Royal Heart

12/07/2025

┏━━━━━━━━━━┓
🚨 𝐁𝐮𝐲 𝟏 𝐆𝐞𝐭 𝟏 𝐅𝐫𝐞𝐞 🚨
┗━━━━━━━━━━┛
👉မသိသေးတဲ့ မိတ်ဆွေတွေ အတွက်လဲ လက်တို့ ပေးလိုက်ပါဦးနော်

🚨 𝟏𝟑.𝟕.𝟐𝟎𝟐𝟓 တရက်ထဲသာ
အရမ်းတန်တဲ့ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်း ကြည့် ခြင်း (တစ်ဦးစစ် တစ်ဦး အခမဲ့ ) 𝟑𝟕,𝟎𝟎𝟎 ထိုင်းဘတ်

🚨 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤𝐮𝐩 ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း
𝐁𝐮𝐲 𝟏 𝐆𝐞𝐭𝟏 -𝟐𝟑,𝟓𝟎𝟎 ထိုင်းဘတ်

🚨 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐜𝐤𝐚𝐠𝐞 ဝယ်ယူသူတိုင်းအတွက်
အထူးဈေး + 𝐟𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐭𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭 𝐟𝐫𝐞𝐞

ရန်ကုန်မြို့ 𝐂𝐡𝐚𝐭𝐫𝐮𝐢𝐦 𝐇𝐨𝐭𝐞𝐥 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐤𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐥𝐫𝐨𝐨𝐦 မှာ မနက်9နာရီ မှ ၃နာရီအတွင်း လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်

☎️𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟔𝟔 𝟒𝟒𝟗𝟗𝟒
𝟎𝟗𝟗𝟓 𝟕𝟕𝟕 𝟒𝟓𝟓𝟓

🎁 ကြိုတင်ဝယ်ယူပြီး 31 ရက်နေ့ အောက်တိုဘာလကုန်ထိ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်

⚠️ မြန်မာစကားပြန် ဝန်​ဆောင်မှု အခမဲ့
⚠️ လေဆိပ် ကြို/ပို့ ဝန်ဆောင်မှု အခမဲ့

💙 𝗣𝗵𝗮𝘆𝗮𝘁𝗵𝗮𝗶 𝗣𝗵𝗮𝗵𝗼𝗹𝘆𝗼𝘁𝗵𝗶𝗻 အထူးကု ဆေးရုံကြီးဟာ ထိုင်းနိုင်ငံ ဘန်ကောက်မြို့တွင် သက်တမ်း ၄၇ နှစ်ကြာရပ်တည်လာသော ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံ ဖြစ်ပြီးတော့ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာ များဖြင့် စျေးနှုံး အထူးသက်သာစွာဖြင့် မြန်မာ နိုင်ငံမှ ဆေးကုသချင်သူများအတွက် အထူးဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီနော်

💬 Facebook chat box မှ တဆင့်ဖြစ်စေ
ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်

☎️
𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟔𝟔 𝟒𝟒𝟗𝟗𝟒
𝟎𝟗𝟗𝟓 𝟕𝟕𝟕 𝟒𝟓𝟓𝟓
𝟎𝟗 𝟒𝟒𝟒 𝟓𝟓𝟓 𝟎𝟓𝟕

12/07/2025

┏━━━━━━━━━━┓
🚨 𝐁𝐮𝐲 𝟏 𝐆𝐞𝐭 𝟏 𝐅𝐫𝐞𝐞 🚨
┗━━━━━━━━━━┛
👉မသိသေးတဲ့ မိတ်ဆွေတွေ အတွက်လဲ လက်တို့ ပေးလိုက်ပါဦးနော်

🚨 𝟏𝟑.𝟕.𝟐𝟎𝟐𝟓 တရက်ထဲသာ
အရမ်းတန်တဲ့ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်း ကြည့် ခြင်း (တစ်ဦးစစ် တစ်ဦး အခမဲ့ ) 𝟑𝟕,𝟎𝟎𝟎 ထိုင်းဘတ်

🚨 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤𝐮𝐩 ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း
𝐁𝐮𝐲 𝟏 𝐆𝐞𝐭𝟏 -𝟐𝟑,𝟓𝟎𝟎 ထိုင်းဘတ်

🚨 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐜𝐤𝐚𝐠𝐞 ဝယ်ယူသူတိုင်းအတွက်
အထူးဈေး + 𝐟𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐭𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭 𝐟𝐫𝐞𝐞

