နတ္စင္ကုန္း စံျပေက်းရြာ FQ Center

18/08/2021

O2 ေပးဖို႔ စနစ္ေတြ ၾကာခ်ိန္ေတြသိေပမယ့္ အိုးထဲက O2 မွန္မမွန္စစ္ေဆးပါ အိုးတိုင္း အသစ္ဆိုတိုင္း O2 မစစ္တာ ေတြၾကံဳရပါၿပီ အားလံုး သတိထားပါ O2 ဆိုတာ အနံ႔မ႐ွိပါ သြယ္တန္းဆက္သြယ္ ပိုက္နံ႐ွိႏိုင္ေပမယ့္ အနံရေနသူ နားလည္သူေတြဆို ပိုသိလြယ္ပါတယ္ အၾကမ္းပဲေရးပါရေစ သတိထားၾကပါ O2 အတုေၾကာင့္ အသက္မဆံုး႐ွံူးေစခ်င္ပါ အခ်ိန္ရမွ အေသးစိပ္ ထပ္ေရးပါ့မယ္

29/07/2021

နတ္စင္ကုန္း မဂၤလာစမ္းေက်ာင္း FQ Center စတင္ဖြင့္လွစ္ခ်ိန္မွစ၍ ယခု Center ပိတ္သိမ္းခ်ိန္အထိ လာေရာက္ လႉဒါန္ၾကပါေသာ အဟာရ အလႉ႐ွင္မ်ား၊ ေငြေၾကးအလႉ႐ွင္မ်ားႏွင့္ တကြ အလႉ႐ွင္ႏွင့္ အလႉေငြမ်ားလႉဒါန္းႏိုင္ေစရန္ ကူညီေဆာင္ရြက္ေပးပါေသာ မၿဖိဳးသႏၵာတင္ ႏွင့္ က်န္းမာေရးဆရာမေဒၚရီသန္းအား၎ အဖက္ဖက္မွဝိုင္းဝန္းကူညီၾကပါကုန္ေသာ ေစတနာ႐ွင္မ်ားအားလံုးကို အထူးပင္ေက်းဇူးတင္႐ွိပါသည္ ေရာဂါေဘးကင္း႐ွင္း၍ က်မ္းမာ၊ ခ်မ္းသာ လိုရာဆႏၵျပည့္စံုပါေစေၾကာင္း ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းလိုက္ပါသည္။ အလႉ႐ွင္မ်ား ကူညီသူမ်ားအားလံုး လႉဒါန္းမႈအစုစုအတြက္ အမ်ွ ယူ၍ သာဓု သာဓု သာဓု ေခၚဆိုႏိုင္ပါေစ။

23/07/2021

23/07/2021

31/01/2021

ကိုဘစ္က ၿပီးသြားၿပီလား အရမ္းအံေအာမိတယ္ ဘုရားပြဲေတာ္အလားပဲ က်မ္းမာပါေစ နတ္စင္ကုန္းစံျပေက်းရြာေလး

28/01/2021

Covid-19 Vaccine and Alcohol ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးႏွင့္ အရက္

တင္ထားတာေတြေတြ႔တယ္။ နည္းနည္းေတာင္ၾကာျပီ။ ျမန္မာျပည္မွာ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးစထိုးေနေတာ့ တေၾကာ့ျပန္ တင္လာၾကတယ္။ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးနဲ႔ အရက္ ေမးလည္းေမးလို႔ ေရးဦးမယ္။ ျမန္မာလိုတင္ၾကတာမွာ အလြဲေတြပါတယ္။ တခ်ိဳ႕အဂၤလိပ္လိုေတြမွာ ခ်ဲ႕ကားထားတာေတြ။

အရက္အေၾကာင္းစာေတြ မူးေနေအာင္ ေရးတင္ထားတယ္။ အရက္အားမေပးပါ။ ေဆးသုေတသနေတြအရသာ ေရးပါတယ္။ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးနဲ႔ အရက္ကိုလည္း ေဆးသုေတသနေတြအရသာ ေရးမယ္။

Experts in Russia and the United Kingdom have warned that people should avoid drinking alcohol for a brief period of time before getting vaccinated against the novel coronavirus.
ရုရွားနဲ႔ ယူေကက ပညာရွင္တခ်ိဳ႕က သတိေပးတာရွိတယ္။ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးမထိုးမီ ရက္အနည္းငယ္ေလာက္ အရက္ ေရွာင္ပါတဲ့။

However, experts in the United States say casual or moderate amounts of alcohol consumption will not affect immune response.
ဒါေပမဲ့ ယူအက္စ္ေအ ပညာရွင္ေတြက အရ က္အနည္းငယ္ သို႔မဟုတ္ အတန္အသင့္ေၾကာင့္ ကာကြယ္ေဆးတုန္႔ျပန္မႈကို သက္ေရာက္ျခင္း မရွိပါတဲ့။

