https://www.facebook.com/103002181557938/

Sleekhomestudio, HUD, Ulaanbaatar (2025)

11/09/2025

БҮСГҮЙ ТА МӨРӨӨДӨГЧ БАЙ😊
Өглөө бүр сэрэхдээ, Сар жил бүрийг эхлэхэд МӨРӨӨД зорилгоо тавь. Биелэх ч байсан, биелэхгүй ч байж магадгүй гэсэн ч одоо байгаагаасаа илүү сайхан амьдрахын төлөө тэмүүл түүндээ хүрэх гишгүүр бүрийг тооцоол төлөвлө. Хэрэв та шувуу юм бол дүүлэн нисэх далавч тань хэрэв та цэцэг юм бол дэлгэрэх дэлбээ тань мөрөөдөл чинь юм шүү.

БҮСГҮЙ ТА ДАЙЧИН БАЙ💪
"Чадалтай эмэгтэй гэж үхэр тэргийг ганцаараа чирч явдаг эмэгтэй биш харин өвдөлт шаналал нулимсаа гадагшлуулаад инээмсэглэлээр сольж чаддаг эмэгтэйг хэлдэг" гэдэг үг бий. Амьдралд тохиолдох аар саархан бэрхшээлийг сэтгэлийн хат тэнхээгээр даван туулж энэ бүхнээсээ ухаажиж суралцаж амьдраарай.
Зорилго тэмүүлэлтэй бол түүндээ хүрэх эрч хүч урам зоригийг өөрөө өөртөө бий болгож, зөвхөн УРАГШАА гүйгээрэй 🏃‍♀️

БҮСГҮЙ ТА ХӨДӨЛМӨРЧ БАЙ⏳
"Өглөө ажил руугаа , орой гэр рүүгээ яардаг байх нь аз жаргал юмаа" гээд үг байдаг даа. Хамгийн их сонирхолтой, хийж сайн чаддаг, таныг аз жаргалтай болгож байдаг тэр л зүйлээ олж хөдөлмөрлөөрэй.

БҮСГҮЙ ТА ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГИЙГ ЭРХЭМЛЭГЧ БАЙ.🍇🥑🥗
Ийм нэг үг байдаг. “Хэрвээ та хөрөнгөө алдвал багыг алдлаа гэсэн үг, цаг хугацааг алдвал ихийг алдлаа гэсэн үг харин эрүүл мэндээ алдвал бүгдийг алдлаа гэсэн үг “ гэж.
Та хичнээн тансаг байр, унаа, олон найз, нэр цуутай ах дүүтэй байгаад ч ЭРҮҮЛ МЭНДЭЭ л алдвал тусыг эс олдог олон туршлагыг бид мэддэг.
Айл гэрийн гал тогооны тусгаар тогтнол БҮСГҮЙчүүд бидэнтэй ихээхэн холбоотой. Хайртай гэр бүлдээ ЭРҮҮЛ хоол 🥦 идүүлэх үү, хоол шиг “ ХОР” 🍟идүүлэх үү гэдэг бидний сонголтоос их шалтгаалдаг. Иймд Эрүүл, ухаалаг хэрэглээг эрхэмлэж, өдөр бүр дасгал хөдөлгөөн ⛹️‍♀️🏊‍♀️🧗хийж, нойроо 🌙сайн авч байгаарай.

БҮСГҮЙ ТА ЯЛАГЧ БАЙ 💐
Боломжоор бороо орсон энэ цаг үед хэн түрүүлж ойлгоно ухаарна бас хөдөлнө тэр л хожино. Тиймээс хэнээс, юунаас ч бүү ай, сөрөг зүйлтэй тэмцэлдэх ч хэрэггүй зүгээр л орхи. Тэр бүхнийг та биш цаг хугацаа шийтгэдэг билээ.