ရန်ကုန်မြို့ 𝐂𝐡𝐚𝐭𝐫𝐮𝐢𝐦 𝐇𝐨𝐭𝐞𝐥 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐤𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐥𝐫𝐨𝐨𝐦 မှာ ၁နာရီ မှ ၃နာရီအတွင်း လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်

☎️𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟔𝟔 𝟒𝟒𝟗𝟗𝟒
𝟎𝟗𝟗𝟓 𝟕𝟕𝟕 𝟒𝟓𝟓𝟓

🎁 ကြိုတင်ဝယ်ယူပြီး 31 ရက်နေ့ အောက်တိုဘာလကုန်ထိ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်

⚠️ မြန်မာစကားပြန် ဝန်​ဆောင်မှု အခမဲ့
⚠️ လေဆိပ် ကြို/ပို့ ဝန်ဆောင်မှု အခမဲ့

💙 𝗣𝗵𝗮𝘆𝗮𝘁𝗵𝗮𝗶 𝗣𝗵𝗮𝗵𝗼𝗹𝘆𝗼𝘁𝗵𝗶𝗻 အထူးကု ဆေးရုံကြီးဟာ ထိုင်းနိုင်ငံ ဘန်ကောက်မြို့တွင် သက်တမ်း ၄၇ နှစ်ကြာရပ်တည်လာသော ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံ ဖြစ်ပြီးတော့ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာ များဖြင့် စျေးနှုံး အထူးသက်သာစွာဖြင့် မြန်မာ နိုင်ငံမှ ဆေးကုသချင်သူများအတွက် အထူးဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီနော်

💬 Facebook chat box မှ တဆင့်ဖြစ်စေ
ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်

☎️
𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟔𝟔 𝟒𝟒𝟗𝟗𝟒
𝟎𝟗𝟗𝟓 𝟕𝟕𝟕 𝟒𝟓𝟓𝟓
𝟎𝟗 𝟒𝟒𝟒 𝟓𝟓𝟓 𝟎𝟓𝟕

12/07/2025

13.7.2025 တရက်ထဲသာ အရမ်းတန်တဲ့

အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်း ကြည့် ခြင်း Buy 1 Get1 37000THB (2person)

❤️Medical Checkup Buy 1Get 1 -23500/28500 THB

ဒူးအစားထိုးလဲလှယ် ခြင်း 209000 THB
ဒူးအရွတ် ပြုပြင်ခြင်း 229000THB
သည်းခြေကျောက် ထုတိခြင်း ၊155000 THB
လိပ်ခေါင်းခွဲစိတ်ခြင်း 69000THB
ရင်သား အကျိတ် ထုတ် ခြင်း 65000 THB
သားဥအိမ်ရေအိတ်ထုတ်ခြင်း 149000 THB

operation package ဘတ်၁၅၀၀၀၀ အထက်စရံ ပေးဝယ်ယူသူတိုင်းအတွက်

ဒူးနာ ခါးနာ သည်း‌ခြေကျောက် ထုတ်
သားအိမ်‌ေရအိတ် အသားလုံးထုတ်
အထူးဈေး +
flight ticket free
Free consultation on July 13 Sunday- 9am to 3pm

Chatruim Hotel Royal Lake Ballroom မှာ
July13_ ၁နာရီ မှ ၃နာရီအတွင်း package လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်
09 8866 44994
0995 777 4555

09/07/2025

ဆေးဝါးသွားရောက်ကုသခံယူမည့်ခရီးသည်တို့ရဲ့ ခရီးစဉ်များကို ပိုမိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန် MAI မှ အထူးဝန်ဆောင်မှုများကို စီစဉ်ပေးထားပါတယ်နော်။

MAI နဲ့အတူသာဆိုရင် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်များ ပိုမိုလွယ်ကူချောမွေ့စေဖို့အတွက် ခရီးဆောင်အိတ်သယ်ယူခွင့်ကို 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚 𝟓𝐊𝐆 𝐛𝐚𝐠𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐨𝐰𝐚𝐧𝐜𝐞 နှင့်အတူ အပြန်ခရီးစဥ်များအတွက် အခမဲ့ တစ်ကြိမ် 𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 ခွင့်များကို ရယူနိုင်ပါပြီနော်။

