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Rutinas de ejercicio para completar tu nuevo estilo de vida saludable.

Como chi.... simo gusto 🤣
12/06/2025

Como chi.... simo gusto 🤣

Cada que paso por la cocina y me acuerdo que tengo que hacer la comida 😆Cocinar permite un mayor control de porciones y ...
11/06/2025

Cada que paso por la cocina y me acuerdo que tengo que hacer la comida 😆
Cocinar permite un mayor control de porciones y asegura calidad e higiene en los alimentos, es cansado pero es la forma mas fácil y segura de cumplir con nuestra meta de alimentación saludable.

Mis hijos viéndome hacer ejercicio en la sala Y que tiene? 🤣
11/06/2025

Mis hijos viéndome hacer ejercicio en la sala
Y que tiene? 🤣

Si van a criticar, critiquen lo malo.
11/06/2025

Si van a criticar, critiquen lo malo.

"En vez de criticar a la madre que da pecho al niño de 3 años, eduquemos a la madre que da refrescos al niño de 1 año”

El peso no es el unico indicador de tu progreso, debes autoevaluarte y reconocer cambios positivos en tu cuerpo y sensac...
01/05/2025

El peso no es el unico indicador de tu progreso, debes autoevaluarte y reconocer cambios positivos en tu cuerpo y sensaciones de bienestar como:

16/04/2025

Que problema!

Ya nos siguen en tiktok? Les dejo el enlace de la cuenta:
14/04/2025

Ya nos siguen en tiktok? Les dejo el enlace de la cuenta:

👀
10/04/2025

👀

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