الخوف من اتخاذ خطوة خاطئة أو من الوصول إلى نتيجة غير مرضية. هؤلاء الأشخاص يميلون إلى الانشغال بالأفكار دون أن يتخذوا أي خطوات عملية.

2. الأسباب:

السعي للكمال: كثير من الناس يتوقفون عن اتخاذ أي خطوة بسبب رغبتهم في أن يكون كل شيء مثاليًا.
الخوف من الفشل أو النقد: يعتقد البعض أن الفشل يعني نهاية الطريق أو أنهم سيواجهون نقدًا لاذعًا.
انعدام الثقة بالنفس: يؤدي نقص الثقة بالنفس إلى التردد في اتخاذ القرارات أو التصرف بشكل فعال.
3. مخاطره:

تفويت الفرص: يؤدي التفكير المفرط إلى تأجيل القرارات وعدم اتخاذ أي خطوة حقيقية، مما يفضي إلى الجمود.
عدم تحقيق التقدم: في نهاية المطاف، يبقى الشخص في مكانه دون أن يحقق أي تقدم ملموس.
4. الحلول:

التقدم التدريجي: بدلًا من السعي للكمال، يجب أن يركز الفرد على التقدم خطوة بخطوة.
تحديد مواعيد نهائية: إن تحديد مواعيد نهائية يساعد على تجنب التردد والتسويف.
التركيز على التجربة والتعلم: يجب أن يراعي الشخص أن التجربة نفسها والتعلم من الأخطاء هما جزء من الطريق نحو النجاح، وليس بالضرورة أن تكون النتيجة مثالية.
الخاتمة: النجاح ليس مجرد نتيجة لحظة معينة، بل هو نتيجة لعدة عوامل مترابطة: الفعل المدروس والتفكير العقلاني. الفشل ليس عدوًا دائمًا؛ بل هو خطوة من خطوات التعلم. إن الفهم العميق لمفهومي الفشل الناتج عن "الفعل دون تفكير" و"التفكير دون فعل" يساعدنا على تحقيق توازن أكبر في حياتنا ويمنحنا الأدوات لتجاوز العقبات وتحقيق النجاح الدائم.

11/04/2025

ملخص كتاب "نظم وقتك فى 60 ثانية"

ستون طريقة فعالة للتغلب على الفوضى في المنزل وفي العمل

في هذا الكتاب :

إن التنظيم من الأمور المهمة التي ينبغي أن يحرص عليها الناس ويتعلموها في حياتهم، ليس فقط من أجل الناحية الجمالية ولكن لأن التنظيم يؤثر بشكل أو بآخر في مدى تركيزنا وانتاجيتنا، ووحدهم الناجحون هم من يدركون قيمة تنظيم الوقت.

1 - ضغ المزاج على الرف وافعل ما يجب عليك فعله.

لا تنتظر اللحظة أو اليوم أو الحالة المزاجية المناسبة لتنفذ أفكارك، فأنت حين تنتظر أن تصبح في الحالة المزاجية المناسبة لكي تصبح منظمًا، فإنك بذلك تضيع الكثير من الوقت،
فقد تأتي هذه الحالة المزاجية في وقت غير مناسب وقد لا تأتي مطلقًا، واسأل نفسك إن لم أبدأ الآن فمتى؟

2 - استخدم اسلوب التعزيز

إن كنت تعاني من أجل اكتساب صفة النظام والتنظيم، فهل جربت يومًا أن تستخدم أسلوب التعزيز؟ جرب أن تكافئ نفسك على كل عمل شاق تفعله،
بحيث تكوّن في عقلك ارتباطًا وثيقًا بين الجهد والمكافأة، عندئذ ستستخدم ذلك حافزًا للبدء في أي شي آخر يحتاج إلى التنظيم، فعلى سبيل المثال إن كان مشروعك التنظيمي يتألف من عدة مراحل أو كان مشروعًا طويل الأجل،
فعليك أن تقسم مهمتك إلى أجزاء، مع وجود مكافآت صغيرة، ثم خطط لها على طول الطريق، لكي تجعلك تستمر في مهمتك.

3 - الكمال عدو الإكمال

قد يكون السعي إلى الكمال في بعض المهام أمرًا حسنًا، فالطبيب الذي يجري جراحة دقيقة ومحقق الشرطة الذي يتحرى عن جريمة قتل، ينبغي لهم أن يسعوا لأداء أفضل عمل ممكن، لكن بعض المواقف يكون فيها السعي وراء الكمال غير ضروري، ويكون استهلاكًا للوقت بشكل عام،
وتشير الدراسات إلى أن الوقت الإضافي الذي تستهلكه في الوصول بمشروع ما من درجة 95% إلى 100% لا يستحق ذلك في معظم الحالات، فالسعي وراء الكمال لضمان أداء الـ5 % النهائية غالبًا ما يستغرق من الوقت ما يعادل الـ 95% الأولى من الجهد المبذول، ولا عجب في أن ذلك يعد من أصعب الأمور.

