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Programa E-SOS UPCH

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Programa E-SOS UPCH

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Programa E-SOS UPCH, Creador digital, Cárdenas.

¡Bienvenidos! 🌟 Aquí encontrarás un espacio seguro y enriquecedor dedicado a la educación sexual, donde fomentamos el respeto a la diversidad sexual y los derechos humanos. Únete a nuestra comunidad. ¡Tu voz y tus preguntas son importantes aquí!

19/10/2025

¡La detección temprana salva vidas! 🎗️✨

Cada 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, una fecha para recordar la importancia de la prevención, la autoexploración y el cuidado de la salud.

Detectar a tiempo puede marcar la diferencia. Realizarte una autoexploración mensual, acudir a un examen clínico y realizar una mastografía anual son pasos fundamentales para cuidar tu bienestar. 💕

Hoy recordemos que cuidarnos también es un acto de amor propio.
Tócate, revísate y actúa. 🌸

13/10/2025

¡Aprendiendo sobre sexualidad de manera divertida y consciente! 🌈✨

En el marco del 3.er Congreso Internacional de Ciencias de Ingeniería, Sociales y Humanidades de la Universidad Popular de la Chontalpa (UPCH), el programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual llevó a cabo el taller “Construcción social de una sexualidad saludable”, impartido por la Dra. Raquel Olivia de los Santos de Dios y el Dr. Raymundo Márquez Amaro. 🎓💬

Esta sesión se caracterizó por ser más dinámica y participativa, integrando actividades como Serpientes y escaleras de la sexualidad, Sí para mí y no para mí, y Diálogo con mímica. A través de estas dinámicas, las y los asistentes reflexionaron sobre temas como la sexualidad, la construcción social, los métodos anticonceptivos, las infecciones de transmisión sexual (ITS), la diversidad sexual y el consentimiento. 💡🩺

El espacio promovió el aprendizaje vivencial y el diálogo abierto, fortaleciendo una comprensión más consciente, respetuosa y saludable de la sexualidad. 🤝🌸

Agradecemos la entusiasta participación de todas las personas asistentes y su compromiso con la construcción de entornos más seguros, informados y empáticos. 🌟

13/10/2025

¡La sexualidad también es desarrollo humano! 🌿💬

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual participó en el 3.er Congreso Internacional de Ciencias de Ingeniería, Sociales y Humanidades de la Universidad Popular de la Chontalpa (UPCH) con la conferencia “Sinergia entre desarrollo humano y sexualidad: Realidad social indispensable”, impartida por la Dra. Raquel Olivia de los Santos de Dios y el Dr. Raymundo Márquez Amaro. 🎓✨

Durante la sesión, se reflexionó sobre la importancia de reconocer la sexualidad como un eje esencial del desarrollo humano, abordando sus dimensiones emocionales, sociales y culturales desde una mirada de respeto, bienestar e inclusión. 💗🌍

Agradecemos a la Universidad Popular de la Chontalpa por generar espacios que promueven el diálogo y el aprendizaje, fortaleciendo una visión más consciente e incluyente de la sexualidad. 🤝

13/10/2025

¡Promoviendo una sexualidad responsable y segura! 🩺✨

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual llevó a cabo la plática “Prácticas sexuales seguras y prácticas sexuales protegidas”, impartida el pasado 8 de octubre por la Dra. Raquel Olivia de los Santos de Dios. 🎓💬

Durante la actividad, se promovió la reflexión sobre la importancia del autocuidado, la prevención de infecciones de transmisión sexual y la toma informada de decisiones para ejercer una sexualidad responsable y saludable. 💡❤️

Estos espacios contribuyen al fortalecimiento de una comunidad universitaria más consciente, empática y comprometida con el bienestar integral. 🤝🌸

13/10/2025

¡Fortaleciendo la inclusión a través de la lectura! 📚✨

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual continúa promoviendo la reflexión y la empatía mediante su círculo de lectura.

En esta ocasión, exploramos la obra La niña del otro lado del espejo de María Victoria Ramírez, perteneciente a la colección Cuentos para educar en familia. Una historia que invita a mirar con empatía, cuestionar prejuicios y reconocer la riqueza de la diversidad de perspectivas. 🌈💡

Invitamos a todas las personas interesadas en construir espacios seguros y libres de discriminación a sumarse a nuestro círculo de lectura. Cada participación aporta una nueva mirada y hace que nuestras reflexiones cobren vida. 🤝💛

“Leer es abrir ventanas al mundo que aún no conocemos; compartir lecturas es construir puentes que juntan corazones diversos.” 🌸

12/10/2025

¡Un gesto sencillo puede cambiar días difíciles! ✨

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual de la Universidad Popular de la Chontalpa (UPCH) realizó la actividad “Colecta con causa 🎗️”, una iniciativa que busca promover la solidaridad y el autocuidado a través de la donación de insumos de higiene personal.

Durante la jornada, llevada a cabo el 1 de octubre de 2025, los jóvenes de Servicio Social del Programa, realizaron una dinámica interactiva con preguntas sobre salud sexual y autocuidado.
Las personas participantes recibieron kits con condones femeninos y masculinos, lubricante y toallas femeninas, como una forma de reconocer su participación y fomentar el cuidado responsable de la salud sexual. 🩺💕

Agradecemos a todas las personas que se sumaron con sus donaciones y entusiasmo. 🌟
Recordemos que cada acción, por pequeña que parezca, puede marcar una gran diferencia.