БҮСГҮЙ ТА АЯЛАГЧ БАЙ ✈️🛳🚘🚴🏿‍♀️⛴
“Аз жаргалтай амьдрахыг хүсч байна” гээд л бодоод, яриад суух бус яг одооноос зориод , төлөвлөөд шууд л гадаад болон дотоод аяллаа эхэл. Аялах явцад таны бие, сэтгэл, оюун ухаан амарч, дараагийн эрч хүч, урам зориг, итгэл үнэмшил, шинэ санаа болон боломжуудыг өөртөө бий болгон аз жаргалыг жинхэнэ утгаар нь мэдэрч эхэлдэг. Аялал бол аз жаргал. Тиймээс та аялагч байгаарай.✈️🛳

БҮСГҮЙ ТА ХАЙРЫГ ТҮГЭЭГЧ БАЙ👩‍❤️‍👩
Өөрийгөө хайрла. Өөрийгөө хүндэл. Өөрийгөө хайрладаг, хүндэлдэг бүсгүй таныг өрөөл бусад хайрлаж хүндэлнэ гэдгийг үргэлж санаарай. Бүсгүй та өөрөө бий болгосон зүйлсээсээ аз жаргалыг хором бүр мэдэрч, үргэлж инээмсэглэж, үр хүүхэд гэр бүл дотны хүмүүсээ хайр халамжаар тэтгэж гэрэлтүүлж гэгээрүүлж яваарай.🥰❤️

Бүсгүй та зоригтой гэгч нь олон дүрд хувир.

ТА Л ӨӨРИЙНХӨӨ АЗ ЖАРГАЛЫГ, ӨӨРИЙНХӨӨ ОРОН ЗАЙГ, ӨӨРИЙНХӨӨ АМЬДРАЛЫГ БҮТЭЭХ БОЛНО.

АМЖИЛТ ХҮСЬЕ БҮСГҮЙ ЧАМДАА💐

04/09/2025

#намар
🍁Торгон зөөлөн гэдэс дарж, өгзөг өргөх 50D өдийд өмсөх Манзи брэндийн хар тирко🍂

04/09/2025

#намар

🍂За ёстой материал гэж ярих юм байхгүй,
💯💯💯хувь баталгаа өгнө, эмэгтэй хүнд заавал байх эд😜
📌Өгзөг өргөж, гэдэс дарна,
📌Биеийг галбиржуулж, гоолиг харагдуулна
📌Амьсгалдаг, зөөлөн материалтай – юм өмсөөгүй юм шиг биенд сууж өгнө
📌Дасгал, иог болон оффист тирконы орнонд ч өмсөхөд төгс
📌Хөлрөхгүй, хөдөлгөөнд саад болохгүй
Жинхэн чанар VS Хямд үнэ
/ Цөөхөн размер үлдсэн 65-80кг д таарна /
💟🍂 #

28/08/2025

🍂 Намрын өдрүүдийн заавал байх хувцас
Зөөлөн, гоёмсог мэдрэмжтэй торгон Манзи тирко ✨
✅ Гэдсийг дарж галбир тодруулна
✅ Өгзгийг өргөж үзэмжтэй харагдуулна
✅ 40–73 кг хүртэл биед төгс таарна/зөвхөн хар өнгө цөөхөн байна/

Эмэгтэйлэг, тансаг мэдрэмжийг өдөр бүр мэдэрээрэй 😘

28/08/2025

🌺Чанартай сонголт хийсэн эмэгтэй үргэлж ялгардаг😘

🍂Өдөр бүр гоолиг, тав тухтай байгаарай!
✅ Өгзөг өргөж, гэдэс дарна
✅ Биеийг галбиржуулж, гоолиг харагдуулна
✅ Амьсгалдаг, зөөлөн материалтай – юм өмсөөгүй юм шиг мэдрэмж
✅ Өдөр тутам, дасгал, иог болон оффист өмсөхөд төгс
✅ Хөлрөхгүй, хөдөлгөөнд саад болохгүй
👍Маш чанартай, маш гоё зөөлөн биенд сууж өгдөг материалтай,сэтгэл ханамжын баталгаа 💯💯💯өгнө