4 - طبق نظام 60 ثانية

من الأساليب الفعالة التي يمكنك استخدامها والتي يعبر عنها عنوان هذا الكتاب، أن تشغل نفسك بأنشطة تنظيمية لمدة دقيقة واحدة قبل أداء أية مهمة، ولنفترض أنك تريد ترتيب سريرك أو مكتبك وأنت في الواقع تكره هذه المهمة،
فكل الذي عليك أن تعد نفسك بأن تنشغل في نشاط تنظيمي لمدة دقيقة واحدة، أي لمدة 60 ثانية، نظِّم فيها ما يمكنك تنظيمه، ربما تستطيع إنهاء منطقة واحدة فقط، لا بأس، وفي نهاية الستين ثانية توقف عن العمل وعد إلى ما كنت تفعله قبل ذلك،
وذلك وفاءً منك بالوعد الذي قطعته على نفسك، ستجد أنك بعد الستين ثانية لا تريد في الغالب أن تتوقف، إذ إن القوة الدافعة الناجمة عن مجهودك سوف تحملك إلى الدقيقة التي تليها ثم التي تليها وهكذا، وصدقني ستتوقف عندما تشعر بالتعب الكثير،
وفي أي وقت تتحمس فيه ارجع إلى نظام الستين ثانية مرة أخرى، وستندهش كيف أن دقيقة واحدة في تنظيم نفسك من الممكن أن تفعل فيها كثيرًا من المهام التنظيمية لحياتك.

5 - حدد أولوياتك

ابدأ بتحديد أولوياتك وإلا ستكون عملية التنظيم نفسها عملية غير هادفة، لذلك ابدأ بتحديد أولوياتك وستكتشف أن أغلب جوانب الفوضى في حياتك ليست فقط عديمة النفع، ولكنها أيضا تجلب الضرر لك،
وهذه الفوضى لا تدعم أولوياتك فمعظم ما تجمعه وتفعله في الحيز المكاني والزماني في حياتك أشياء غير مفيدة.

6 - تخلص من كل ما هو زائد

لكي تضمن المحافظة على نظام منزلك انتهج مبدأ الاستبدال والإحلال، بمعنى عندما تحصل على شيء جديد لا بد أن تتخلى عن شيء آخر قديم،
لذا كن أمينًا مع نفسك في اتخاذ القرار بالتخلي عن الأحذية التي لن ترتديها، وحافظ على الأحذية التي سوف ترتديها بالفعل وإلا فستمتلئ خزانتك عن آخرها بالأحذية البالية.

7 - نظم وقتك أثناء الطريق

لماذا لا يستغل كثير من الناس الأوقات التي يمضونها في الطريق؟ هل جربت يومًا أن تستغله؟ إليك طريقة فعالة وبسيطة لتنظيم وقتك في أثناء الطريق،

أعد قائمة بسيطة بالمشاوير التي عليك قضاءها وعلقها أمامك في اللوحة الأمامية بالسيارة، وبدلًا من تأجيل المشاوير لأيام الإجازات، اختر يومًا في الأسبوع لقضاء مشاويرك وأنت في طريق رجوعك من العمل،

بوسعك كذلك أن تشتري احتياجتك بكميات كبيرة حتى لا تضطر للذهاب إلى السوبر ماركت كثيرًا، وإن كنت لا تفضل حمل الحقائب الكثيرة وتسعى لتوفير المزيد من الوقت، فبوسعك التعامل مع البائعين الذي يوصلون الطلبات إلى المنزل، فإن من شأن ذلك أن يوفر عليك كثيرًا من الوقت.
لتنظيم حياتك الشخصية أثر كبير في إنجاز الأعمال والسعي إلى تحقيق الأهداف، فكلما حرصت على ترتيب وتنظيم منزلك والجوانب الأخرى في حياتك، زادت احتمالات قدرتك على التركيز،

وإن المفتاح الأساسي لتحقيق النظام والحفاظ عليه هو أن تدرك قيمة الوقت والتنظيم، وبعد ذلك افعل التغييرات اللازمة للقضاء على الفوضى.

sportGoo

14/04/2025

14/04/2025

12/04/2025

12/04/2025

11/04/2025

11/04/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category