Doble E. Empoderarte y Emprender

08/04/2025

Nuevo episodio disponible: "Entendiendo el Círculo de la Violencia y la Codependencia Emocional"
Con la participación de Lydia Cordero , directora de Casa Amiga Esther Chávez Cano, hablamos sobre las dinámicas que perpetúan la violencia en las relaciones y el impacto de la codependencia emocional.

Si tú o alguien que conoces necesita escuchar este mensaje, este episodio puede hacer la diferencia.
Informar, acompañar y sanar también es un acto de amor.

Dale clic y acompáñanos en esta conversación profunda y necesaria: https://youtu.be/YI_HN68sBzQ?si=VHJwLJUnZw5K38t-

En este episodio especial de Doble E: Empoderarte y Emprender, conversamos con Lydia Cordero, psicóloga clínica, especialista en violencia familiar y sexual,...

08/04/2025

¿Por qué es tan difícil salir de una relación violenta o codependiente?
Porque el dolor se normaliza, la culpa se internaliza… y el miedo paraliza.

En el nuevo episodio de Doble E: Empoderarte y Emprender, hablamos con Lydia Cordero, directora de Casa Amiga A.C. y una de las voces más fuertes en la lucha contra la violencia de género, para entender cómo opera el círculo de la violencia y la codependencia emociona.

Este episodio no solo te informa, te da herramientas para sanar y acompañar a otras mujeres en su proceso.

Dale play, compártelo y únete al cambio. Porque el silencio ya no es una opción.

Disponible en Spotify y YouTube

07/04/2025

🔴✨PRÓXIMO EPISODIO – INVITADA ESPECIAL: LYDIA CORDERO ✨🔴

En Doble E: Empoderarte y Emprender abordamos temas que nos ayudan a entendernos y crecer. Este martes, tenemos el honor de recibir a Lydia Cordero, directora de Casa Amiga A.C., una mujer con una trayectoria invaluable en el apoyo a quienes han vivido violencia.

En este episodio, hablaremos sobre el círculo de la violencia y la codependencia emocional:
🔹 ¿Cómo identificar estos patrones?
🔹 ¿Por qué es tan difícil salir de una relación dañina?
🔹 ¿Cuáles son los primeros pasos para sanar y recuperar nuestra autonomía?

💜 Un episodio poderoso que te ayudará a comprender mejor estas dinámicas y, sobre todo, a saber que sí es posible salir adelante.

🗓️ Estreno este martes en YouTube y Spotify
🎧 ¡No te lo pierdas y activa las notificaciones!

💬 Cuéntanos, ¿has escuchado sobre el círculo de la violencia? ¿Qué te gustaría aprender sobre este tema? Te leemos. 👇🏼

07/04/2025

🔴✨PRÓXIMO EPISODIO – INVITADA ESPECIAL: LYDIA CORDERO ✨🔴

En Doble E: Empoderarte y Emprender abordamos temas que nos ayudan a entendernos y crecer. Este martes, tenemos el honor de recibir a Lydia Cordero, directora de Casa Amiga A.C., una mujer con una trayectoria invaluable en el apoyo a quienes han vivido violencia.

En este episodio, hablaremos sobre el círculo de la violencia y la codependencia emocional:
🔹 ¿Cómo identificar estos patrones?
🔹 ¿Por qué es tan difícil salir de una relación dañina?
🔹 ¿Cuáles son los primeros pasos para sanar y recuperar nuestra autonomía?

💜 Un episodio poderoso que te ayudará a comprender mejor estas dinámicas y, sobre todo, a saber que sí es posible salir adelante.

🗓️ Estreno este martes en YouTube y Spotify
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💬 Cuéntanos, ¿has escuchado sobre el círculo de la violencia? ¿Qué te gustaría aprender sobre este tema? Te leemos. 👇🏼

17/03/2025

🔴✨ PRÓXIMO EPISODIO – INVITADA ESPECIAL: LYDIA CORDERO ✨🔴

En Doble E: Empoderarte y Emprender abordamos temas que nos ayudan a entendernos y crecer. Este martes, tenemos el honor de recibir a Lydia Cordero, directora de Casa Amiga A.C., una mujer con una trayectoria invaluable en el apoyo a quienes han vivido violencia.