ပြီးတော့ ကိုယ့်ရဲ့ boarding pass ကို သိမ်းထားရုံနဲ့ Ford Ranger Wildtrak 2.0 ကားကြီးကို ကံထူးနိုင်မယ့် အခွင့်အလမ်းကြီးကို လည်းလက်လွတ်မခံလိုက်ပါနဲ့နော်။

[English Version Below]

𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐥 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐄𝐱𝐭𝐫𝐚 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲

We’re here to make your journey easier. Enjoy 𝐚𝐧 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚 𝟓𝐊𝐆 𝐛𝐚𝐠𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐨𝐰𝐚𝐧𝐜𝐞 and 𝐚 𝐨𝐧𝐞-𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐭𝐮𝐫𝐧 𝐭𝐫𝐢𝐩 when traveling for medical treatments.

Simply present your documents at ticket issuance and check-in, and let us take care of the rest.

𝐀𝐧𝐝 𝐝𝐨𝐧’𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 - 𝐤𝐞𝐞𝐩 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐚𝐫𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐬𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐭𝐨 𝐰𝐢𝐧 𝐚 𝐅𝐨𝐫𝐝 𝐑𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐖𝐢𝐥𝐝𝐭𝐫𝐚𝐤 𝟐.𝟎!



#

08/07/2025

" #အပူငြိမ်းဖို့အတွက် #ရေချိုးနည်းနှင့်ခေါင်းလျှော်နည်း"

#အပူငြိမ်းဖို့အတွက် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆရာကြီးက ပြောချင်တယ်။ ရေကို စနစ်တကျ သုံးပါလို့ ပြောချင်တယ်။ ရေဟာ ဘာကို ငြိမ်းစေသလဲ။ အပူကို ငြိမ်းစေတာပါ။ ရေကို အထင်မသေးလိုက်ပါနဲ့လို့ ပြောချင်ပါတယ်။

#ရှေးအခါက ပြောခဲ့တဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးကို ဆရာကြီးက အခုဒီမေးခွန်းတွေ ပြန်ဖြေရင်း ပြန်ဖြေရင်းနှင့် တန်ဖိုး ပိုထားတတ်လာတယ်။ ဒီစကားလေးနော်။ ဟယ် .. ရေတိမ်မှာ နစ်တာပဲလို့ ပြောတယ်နော်။ ရေတိမ်မှာ နစ်တယ်ဆိုတာ တကယ်တမ်းတော့ တင်စားပြီးပြောတာ။ ရေတိမ်မှာ နစ်တယ်ဆိုတော့ ဘယ်သေနိုင်ပါ့မလဲ။ ဥပမာ - ခြောက်လက်မလောက်ရှိတဲ့ လေးလက်မလောက်ရှိတဲ့ ရေတိမ်လေးထဲ နစ်လို့တော့ မသေနိုင်ပါဘူး။

#ပြောချင်တဲ့အနှစ်သာရက ကိုယ့်အိမ်ထဲမှာ ရှိတဲ့ရေကို စနစ်တကျ မသုံးစွဲတတ်တာ။ စနစ်တကျ မသောက်တတ်တာ။ စနစ်တကျ မချိုးတတ်တာ။ ဒါကြောင့် အလကား
ရတဲ့ရေကို တန်ဖိုးနည်းတယ်ဆိုပြီး တန်ဖိုးလျှော့မတွက်ပါနှင့်။ တန်ဖိုးကို ချမတွက်ပါနှင့်။ အသုံးတည့်အောင် သုံးပေးပါလို့ ပြောချင်ပါတယ်။


#ဘယ်လို သုံးရမယ်လဲဆိုတာလေး ပြောချင်တယ်နော်။ ဒါလေးက ် … “မသိရင် ကျယ်ပါတယ်။ သိရင် လွယ်ပါတယ်။ မသိသူက ကျော်သွားတာ၊ သိသူက ဖော်စားတာပေါ့။” ဒါလေးတော့ ညွှန်းပြောချင်တယ်နော်။ “ရေမှ တစ်ပါး ဆေးမရှိ” လို့ ။ အဲဒီရေကို ဘယ်လို သုံးရမှာလည်းလို့မေးရင် ရေချိုးနည်းလေး ပြောပြပါမယ်။