08/08/2025

1. Ямар чадвар хамгийн ховор вэ? - Өгөх чадвар
2. Ямар чадвар хамгийн сайн нь вэ? – Уучлах чадвар
3. Ямар чадвар хамгийн хэцүү вэ? – Дуугуй байх чадвар
4. Ямар чадвар хамгийн чухал вэ? – Асуух чадвар
5. Ямар чадвар хамгийн хэрэгтэй вэ? – Сонсох чадвар
6. Ямар зуршил хамгийн тааламжгүй вэ? – Хэрүүл өдөөгч
7. Ямар зуршил хамгийн хортойвэ? – Чалчаа байдал
8. Ямар хүн хамгийн хүчтэй вэ? – Үнэнийг олж мэдэх чадалтай
9. Ямар хүн хамгийн сул дорой вэ? - Өөрийгөө хамгийн хүчтэй гэж боддог хүн
10. Ямар хүн хамгийн ухаалаг вэ? - Өөрийн зүрх сэтгэлийг хянадаг хүн
11. Ямар дассан байдал хамгийн аюултай вэ? - Өөрийнхөө биетэй дассан байдал
12. Ямар хүн хамгийн ядуу вэ? – Хамгийн их мөнгөнд дуртай хүн
13. Ямар хүн бурхантай хамгийн ойр байдаг вэ? – Энэрэнгүй
14. Ядуурлын эсрэг юугаар зогсох вэ? – Баяр баяслаар
15. Зовлонгийн эсрэг юугаар зогсох вэ? – Тэвчээрээр
16. Эрүүл сэтгэлийн шинж тэмдэг юу вэ? – Итгэл
16. Өвчтөй сэтгэлийн шинж тэмдэг юу вэ? – Найдваргүй байдал
17. Буруу үйл хөдлөлийн шинж тэмдэг юу вэ? – Цочрол
18. Сайн үйлсийн шинж тэмдэг юу вэ? – Сэтгэлийн ертөнц
19. Ямар хүн амьдаар үхсэн байдаг вэ? - Хайхрамжгүй
20. Ямар хүн хэзээ ч үхэхгүй вэ? – Ойр дотны хүмүүсээ хайрладаг хүн

05/08/2025

✅Тэвчээр бол хүч. Төлөвлөгөө бол зэвсэг. Тэмүүлэл бол зам.”

05/08/2025

👏Найз нөхөд цөөнтэй, найз нөхдийн янз бүрийн хүрээлэл багатай эмэгтэй хүн бол итгэмээргүй ч гэлээ өөртөө маш итгэлтэй эмэгтэй байдаг.

Намайг худал хэлээгүйд итгээрэй. Тийм хүмүүс найзын тоо хэмжээнээс илүү чанар чухал гэдгийг ойлгосон. Түүнд өөрийн үнэ цэнийг батлахын тулд олон түмэн хэрэггүй. Түүний өөртөө итгэх итгэл нь бусдын хоосон магтаал сайшаалаас биш өөрийнх нь дотроос нь бий болж ундарч байдаг.

Тэр өөрийнхөө хүчийг мэддэг учраас ганцаараа үлдэхээс ч хулчийдаггүй. Тэрээр өөрийн дотоод эрчим хүчээ тооцож мэддэг тул хэнийг амьдралдаа нэвтрүүлэхээ сонгодог.

Хуурамч нөхөрлөл, шалихгүй жүжиг, зусар бялдууч, хов живийн мөн чанарыг таньдаг учраас түүнийг огтхон ч амьдралдаа ойртуулдаггүй. Тэрээр тайван дөлгөөн, хиймэл элдэв хуурмаггүй бодит амьдралыг өөртөө бий болгож үүнээсээ илүү их баяр хөөрийг авч байдаг.

Түүүнд өөрийгөө бүрэн дүүрэн мэдрэхийн тулд хүмүүсээр хүрээлүүлэх шаардлагагүй, тийм эмэгтэй өөрийнхөөрөө ая тухтай байдаг. Жинхэнэ найз шиг найзууд ховор байдгийг мэддэг болохоор олон тооны хуурамч найз нөхөдтэй байснаас цөөн ч гэлээ амьдралаар шалгарсан найдвартай найзтай байхыг илүүд үздэг.