Binge drinking and heavy alcohol use should be avoided around time of vaccination and for general health.
အရက္အလြန္အကြ်ံေသာက္ျခင္းကိုေတာ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးတဲ့ရက္ေတြမွာ ေရွာင္သင့္တယ္။ အဲတာက အေထြေထြ က်န္းမာေရးေၾကာင့္နဲ႔ မူးေနေတာ့ ကာကြယ္ေရးစည္းကမ္းေတြကို မလိုက္နာမိ ရွိႏိုင္လို႔။

No. There aren’t any dietary restrictions -- including alcohol -- that residents need to consider with regard to the vaccine. However, excessive drinking before or after the vaccine will likely make any potential side effects -- like a headache or body ache -- more unpleasant.
ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးအတြက္ အရက္အပါအဝင္ အစားအေသာက္ ထူးျပီး ေရွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္ မရွိပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၁-၂၀၂၁

24/01/2021

ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးအစီစဥ္

covid-19 (covidshield)ကို ပထမအႀကိမ္အျဖစ္ ၂၇-၁-၂၀၂၁ မွ စတင္၍ ဇႏၷဝါရီလတြင္ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား ႏွင့္ volunteer မ်ားကို ထိုးႏွံေပးၿပီး ေဖေဖၚဝါရီလ. ၅ရက္မွ ၂၀ရက္ေန႔အထိ ကို VIP မ်ား,အစိုးရအဖြဲ႕မ်ားႏွင့္ ၆၅ႏွင့္အထက္မ်ားကိုထိုးႏွံေပးသြားမည္....ကာကြယ္ေဆးကို ၂ႀကိမ္ထိုးႏွံရမွာျဖစ္ၿပီး ပထမအႀကိမ္ႏွင့္ ဒုတိယအႀကိမ္ကို ၂၈ ရက္ျခား၍ထိုးႏွံေပးမည္ျဖစ္သည္....covidshield သည္ liquid type ျဖစ္ၿပီး ေဆးတစ္လုံးလ်င္ လူ ၁၀ေယာက္ထိုးနိုင္ေသာ္လည္း ေဆးေလလြင့္မွုကို 10% ထည့္စဥ္းစားကာ လူ၁၀၀ကို ေဆး၁၁လုံး ႏွုန္းႏွင့္ ထိုးႏွံေပးသြားမည္ျဖစ္သည္.....ၿမိဳ့နယ္တစ္ၿမိဳ့နယ္တြင္ ကာကြယ္ေဆးထိုးစုရပ္ အနည္းဆုံး ၅ခုထားရွိၿပီး စုရပ္တစ္ခုတြင္ ေဆးထိုးဌာန ၅ခု ျဖစ္ကာ တစ္ၿမိဳ့နယ္လ်င္ေဆးထိုးဌာန ၂၅ခုထားရွိသြားမည္....ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ား,နို့တိုက္မိခင္မ်ားႏွင္ ႏွလုံးေရာဂါသည္မ်ား ,ယခင္ ကာကြယ္ေဆးထိုးစဥ္ ဓာတ္မတည့္သူမ်ားမထိုးႏွံရပါ.....Heparin,waffrin ေဆးေသာက္သုံးေနသူမ်ား,HIV ေဆးေသာက္သုံးေနသူမ်ား,ကင္ဆာေဆးသြင္း ေနသူမ်ားသတိထား၍ထိုးႏွံေပးသြားမည္....ေဆးကို ဖြင့္ၿပီးခ်ိန္မွစ၍ ၆နာရီအတြင္းထိုးႏွံရမည္ျဖစ္ကာ ၆နာရီေက်ာ္ပါက စနစ္တက်စြန္႔ပစ္ရပါမည္....covid ေရာဂါျဖစ္ၿပီးသူမ်ား ေရာဂါလကၡဏာေပ်ာက္ၿပီး ၁၄ရက္ၾကာမွသာ ထိုးႏွံ၍ရပါမည္

Credit. Dr. SuSuTun

23/01/2021

သင္ဟာ
- ေဆး၊ကာကြယ္ေဆး၊အစားအစာတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကိုျပင္းထန္ေသာဓါတ္မတည့္မွုျဖစ္ခဲဖူးရင္
- ကိုယ္ပူဖ်ားနာေနရင္
- ေသြးေရာဂါတစ္ခုခုရွိရင္
- ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုအားနည္းေစေသာေဆးကုသမွုခံယူေနရရင္ သို့မဟုတ္ ကိုယ္ခံအားနည္းေနရင္
- ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနရင္ ၊ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ဖို့အစီအစဥ္ရွိေနရင္
- ကေလးမိခင္ျဖစ္ၿပီးနို့တိုက္ေနရင္
-အျခား COVID 19 ကာကြယ္ေဆးထိုးထားဖူးရင္ (ျမန္မာနိုင္ငံမွာေတာ့ မထိုးရေသးဖူးလို့ထင္ပါတယ္)
သင့္ကို COVISHIELD ( COVID 19 ကာကြယ္ေဆး)ထိုးေပးမယ့္က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းကိုေဆးမထိုးမီႀကိဳတင္ေျပာျပပါ