En este episodio, hablaremos sobre el círculo de la violencia y la codependencia emocional:
🔹 ¿Cómo identificar estos patrones?
🔹 ¿Por qué es tan difícil salir de una relación dañina?
🔹 ¿Cuáles son los primeros pasos para sanar y recuperar nuestra autonomía?

💜 Un episodio poderoso que te ayudará a comprender mejor estas dinámicas y, sobre todo, a saber que sí es posible salir adelante.

🗓️ Estreno este martes en YouTube y Spotify
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💬 Cuéntanos, ¿has escuchado sobre el círculo de la violencia? ¿Qué te gustaría aprender sobre este tema? Te leemos. 👇🏼

13/03/2025

✨🎙️ ¡Ya está aquí el nuevo episodio de Doble E: Empoderarte y Emprender! 🌍💜

Hoy hablamos sobre un tema clave: Diversidad e Inclusión. Construyendo espacios para todas y todos. ¿Cómo podemos asegurarnos de que cada persona sea vista, escuchada y respetada en su entorno? 🤔💡

Nos acompaña Verónica Corchado, una mujer con más de 25 años de trayectoria en la lucha por los derechos humanos, la equidad de género y el desarrollo comunitario. Su experiencia nos invita a reflexionar y actuar para hacer de nuestro mundo un lugar más justo.

🔹 ¿Qué significa realmente la inclusión?
🔹 ¿Cómo podemos generar cambios desde nuestras acciones diarias?
🔹 ¿Qué podemos hacer para construir espacios más equitativos?

¡Dale play y únete a la conversación! 🎧✨
📌 Disponible en
YouTube: https://youtu.be/F2I4nJa9XaM

Spotify:

💬 Cuéntanos, ¿qué reflexiones te deja este episodio? Te leemos. ⬇️

13/03/2025

🎙️ Episodio 11: Diversidad e Inclusión – Construyendo Espacios para Todas y Todos

En este episodio, en el marco del mes de marzo, reflexionamos sobre la diversidad e inclusión como pilares fundamentales para una sociedad más equitativa. ¿Cómo podemos construir espacios donde todas las personas sean vistas, escuchadas y valoradas? 🌎✨

Nos acompaña Verónica Corchado, Doctora Honoris Causa en Desarrollo Humano y Liderazgo, con más de 25 años de experiencia en la lucha por los derechos humanos, la equidad de género y la transformación social a través del arte y la comunidad. Su visión y trayectoria nos invitan a cuestionarnos y actuar para generar un impacto real en nuestro entorno.

🔹 ¿Por qué es importante la diversidad e inclusión en nuestra vida cotidiana?
🔹 ¿Qué barreras enfrentamos y cómo podemos derribarlas?
🔹 ¿Cómo podemos crear espacios más seguros y equitativos para todas y todos?

Escucha esta conversación llena de aprendizaje, reflexión e inspiración. ¡Únete a la charla y sé parte del cambio!

📌 Escúchalo ahora en:
🎧 Spotify
▶️ YouTube: https://youtu.be/F2I4nJa9XaM

No olvides suscribirte, dejar tu comentario y compartir este episodio con quienes buscan un mundo más inclusivo. 💜✨

09/03/2025

¿Te has preguntado por qué te cuesta poner límites o creer en tu propio valor?

¿Te gustaría verte al espejo y reconocer a una mujer segura, fuerte y auténtica?

¿Cuántas oportunidades has dejado pasar por miedo, dudas o inseguridad?

¿Por qué te resulta más fácil apoyar a otros que darte a ti misma el amor y el reconocimiento que mereces?

¿Qué pasaría si hoy decides soltar el peso del pasado y empezar a brillar?

Las experiencias de la infancia dejan marcas profundas que influyen en cómo te ves, te relacionas y tomas decisiones. Tal vez te cuesta poner límites, dudas de ti misma o sientes que no eres suficiente. ¿Y si te dijera que puedes sanar esas heridas y reconstruir tu autoestima?