#ရေချိုးနည်း
------------

ရေမချိုးခင် ရေကို ပါးစပ်ထဲမှာ ငုံမယ်။ ပြန်ထွေး ထုတ်မယ်။ ဘာတွေ ပါသွားမယ်ထင်လဲ။ အပူတွေပါသွားမယ်။ ပြီးရင် လက်ခုပ်ထဲမှာ ရေလေး ထည့်မယ်။ မျက်လုံးလေးကို အဲဒီလက်ခုပ်ထဲမှာ ကျင်းပေးမယ်။ မှိတ်လိုက် ဖွင့်လိုက်ပေါ့။ မျက်လုံးထဲက အပူတွေ ပါသွားမယ်။ အပူတွေရော၊ အညစ်အကြေး ဖုန်တွေရော ပါသွားမှာပေါ့နော်။
သေချာခံစားကြည့်ရင် ရေကို ငုံပြီးတော့ ကိုယ့်ရဲ့လက်မောင်းတစ်နေရာ ပြန်ထွေးကြည့်လိုက်။ နည်းနည်းလေး ပူတယ်။ အဲဒါက ဘယ်ကပါလာတာလဲ… ခံတွင်းထဲက။ ဒါဆိုရင် ဒီလိုလေး လုပ်တာနဲ့ကို ဒေါ်ထွေးကြည်ရဲ့ ငယ်ထိပ် မခံမရပ်နိုင်အောင် ပူတယ်ဆိုတာ ပိုဆိုးသွားစရာ အကြောင်းရှိလား။ မုချ သက်သာသွားနိုင်သလား။ သက်သာသွားမှာပါ။ သာမန် သက်သာသွားမှာလား။ မုချ သက်သာသွားမှာလား၊ မုချ သက်သာသွားမှာပါ။ အကုန်အကျများလား။ မများပါဘူးနော်။

အဲဒါလေးကို ပြီးပြီဆိုတော့မှ လက်ခုပ်ထဲ ရေလေးထည့်ပြီး နှာခေါင်းလေးထဲကို အသာလေးမော့ပြီး ထည့်လိုက်။ နှာသီးဆိုတာ နှာခေါင်းရဲ့ သုံးပုံနှစ်ပုံလောက်မှာ ရှိတယ်။ ဆိတ်ခွာ ပုံသဏ္ဌာန် ရှိတယ်။ အဲဒါလေး ထိပြီဆို မွှန်ထူသွားတာပဲ။ ပူနေတာကိုး။ ပူနေတဲ့ အိုးတစ်အိုးကို ရေနှင့် ပတ်ကြည့်။ ရှဲခနဲဆို ပူသွားတယ်။ ရေလေးသွင်း၊ တစ်ခါ ပြန်ညှစ်ထုတ် (၅)ကြိမ်စီလောက်၊ ပါးစပ်ကလည်း ငုံမယ်။ နှာခေါင်းကိုလည်း ရေလေးထည့်မယ့်။ မျက်စိကိုလည်း ရေနဲ့ ပုတ်ခတ်၊ ပုတ်ခတ် လုပ်မယ်။ ပြီးရင် နားထဲတော့ ရေသွားမထည့်နဲ့နော်။ နားထဲမှာ နားအုံ ရှိတယ်။ နားအုံကို ရေလေးနှင့် နည်းနည်းဆွတ်ပေးမယ်။ အဲသလို လုပ်ခြင်းအားဖြင့် အပူတွေ လျော့နေပြီ။


ဒါတွေပြီးလို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေလောင်းတော့မယ်ဆိုလည်း အရမ်းမလောင်းလိုက်ပါနဲ့။ စနစ်တကျ ဘယ်ခြေထောက်ကို ရေအရင်လောင်းကြည့်ပါ။ ပြီးရင် ညာဘက်လက်ကို လောင်းပါ။ ဘယ်ခြေညာလက် လောင်းတာကလည်းပဲ နောင်အခွင့်သာရင် အကျယ်ပြောမယ်နော်။ လောင်းတာချင်းအတူတူ အဲသလို လောင်းကြည့်ရင် အပူ သိသိသာသာ လျော့စေပါတယ်။