Тийм эмэгтэйн бяцхан жижиг тойрог нь үнэхээр итгэж болох хүмүүсээс бүрддэг. Үнэнч гэдэг нь нотлогдсон худал хуурмаггүй энгийн хүмүүс хүрээлдэг. Тийм болохоор утга учиргүй харилцаанд цаг үрдэггүй, цаг хугацаа үнэ цэнэтэй учир ухаалгаар зарцуулдаг.

Тэр бол юу хүсч байгаагаа мэддэгээс гадна юунд ч огт түүртэж жижигддэггүй эмэгтэй юм. Иймээс, хэрэв та найз нөхөд танил тал багатай эсвэл маш жижиг нийгмийн хүрээлэлтэй харагддаг эмэгтэйтэй уулзвал түүнийг хэзээ ч дутуу үнэлж болохгүй.

Тэр амгалан дөлгөөн, өөртөө итгэлтэй байхын үнэ цэнийг нь сайтар мэддэг. Өөрийнх нь бие сэтгэлээ авч явах ухаан чадвар нь нэгэнт өөрийг нь бүх талаар нотлоод өгдөг учрааас бусдаас зөвшөөрөл авах шаардлагагүй эмэгтэй байдаг.😊
Copy

30/07/2025

👉Амжилт ганц мөнгөөр хэмжигддэггүй.

Амжилтыг хэмжих хэмжүүр:

👍Өсөж хөгжих – Өдөр бүр өөрийгөө илүү сайн хувилбар болгон бүтээх

👍Юм сурах – Шинэ мэдлэг, ур чадвараар ертөнцийг улам сайхан болгох

👍Амар амгалан – Сэтгэлийн тайван байдал, дотоод амар амгалан

👍Баяр баясал – Амьдралын жижиг зүйлсээс хүртэх аз жаргал

👍Нөлөө үзүүлэх – Өөрийгөө болон бусдыг эерэгээр өөрчлөхөд зориулах

29/07/2025

Хувиараа бизнес эрхлэгч байх гэдэг бол гаднаас нь харахад чөлөөтэй, хүссэн зүйлээ хийдэг мэт боловч үнэндээ маш их тэсвэр тэвчээр, шийдэмгий зан, хариуцлага, ухаалаг төлөвлөлт шаарддаг амаргүй зам юм.

1. Санхүүгийн дарамттай нүүр тулах

Эхний үед орлого бага, зардал өндөр байдаг.

Тогтмол цалин байхгүй тул зээлийн дарамт, түрээс банк олон дарамт нэгэн зэрэг ирдэг.

Тэвчээргүй хүн энэ үед шантрах нь амархан.

2. Амралт, чөлөө бараг үгүй

Ажилдаа цаг товлодог дарга байхгүй, 24/7 үргэлж асуудал, шийдэл, хариуцлага.

Баяр, амралтын өдөр ч ажиллаж, өөрийгөө дайчлах хэрэг гардаг.

3. Бусдын үл ойлголт, эргэлзээтэй нүүр тулах

"Чи чадах уу?", "Энэ ашигтай гэж үү?" гэх мэт эргэлзээтэй үгсийг сонсох ч зүгээр л чимээгүй даваад гарах ухаан хэрэгтэй.

Амжилтгүй туршлага бүрийг "сургууль" гэж хүлээн зөвшөөрөх хатуужил хэрэгтэй.

4. Үр дүнг хүлээх урт зам

Бизнес хэзээ ч нэг шөнийн дотор амжилтад хүрдэггүй.

Сарын дараа биш, жилийн дараа ч биш, заримдаа олон жилийн дараа л үр дүн үзэгддэг.

Тэвчээргүй хүн замаасаа эрт буцдаг.

Гэхдээ :

Өөрийгөө хөгжүүлэх зам өдөр бүр шинэ зүйл сурч, илүү ухаалаг, туршлагатай хүн болон төлөвшдөг.

Хамгийн сайхан урам – өөрийн хүчээр, зүрх сэтгэлээсээ босгосон зүйлд хүрэх бахархал.