Estamos en:
📍Centro de Cómputo | Programa E-SOS

Horario de atención:
🕑 Lunes a viernes | 1:00 a 5:00 p.m.

También puedes contactarnos por vía telefónica:
993-108-70-86
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Correo: [email protected]

“Un gesto sencillo cambia días difíciles.” 🌸

12/10/2025

¡Reflexionando sobre género y construcción social! ⚖️✨

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual participó en la conmemoración del Día Naranja con la conferencia “Género como construcción social”, realizada el 25 de septiembre y presentada por el Mtro. Manlio Camilo Cobos Navas. 🎓💬

Durante la actividad, se reflexionó sobre cómo los roles, estereotipos y expectativas de género se construyen socialmente y cómo influyen en nuestras relaciones. Además, se realizó la dinámica Barómetro de valores, donde las y los participantes compartieron su acuerdo o desacuerdo frente a diversas afirmaciones relacionadas con creencias y estereotipos de los roles de género. 💡🤝

Agradecemos la participación de todas y todos quienes se sumaron a esta jornada, reafirmando el compromiso del programa E-SOS con la promoción del respeto, la igualdad y la construcción de espacios seguros para todas las personas. 🌸

12/10/2025

Una proyección que nos invita a mirar más allá del silencio 🎬👀

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual llevó a cabo con éxito una nueva sesión de Cine Debate el 25 de septiembre, en esta ocasión con el cortometraje “The Strange Thing About the Johnsons” (2011).

Durante la actividad, se generó un espacio de reflexión profunda y diálogo abierto 💬 sobre temas como la violencia intrafamiliar, los límites, el consentimiento y la importancia de visibilizar realidades que a menudo permanecen ocultas.

Estas conversaciones nos ayudan a comprender mejor las complejidades humanas y refuerzan nuestro compromiso con el respeto, la empatía 🤝 y la creación de entornos seguros para todas las personas.

Invitamos a la comunidad universitaria a seguir participando en estas actividades que promueven la conciencia, la inclusión 🌈 y el diálogo.
¡Tu voz y tu presencia hacen la diferencia! ✨

12/10/2025

CONFERENCIA “Explora, Rompe y Disfruta” 💥
10 de septiembre de 2025
12:00 h
Auditorio B
Impartida por: Psic. Gael Salazar Clara
Asistente de Coordinación de Programas Sociales DKT

Con gran entusiasmo, el programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual participó en la conferencia “Explora, Rompe y Disfruta”, impartida por el Psic. Gael Salazar Clara, representante de DKT.

Durante la charla, se abordaron temas fundamentales sobre el autocuidado 🤍, la salud sexual 🩺, el placer responsable ✨ y la importancia de romper con los mitos que aún rodean la sexualidad.

Fue un espacio lleno de diálogo, reflexión y aprendizaje 💬, donde las y los asistentes pudieron resolver dudas, compartir experiencias y fortalecer su conocimiento desde una perspectiva de respeto, libertad y bienestar.

Agradecemos profundamente la participación de quienes se unieron a esta experiencia y a DKT por su compromiso con la educación sexual integral. 📚

12/10/2025

Una charla que invita a mirar más allá del estigma y el silencio. 👀

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual participó en la sesión de Plática Cultura y Deporte, con el tema “Lo que no te dicen sobre las ITS: Decisiones, Estigmas y Silencios😶", impartida por la Dra. Raquel Olivia de los Santos de Dios, el pasado 22 de septiembre.

Durante esta actividad, se generó un espacio de diálogo y reflexión 💬 en torno a los mitos, prejuicios y realidades que rodean a las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS). A través de una conversación abierta, se abordó la importancia de la educación sexual integral 📚, la toma informada de decisiones y la necesidad de romper los silencios que perpetúan el estigma y la desinformación.

Agradecemos la participación de todas y todos los asistentes, así como el interés mostrado por seguir construyendo una comunidad universitaria más informada, empática y libre de prejuicios. 🧩

Continuemos fortaleciendo los espacios seguros donde el conocimiento y el respeto sean nuestra mejor forma de cuidado.
¡Tu voz y tu participación hacen la diferencia! ✨

12/10/2025

El programa E-SOS: Espacios Seguros y Orientación Sexual llevó a cabo con éxito una nueva sesión del Primer Módulo de Información, con el tema “Aprendamos sobre sexualidad”🧠.

En esta actividad, realizada el 09 de septiembre de 2025, contamos con la valiosa participación del grupo 2.º “U” de la Licenciatura en Psicología, quienes compartieron ideas 💡, reflexiones 🤔 y experiencias 🔍 en torno a la importancia de hablar abiertamente sobre la sexualidad con responsabilidad, respeto y empatía.

Agradecemos a todas y todos los participantes por su entusiasmo y compromiso con la construcción de una comunidad más informada e incluyente.🫂🧩

11/09/2025

Con gran entusiasmo anunciamos que el programa E‑SOS Espacios Seguros y Orientación Sexual arrancó oficialmente con su primer círculo de lectura. En este primer momento tuvimos la lectura de Citlalli tiene tres abuelas, obra de Silvia Susana Jácome, publicada por el Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (CONAPRED) en 2017.

Invitamos a todas las personas interesadas en generar espacios seguros, libres de discriminación, a que se sigan uniendo a nuestro círculo de lectura. Tu voz, tus preguntas y tu presencia enriquecen este camino hacia una sociedad más justa para todas, todos.

“Leer es abrir ventanas al mundo que aún no conocemos; compartir lecturas es construir puentes que juntan corazones diversos.”

Dirección

Cárdenas

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 5pm

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