ဥပမာ- အပူချိန် ( ၁၀၃ - ၁၀၄ ) လောက်ဖြစ်လို့ တက်တော့မယ့်ကလေးလည်း ဘာမှ မလုပ်နှင့်။ သနပ်ခါးရေကျဲကျဲလေးကိုသာ ဘယ်ခြေ၊ ညာလက် နှစ်ကျော့လောက် လိမ်းကြည့်လိုက်။ အလိုလို အပူချိန်က ငြိမ်ပြီး ကျလာမယ်။ သွေးသိပ်တိုးနေတဲ့သူ ဘာဆေးမှ မသောက်နဲ့။ ဘယ်ခြေ၊ ညာလက်ကို ရေလေးလောင်းပြီးတော့ သနပ်ခါးသာ လိမ်းကြည့်လိုက်။ ပြန်ပြီး တိုင်းကြည့်လိုက်ပါ။ ဒါက ဆရာကြီးတို့ စာအတွေ့ကြုံရော၊ ဘဝအတွေ့ကြုံရော၊ ကုထုံးအတွေ့အကြုံရော ပေါင်းစပ်ပြောနေတာလို့ တလေးတနက် ဒေါ်ထွေးကြည် နားလည်စေချင်တယ်နော်။


အခုက ဘာအကြောင်းပြောနေလဲဆို ရေအသုံးအကြောင်း ပြောနေတာနော်။ သူ့ရဲ့ အပူတွေငြိမ်းဖို့အတွက်ပါ။ ပြီးတော့မှ ဖြည်းဖြည်းလေးချင်း လက်ဖျား၊ တံတောင်ဆစ်၊ လက်မောင်း၊ ခြေအစွန်၊ တံတောင်ဆစ် အဲသလို အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ ရေလောင်းပြီး ချိုးပေးလို့ရှိရင် ဒေါ်ထွေးကြည်ရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာ ရေမှ တစ်ပါး ဆေးမရှိပါဘူးလို့ အဲဒီအပူကို လျော့ချင်ပါတယ်ဆိုရင် မေးခွန်းတစ်ခု လှမ်းမေးကြည့်ချင်တယ်။ ငယ်ငယ်က ငရုတ်သီးထောင်းလို့ မျက်စိထဲ ဝင်သွားရင် အမေ (သို့ ) အဒေါ်ရေ . . . သား/သမီး တော့ မျက်စိထဲ ငရုတ်သီးဝင်သွားပြီဆိုရင် အမေတို့၊ အဒေါ်တို့ ဘယ်ကို ရေလောင်းခိုင်းလဲ။ ခြေမကို ရေလောင်းခိုင်းတယ်။ သိပ်ကို အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။

အပူရဲ့သဘာဝက လျှောက်သွားတယ်၊ စီးသွားတယ်၊ ဟတ်သွားတယ်။ အခြေခံ ရူပဗေဒသိပ္ပံဘာသာအရ အပူတွေဟာ တစ်နေရာကနေ တစ်နေရာကို လျှောက်တယ်၊ စီးတယ်၊ ဟတ်တယ်ပေါ့။ ဥပမာ - မီးပုံရှိတယ်။ ခမ်းလှမ်းလှမ်းမှာ ထိုင်နေရင်တောင် လာဟတ်နေတာ။ ရေနွေးအိုးတစ်အိုး မီးပူပေးထားရင် တည်စက ရေကို လက်ညှိးလေး ထောက်ကြည့်။ လုံးဝ မပူဘူး။ တော်တော်ကြာရင် ရေက အပူစီးလာတယ်။ ဟိုး . . . ခပ်လှမ်းလှမ်းမှာ ဆယ်ပေလောက်သံချောင်းကြီး အဖျားတစ်ဖက်ကို မီးပုံထဲ ထည့်ထားမယ်။ ကြာရင် အပူကဘယ်ရောက်လာလဲ။ ဒီဘက်ထိပ်အထိ စီးလာတယ်။ အပူစီးလာတာ။ အပူ လျှောက်လာတာ။


ကိုယ့်မှာ အရိုးတွေ ရှိတယ်။ သွေးတွေ အသားတွေ ရှိတယ်။ အရိုးတွေထဲ အပူလျှောက်လာမယ်။ သွေးတွေ သားတွေထဲ အပူစီးလာမယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ခြေထောက်ကို ရေလောင်းလိုက်ရင် အပေါ်ကပူတာ သက်သာမယ်။ ဒါအပူတွေ အောက်ကို ဆင်းတာ။ မေးခွန်းလေးက မခံမရပ်နိုင်အောင် ပူနေတာဆိုတော့ အဲဒီအပူတွေ အောက်ကို တစ်ချက်လှည့်ပေးရမှာပေါ့နော်။