💡 Es momento de abrazar tu historia, transformar tu presente y brillar con más fuerza.

✨ En el taller Reconectando con tu esencia descubrirás cómo liberarte de creencias limitantes, fortalecer tu amor propio y alinear tu imagen con la confianza y seguridad que mereces.

📅 Fecha: Sábado 15 de marzo
⏰ Hora: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.
📍 Lugar: Technology Hub
💰 Inversión: $1,199
🎟 Últimos lugares disponibles

💬 Comenta HERIDAS si te gustaría transformarte hoy ✨

Informes y registro al 656 360 8685
O da clic aquí https://goo.su/zoUZdx

08/03/2025

📢 Nuevo episodio en Doble E 🎙️

Este martes 11 de marzo, en el marco del mes de los derechos humanos de las mujeres, exploramos un tema clave: diversidad e inclusión.

Nos acompaña Verónica Corchado, una mujer con gran trayectoria en la defensa de los derechos humanos y la equidad, para reflexionar sobre:

🔹 ¿Qué significa realmente la diversidad e inclusión en nuestra sociedad?
🔹 ¿Cómo podemos construir espacios donde todas las personas sean valoradas y respetadas?
🔹 ¿Qué acciones podemos tomar para eliminar desigualdades y fomentar la equidad?

💡 Un episodio que nos invita a cuestionar, aprender y actuar para crear un mundo más justo para todas y todos.

📅 Estreno: Martes 11 de marzo
📍 Disponible en YouTube y Spotify
🔗 Suscríbete a Youtube y Spotify

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué significa para ti la diversidad e inclusión?

Un espacio donde aprenderemos sobre Retos de emprender, liderazgo, empoderamiento, y más.

07/03/2025

🎙️ Nuevo episodio en Doble E 💜✨

En el marco del 8M, hablamos con Zulay Abbud, Titular de la CEDH en Ciudad Juárez, sobre Mujeres y Derechos Humanos. Conocer nuestros derechos es el primer paso para defenderlos. ¡No te lo pierdas!

📌 Disponible en YouTube y Spotify
🔗 Mira el episodio aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/1e7XBCepB58ac1fGCvBP2t?si=aDkRgEm8Qy-tZc-Td4b2RA

07/03/2025

🎙️ Nuevo episodio en Doble E 💜✨

En el marco del 8M, hablamos con Zulay Abbud, Titular de la CEDH en Ciudad Juárez, sobre Mujeres y Derechos Humanos. Conocer nuestros derechos es el primer paso para defenderlos. ¡No te lo pierdas!

📌 Disponible en YouTube y Spotify
🔗 Mira el episodio aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/1e7XBCepB58ac1fGCvBP2t?si=aDkRgEm8Qy-tZc-Td4b2RA

En este episodio de Doble E: Empoderarte y Emprender, hablamos con Zulay sobre un tema esencial en el marco del 8 de marzo: los derechos humanos de las mujer...

06/03/2025

✨ Nuevo episodio en Doble E: Empoderarte y Emprender ✨

En el marco del 8M, hablaremos con Abbud Zae Alaid sobre un tema esencial: Mujeres y Derechos Humanos. Reflexiones en el marco del 8M. 💜⚖️

El 8 de marzo no es solo una fecha, es una lucha constante por la igualdad, la justicia y la eliminación de la violencia contra las mujeres. En este episodio reflexionamos sobre:

🔹 Los avances y desafíos en los derechos de las mujeres
🔹 La importancia de conocer y defender nuestros derechos
🔹 Cómo podemos seguir impulsando el cambio

📌 Disponible en YouTube https://youtu.be/VSTBp4WZUfs?si=6nQcGp6lmH6Js2t6 y Spotify https://open.spotify.com/episode/1e7XBCepB58ac1fGCvBP2t?si=aDkRgEm8Qy-tZc-Td4b2RA
🔔 Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte este episodio.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué significa para ti el 8M?

En este episodio de Doble E: Empoderarte y Emprender, hablamos con Zulay sobre un tema esencial en el marco del 8 de marzo: los derechos humanos de las mujer...