=> ေဆးမွာပါေသာ Ingridients ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို ျပင္းထန္စြာဓါတ္မတည့္ရင္မထိုးပါနဲ႔

တစ္ခါထိုးရင္ 0.5 ml (၂) ႀကိမ္ထိုးရပါမယ္
ပထမအႀကိမ္နဲ႔ေနာက္တစ္ႀကီမ္ ၄ ပတ္မွ ၆ ပတ္ျခားရပါမယ္

=> ၂ ခါထိုးၿပီးရင္ေတာ့ (၄) ပတ္အၾကာမွာမွCOVID-19 ေရာဂါကာကြယ္ေပးနိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္

=> ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာကာကြယ္နိုင္မလဲဆိုတာေတာ့ ေဆးထုတ္သူကမသိပါဘူးတဲ့

=> ေဆးထိုးၿပီးရင္ မၾကာခဏျဖစ္ေလ့ရွိေသာေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား အျဖစ္ေဆးထိုးၿပီးနာတာ နီတာ ယားတာ ၊ မအီမသာျဖစ္တာ ၊ မလွုပ္ခ်င္မကိုင္ခ်င္ျဖစ္တာ ခ်မ္းတာ ေခါင္းကိုက္တာ ဖ်ားခ်င္သလိုျဖစ္တာ အဆစ္ေတြကိုက္တာေတြၾကဳံရတတ္ပါတယ္

=> ျဖစ္ေနၾကလကၡဏာေတြအေနနဲ႔ ေဆးထိုးတဲ့ေနရာမွာ အဖုအႀကိတ္ျဖစ္တာ ၊ဖ်ားတာ နဲ႔တုတ္ေကြးဆန္ဆန္လကၡဏာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္

=> မူးတာ ၊အစားအေသာက္ပ်က္တာ၊ ဗိုက္နာတာ၊ အႀကိတ္ေယာင္တာနဲ႔ ေခၽြးထြက္လြန္တာေတြျဖစ္တတ္ေပမယ့္ မၾကာခဏေတာ့ ျဖစ္ေလ့မရွိပါဘူး

အသက္ (၁၈) ႏွစ္အထက္မွာသာထိုးရမယ့္ အိႏၵိယနိုင္ငံ Serum Institute of India Company ကထုတ္ေသာ COVID-19 ကာကြယ္ေဆး ယေန႔ ျမန္မာျပည္သို့ေရာက္ပါၿပီ

ChAdOx 1 nCoV-19 Corona Virus Vaccine ( Recombinant) ကာကြယ္ေဆးအမ်ိဳးအစားျဖစ္ပါတယ္

အပူခ်ိန္ 2'C to 8'C မွာထားသိုလို့ရပါတယ္
Credit Dr Kyaw Kan Kaung ( DyDG , NCD)

01/01/2021

ေနာက္ဆံုး အျဖစ္ဘး ေရေလာင္းသတ္ထားလိုက္ပီ :')

01/01/2021

နားပီ

01/01/2021

1. 1. 2021 ေန႔တြင္ နတ္စင္ကုန္း FQ Center ပိတ္သိမ္းပါၿပီ အားလံုး ေဆးဖ်မ္း အမွိဴက္ရွင္း မီး႐ို႕ စသည့္လုပ္ငန္းမ်ား ေဆာင္ရြက္ေနၾကပါၿပီ

31/12/2020

NSG YOUTH လူငယ္မ်ားအဖြဲ႕မွ နတ္စင္ကုန္း FQ Center မွ Volunteer မ်ားအတြက္ ဆန္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္ဥ၊ ဆီ စသည္တို႕ကို လွဴဒါန္းပါသည္။ Volunteer မ်ားမွလဲ လိုအပ္ေနသူမ်ားကို ျပန္လည္လွဴဒါန္းေပးပါသည္ အလွဴရွင္မ်ား အားလံုး က်မ္းမာ ခ်မ္းသာ ေဘးဘယာကင္းကြာ လိုေသာဆု ေတာင္းေသာဆုျပည့္ပါေစ 31. 12. 2020 ႏွစ္ကူးအႀကိဳ အလွဴပါ