#ခေါင်းလျှော်နည်း
----------------

ရေချိုးတာနှင့် ခေါင်းလျှော်တာအပေါ်မှာ တစ်ခုသတိထားရပါမယ်။ ခေါင်းလျှော်ပြီးမှ ဘယ်တော့မှ ရေမချိုးပါနှင့်။ ရေချိုးပြီးမှ ခေါင်းလျှော်ပါ။ နောက်တစ်ခုက ရေချိုးခါနီးလေးမှာ ခြေဖဝါးကို ဆားပွတ်ပြီးမှ ရေချိုးပါလို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ဆားက ဘာလဲဆို အပူစုပ်တယ်။

ရေခဲမုန့်လုပ်တဲ့သူတွေဆိုရင် အပြင်မှာ ဆလင်ဒါကြီးတစ်ခု ရေခဲတွေ။ အတွင်း ဆလင်ဒါကြီးတစ်ခုထဲမှာတော့ ရေခဲမုန့်တွေပေါ့။ ဆလင်ဒါဆိုတာ အိုးကြီးနှစ်ခုပေါ့။ အတွင်းဆလင်ဒါကို ကလိကလှည့်နှင့် လှည့်ပေးတဲ့အခါ စလင်ဒါနှစ်ခုကြားက ရေခဲတွေ ချက်ချင်းပျော်တာပေါ့။ ပူတာကိုး။ အဲဒီတော့ အဲဒီအပူကို စုပ်နိုင်မှ ရေခဲချက်ချင်း မပျော်မှာမို့ ရေခဲပေါ် ဆားလေးတင်လိုက်တယ်။ ရေခဲပေါ် ဆားတင်လိုက်ရင် မပျော်တော့ဘူး။ ထွက်သမျှအပူ ဆားကစုပ်ယူတာကိုး။

အဲဒီဥပမာကို ယူသောအားဖြင့် ဆားနဲ့ ခြေဖဝါးကို ပွတ်ရင် အပူ ဘယ်ကိုလာစုလဲ။ အောက်ဘက်ခြေဖဝါးကို လာစုတာပေါ့။ အခိုးတွေ အောက်ကို လှည့်သွားတာပေါ့။ အဲဒီအခါ ဒေါ်ထွေးကြည် သိပ်ကိုခံစားနေရတဲ့ ငယ်ထိပ်အပူဆိုတာဟာ ပိုက်ဆံဘယ်လောက်ကုန်သလဲ။ မကုန်ပါဘူးနော်။ အကုန်အကျမများဘဲနဲ့ အခြေခံအစုံရမယ့် ကျန်းမာရေးပါလို့။ နည်းနည်းလေး နားကြီးကြီးနှင့် နားထောင်ကြည့်ပါ။ အကုန်အကျမများဘဲနဲ့ တစ်မျိုးသာလုံးကျန်းမာရေး၊ တစ်မျိုးသားလုံး ဒီလို ရေကိုသာ တန်ဖိုးရှိရှိ အသုံးချတတ်မယ်ဆိုရင် လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာ ပိုမိုကောင်းမွန်လာမှာပါ။

ဒါကြောင့်မို့လို့ ရှေးအခါက ဆရာကြီးတစ်ပါးပြောခဲ့တဲ့ စကားလုံးလေးကို ဘာသာပြန်လိုက်တာ။ နောင်သောအခါမှာ အပူတွေများတဲ့ခေတ်ကိုရောက်ရင် ရေမှ တစ်ပါး ဆေးမရှိဘူးတဲ့။

ရေကို တစ်နေ့ကို သာမန်ဖန်ခွက် ( ၅ ) ခွက်ကနေ ( ၇ )ခွက်လောက်ထိ သောက်မယ်။ ရေကို စနစ်တကျ ချိုးမယ်။ ရေကို ငုံမယ်ဆိုရင် အပူအကြောင်းခံပြီးဖြစ်နေတဲ့ရောဂါတွေ ပိန်းကြာရွက်တွင် ရေမတင်သကဲ့သို့ ပျောက်မှာပါလို့ပြောကြားရင်း နိဂုံးချုပ်ပါတယ်။