Тиймээс хувиараа бизнес эрхлэгч гэдэг нэр нь энгийн мэт боловч цаанаа бүхнийг тэвчиж, шантрахгүй урагшилж чаддаг цөөнхийн нэр юм. Амжилт гэдэг үрийг тэд л усалж, ургуулж чаддаг

29/07/2025

Ертөнцийн 3 аймаар
Таргалсныхаа дараа жингээ үзэх нэг аймаар😂
Тансагласныхаа дараа дансаа шалгах нэг аймаар😂
Тасарсныхаа маргааш утсаа шалгах бүүр аймаар😂гэнээхахахаха

27/07/2025

🙅‍♀️Эготой хүмүүсийн алдаа бол харилцаа, хөгжлийн замд хамгийн ихээр садаа болдог сэтгэлзүйн нэг саад юм.
Эго гэдэг нь өөрийгөө хамгаалах, өргөмжлөх, давамгайлах гэсэн дотоод хэрэгцээнээс үүдэлтэй, заримдаа далд, заримдаа ил харагддаг би-гийн мэдрэмж юм.
Эготой хүмүүсийн нийтлэг алдаа
1. Бүх зүйлийг өөртэйгөө холбоно
Хэн нэгэн шүүмжилбэл өөрт нь дайрч байна гэж бодно.
Бусдын амжилтыг атаархалтайгаар харна.
👉Алдаа: Өөрийг төв болгож, амьдралыг өрөөсгөлөөр харна.
2. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрдөггүй
Би зөв байсан гэдгээ батлахын тулд үнэнийг ч гуйвуулах үе бий.
Шүүмжлэлийг дайралт мэт хүлээж авдаг.
👉Алдаа: Хувь хүний өсөлтөд саад болдог. Алдаан дээрээ суралцаж чаддаггүй.
3. Хүн бүрийг өөртэй нь өрсөлдөж байна гэж бодно
Бусдын амжилтыг доош нь хийж, өөрийгөө дээгүүр тавих гэж оролдоно.
Тэр бол аз гэх мэт тайлбар өгдөг.
👉Алдаа: Өөрийгөө хөгжүүлэхийн оронд бусдыг дарах гэж оролдоно.
4. Тусламж гуйж чаддаггүй
Намайг сул дорой гэж бодох вий гэж санаа зовдог.
Эгогийнх нь дор би бүгдийг ганцаараа хийж чадна гэсэн ташаа итгэл бий.
👉Алдаа: Бусадтай холбогдох, хамтран ажиллах чадвар буурдаг.
5. Сонсохоос илүү ярих дуртай
Өөрийн бодол, үзэл санааг бусдаас дээгүүр тавина.
Хүмүүсийг сонсохгүй, шүүмжлэлийн орон зай өгөхгүй.
👉Алдаа: Бодит байдлыг алдаатай ойлгодог. Харилцаа мууддаг.
6. Өөрийгөө бүрэн таньж чадаагүй байж, бүхнийг мэдэгч дүрд орно
Сурах гэж биш, заах гэж ханддаг.
Мэдэхгүй гэдэг үгийг айдсаар хүлээж авдаг.
👉Алдаа: Дотоод хоосролыг гадаад хуурмаг байдлаар нөхөх гэж оролддог.
Эгогийн оронд юу байх ёстой вэ?
Даруу зан – өөрийгөө бусдаас дутуу гэдэг биш, харин хүн бүрээс суралцаж болдог гэдгийг ойлгох.
Өөрийг таних эрмэлзэл – эго нь өөрийгөө хамгаал гэдэг бол ухамсар нь өөрийгөө тань гэж хэлдэг.
Сонсох чадвар – бусдын дуу хоолой, бодол, мэдрэмжийг хүндлэх нь жинхэнэ оюуны гүнзгий байдал.
🤚Эго нь биднийг хамгаалж байгаа мэт санагддаг ч үнэндээ дотроос маань амьдралыг хордуулж байдаг чимээгүй хор юм. 🤜

Sleekhomestudio

11/09/2025

04/09/2025

04/09/2025

28/08/2025

28/08/2025

08/08/2025

05/08/2025

05/08/2025

30/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

27/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category