Francelia Mendoza

Francelia Mendoza “Da tu primer paso con fe, no es necesario que veas toda la escalera completa, sólo da tu primer paso” Martin Luther King. En twitter como

Lic.

en Ciencias de la Comunicación en la UNID Cancún. Coach y diplomado en psicología integral.

🥰😍
24/09/2025

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🏆
🌟

Walt Disney: un innovador que nunca se rindió. 🎬🐭
Enfrentó fracasos y bancarrotas, pero siempre se levantó.
Su creatividad cambió la forma de entender el cine.
Dejó un legado que va más allá de la animación.
Su magia trasciende generaciones.

Be Your Own Best Friend 🤩🥰Sé tu propia mejor amiga. Today and every day,treat yourselfwith the same kindness, care and c...
24/09/2025

Be Your Own Best Friend 🤩🥰Sé tu propia mejor amiga.

Today and every day,
treat yourself
with the same kindness, care and compassion
you would offer a dear friend.

Hold yourself
as you would someone you love
in a difficult moment,
listening without judgment,
offering a soothing presence,
gentle support,
and true understanding.

Let your tone be soft.
Let go of expectations.
Let your actions be small but steady,
a warm cup of tea,
a few quiet breaths,
a mindful walk.

Remember,
kindness toward yourself is not indulgence,
but essential care,
the very care you would give
to a friend who is weary,
afraid,
or grieving.

Compassion for yourself
creates space for healing.
It allows your broken pieces
to rest without pressure,
and teaches you how to tend
to your own heart
when you need it most.

~ 'Be Your Own Best Friend' by Spirit of a Hippie

✍️ Mary Anne Byrne

~ Art by Annacozysoul

"A veces el disfraz dice más que la piel"Me escondí detrás de los colores porque el gris me pesaba demasiado.Me vestí de...
24/09/2025

"A veces el disfraz dice más que la piel"

Me escondí detrás de los colores porque el gris me pesaba demasiado.

Me vestí de flores y de luces, aunque por dentro temblara como un lienzo en blanco.

Y descubrí que no era mentira... a veces el disfraz termina revelando más de nosotros que la propia piel.

Cada tono en mi vestido es un recuerdo, cada pincelada un intento de sanar.

Los colores me contradicen... parecen alegres, pero nacieron de noches oscuras.
Y aun así, aquí están, pintando mi forma de resistir.

He aprendido que no siempre se trata de ocultar.

A veces se trata de transformar.

De hacer arte con lo que dolió, de convertir lágrimas en pigmentos, de dejar que la herida florezca en un estallido de vida.

No soy solo lo que muestro, ni solo lo que escondo.

Soy lo que surge en el espacio entre ambas cosas...
la mujer que se cubre de colores para no apagarse,
y que aun con las manos vacías, encuentra la manera de florecer.

¿Crees que mostramos más en lo que ocultamos que en lo que enseñamos?

Tomado del muro de:
©Jose Luis Vaquero.

Francelia Mendoza

En momentos así Dios conmigo, en momentos al 100 él también.  Gracias!!!
24/09/2025

En momentos así Dios conmigo, en momentos al 100 él también. Gracias!!!

En cada estación hay un mensaje y una belleza única.
22/09/2025

En cada estación hay un mensaje y una belleza única.

" Cuando elegimos una pareja, elegimos mucho más que una persona."Elegimos un espejo.Un estilo de vida.Un ritmo emociona...
20/09/2025

" Cuando elegimos una pareja, elegimos mucho más que una persona."

Elegimos un espejo.
Un estilo de vida.
Un ritmo emocional.
Una manera de amar, de comunicarse, de resolver conflictos.
Una forma de acompañar… o de huir.

Elegimos también las conversaciones que vamos a tener,
el tipo de silencios que vamos a compartir,
la forma en que nos van a mirar cuando estemos rotos,
y cómo vamos a ser sostenidos… o desatendidos.

Amar no es solo sentir.
Es elegir con conciencia quién será testigo de tu intimidad,
quién va a estar cuando no tengas fuerzas,
quién va a crecer contigo y no contra ti .

Porque cuando eliges pareja,
eliges también la calidad de tus días,
el tono emocional de tu hogar,
y *el escenario desde donde crecerás o te marchitarás.*

No elijas solo desde el deseo.
*Elige también desde la calma,*
*desde lo que se siente como hogar*
y *no como una tormenta disfrazada de pasión* .💛

👌
18/09/2025

👌

18/09/2025
No me digan nada, que cosas saben de ustedes y aceptan de ustedes mismas/mismos?
18/09/2025

No me digan nada, que cosas saben de ustedes y aceptan de ustedes mismas/mismos?

Check out Francelia Mendoza’s video.

Te diré algo.. no puedes llamar inmadura a una persona que decidió bloquearte y alejarse de ti porque la heriste. Esa pe...
10/09/2025

Te diré algo.. no puedes llamar inmadura a una persona que decidió bloquearte y alejarse de ti porque la heriste. Esa persona es más sensata que tú, porque decidió no estar junto a quien no vale la pena. Mientras tú no tienes el valor de ser sincero y alejarte antes de hacer daño.

Piénsalo 🚫

“A lo largo de la vida, todas las personas nos  pelearemos con gente que nunca pensamos, que lo haríamos. Serás traicion...
09/09/2025

“A lo largo de la vida, todas las personas nos pelearemos con gente que nunca pensamos, que lo haríamos. Serás traicionado por personas en las que confiaste con el corazón. Y serás usado por gente por la que harías cualquier cosa.

Pero la vida también tiene un lado hermoso. Serás amado por alguien que nunca pensaste que tendrías. Formarás nuevas amistades con personas que establezcan relaciones más significativas y fuertes. Y superarás las cosas que nunca pensaste que superarías.

Todos tenemos capítulos que terminan con personas en algún momento de la vida. Pero siéntete orgulloso de saber que la mejor parte de tu libro aún está siendo escrita”.

Texto: Anónimo.
Fotografía: Lott's.


Francelia Mendoza

El matrimonio es un viaje que muchas veces enfrenta desafíos, pero la clave para mantenerse firmes está en recordar por ...
08/09/2025

El matrimonio es un viaje que muchas veces enfrenta desafíos, pero la clave para mantenerse firmes está en recordar por qué decidieron dar ese paso juntos. Cuando el cansancio, las diferencias o la rutina intentan enfriar la relación, volver a ese primer “sí” y a los sueños que unieron sus corazones puede traer nuevas fuerzas. La memoria del inicio no es para vivir del pasado, sino para renovar la esperanza en el presente.

Cada día es una oportunidad para escoger de nuevo a la persona que amas, con sus virtudes y sus imperfecciones. El amor se fortalece cuando entendemos que no se trata de buscar la perfección, sino de crecer en medio de las pruebas, aprendiendo a perdonar, a comunicar y a caminar juntos bajo la gracia de Dios. Así, recordar por qué comenzaron es también proyectar hacia dónde quieren ir, con fe y unidad.

Una Pareja con Propósito

Dirección

Cancún
77500

Página web

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