အစာဝ၊ အနာကင်း၊ ဘယာရှင်း - ကြပါစေ။
#ကျန်းမာ​ရေးဗဟုသုတရကြပါ​စေ



ဆရာကြီးဦးရန်အောင်

06/07/2025

MAI လေ ကြောင်း ပေါ် Power Bank သယ်ယူခွင့် စညိးကမ်း
July 01,2025 မှ စတင် ၍

✅100Wh power bank 2 ခု သာ သယ်ယူခွင့်
Ex: (20000mAhx5V )/1000= 100wh

✅100-160Wh power bank 1ခု ( ခွင့်ပြုချက်ရယူရန် )

✅power bank များအား ခုံအောက် or seat pocket ထဲတွင်သာ ထညိ့ထားရပါမယ်

❎overhead compartment ထဲ ထည့်မထားရပါ
❎အားမသွင်းရပါ
❎ power bankများနဲ့ spare lithium batteries များ ကို checked baggage ထဲ မထညိ့ရပါ
❎ပျကိစီးဖောင်းကြွ နေသော power bank များမသယ်ရပါ

safty တွက် သယိယူခွင့် ပိတ်ပင်ခြင်းများ remove လုပ်ခြင်း များ အချိန်မရွေး ဖြစ် နိုင်ပါတယ်
MAI page မှ

05/07/2025

🚨🚨🚨ဘန်ကောက်မှ အထူးကုသမားတော်ကြီးများ နှင့် ရန်ကုန် တွင် အခမဲ့ ပြသနိုင်မည့် အခွင့်အရေး 🚨🚨🚨

✅ ဘန်ကောက်ထိသွားပြီး ဆေးကုဖို့ စဉ်းစားနေပြီလား ? ဘန်ကောက်ထိသွားဖို့ အခက်အခဲ ဖြစ်နေရင် သတင်းကောင်းလေး ရှိတယ်နော်

👉မသိသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းများကိုလည်း လက်တို့ ပေးလိုက်ပါဦးနော်

✅ နှစ်စဉ် ကျင်းပနေကျ Phayathai ဆေးရုံကြီးရဲ့ အထူးပရိုမိုရှင်း အစီအစဉ်တွေ အပြင်

✅ ခွဲစိပ်ရန်လိုအပ်သော ရောဂါအမျိုးမျိုး အတွက်
- ခွဲစိပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး

✅ အရိုးအကြော ဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်
- အရိုး အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး များနဲ့

👉 တစ်ဦးချင်း အခမဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခွင့် ရမှာဖြစ်လို့ ...

🔥လက်မလွှတ်ကြစေနဲ့နော်

🚨 လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားတာဖြစ်လို့
🚨 နေရာ အတွက် ကြိုတင် စာရင်းပေးသွင်းကြပါနော်


📍 ရန်ကုန်မြို့
Chatrium ဟော်တယ်
အမှတ် (40 ) နတ်မောက်လမ်း (ကန်တော်ကြီးအနီး)
⏰ ၁၃ ဇူလိုင်လ၂၀၂၃ (တနင်္ဂနွေ)

☎️
09 8866 44994
0995 777 4555
09 444 555 057

05/07/2025

05/07/2025

🌹Free Consultation & Free Flight Ticket 🌹

ဒူးနာ ခါးနာ အစာအိမ် အသည်း သည်းခြေ

ဝေဒနာရှင်များအတွက် ကျန်းမာရေးဆွေးနွေးခွင့် Free
နှငိ့ ခွဲစိတ် ကုသမည့် သူများ အတွက် 🧧Flight Ticket FREE🧧

Royal Heart Healthcare မှ ကြီးမှူး ကျင်းပ မည့် Health Talk

ထိုင်းနိုင်ငံ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ Phyathai Phaholyothin ဆေးရုံကြီး၏ ဆရာဝန်ကြီး များမှ

ရန်ကုန်မြို့ Chatrium ဟိုတယ် တွင်

✅ July 13, 2025 (Sunday )မှာ

ဘန်ကောက် မြို့ တွင် ဆေးသွားကုချင်သူ လူကြီးမင်းတို့ အတွက် အရိုး အစာအိမ် အသည်း ဝေဒနာရှင် များ အား အခမဲ့ အကြို ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်လို့

promotion အထူး ဈေး များ ရရှိမည်

🌹Medical Checkup Package များ လည်း တနေ့ထဲမှာ အထူး ဈေး ရရှိ နိုင် ပါမယ်
ဆွေးနွေးလိုသူများအနေနဲ့ အခုကစပြီး စာရင်းပေးနိုင်ပါပီ

လူဦးရေကန့်သတ် ဖြစ်ပါ၍
ဆွေးနွေးခွင့် ရသူများ
✅ဒူးနာ ခါးနာ သမားများ XRAY, MRI
✅အစာအိမ် အသည်းရောဂါ အဖုအကြိတ် ရှိသူများ သည်းခြေကျောက် ရှိသူ များအတွက် Ultrasound , များ
၆လ အတွင်း ရိုက်ထားသော Result များ ရှိမှသာ ကြိုတင် ပို့ပေး ပီး စာရင်းပေးနိုင်ပါပြီရှင့် ....

* လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါသည် *

AIA member များ လည်း cashless claim လုပ်နိုငသော ဆေးရုံဖြစ်ပါတယ်

AIA member များ လည်း gift voucher ရရှိပါမယ်

ဆက်သွယ် စာရင်းပေးရန်
Royal Heart Healthcare
09 8866 44994
09 777 333 519
09 444 555 057 သို့
ဆက်သွယ် စာရင်းပေးနိုင်ပါပြီရှင့် ...

03/07/2025

🌹Free Consultation & Free Flight Ticket 🌹

ဒူးနာ ခါးနာ အစာအိမ် အသည်း သည်းခြေ

ဝေဒနာရှင်များအတွက် ကျန်းမာရေးဆွေးနွေးခွင့် Free
နှငိ့ ခွဲစိတ် ကုသမည့် သူများ အတွက် 🧧Flight Ticket FREE🧧

Royal Heart Healthcare မှ ကြီးမှူး ကျင်းပ မည့် Health Talk

ထိုင်းနိုင်ငံ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ Phyathai Phaholyothin ဆေးရုံကြီး၏ ဆရာဝန်ကြီး များမှ

ရန်ကုန်မြို့ Chatrium ဟိုတယ် တွင်

✅ July 13, 2025 (Sunday )မှာ

ဘန်ကောက် မြို့ တွင် ဆေးသွားကုချင်သူ လူကြီးမင်းတို့ အတွက် အရိုး အစာအိမ် အသည်း ဝေဒနာရှင် များ အား အခမဲ့ အကြို ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်လို့

promotion အထူး ဈေး များ ရရှိမည်

🌹Medical Checkup Package များ လည်း တနေ့ထဲမှာ အထူး ဈေး ရရှိ နိုင် ပါမယ်
ဆွေးနွေးလိုသူများအနေနဲ့ အခုကစပြီး စာရင်းပေးနိုင်ပါပီ

လူဦးရေကန့်သတ် ဖြစ်ပါ၍
ဆွေးနွေးခွင့် ရသူများ
✅ဒူးနာ ခါးနာ သမားများ XRAY, MRI
✅အစာအိမ် အသည်းရောဂါ အဖုအကြိတ် ရှိသူများ သည်းခြေကျောက် ရှိသူ များအတွက် Ultrasound , များ
၆လ အတွင်း ရိုက်ထားသော Result များ ရှိမှသာ ကြိုတင် ပို့ပေး ပီး စာရင်းပေးနိုင်ပါပြီရှင့် ....

* လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါသည် *

AIA member များ လည်း cashless claim လုပ်နိုငသော ဆေးရုံဖြစ်ပါတယ်
ဆက်သွယ် စာရင်းပေးရန်
Royal Heart Healthcare
09 8866 44994
09 777 333 519
09 444 555 057 သို့
ဆက်သွယ် စာရင်းပေးနိုင်ပါပြီရှင့် ...

19/06/2025

Thailand Festival -Novotel Yangon Hotel Max
(June 21 to 22 ,2025 9am to 7 pm )သို့ ဖိတ်ခေါ် ပါရစေ ရှင့်
ဖရာထိုင်း နဝမင်းဆေးရုံ ကြီး ရဲ့
Medical Checkup pacakge Buy1 Get1-19900 B
Knee Transplant ဒူးအစားထိုး ခြင်း 270000 THB
သည်းခြေအိတ်ကို မှန်ပြောင်းဖြင့် ထုတ်ခြင်း pacakge 159000 B
နှလုံးဆေးစစ် package -start from 6500 THB
အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့် ခြင်း package

Phone: 09777 333 519 / 0995 777 4555
Viber 09 444 555 057

AIA member များအတွက်လည်း ဤSS ကိုပြပီးဝယ်ယူပါက အထူး လက်ဆောင်များ ရရှိပါမည်