Nido y alma

Nido y alma 🌿 Un espacio para mamás primerizas donde comparto experiencias, tips y aprendizaje real sobre maternidad, bebés y lactancia.

No soy profesional de la salud, solo una mamá compartiendo desde el corazón.

¿Cómo supe que el parto de mi bebé se acercaba? 🤰🏻👶🏻Les comparto 5 de las señales más comunes de que el parto puede esta...
21/09/2026

¿Cómo supe que el parto de mi bebé se acercaba? 🤰🏻👶🏻

Les comparto 5 de las señales más comunes de que el parto puede estar cerca. En mi caso, coincidí con 4 de ellas. 🥹🤍

Primero sentí presión en la pelvis unas semanas antes; después, unos días antes, noté que la pancita había bajado. Luego expulsé el tapón mucoso y comenzaron las contracciones. Pasé una noche y un día con contracciones y, finalmente, esa noche nació mi bebé. ✨

Cada cuerpo y cada parto son diferentes, pero quise compartir mi experiencia por si puede ayudar a otra mamá. 🌷

🍯 ¿Sabías que los bebés no deben consumir miel antes de cumplir 1 año?Aunque es un alimento natural, puede contener espo...
20/09/2026

🍯 ¿Sabías que los bebés no deben consumir miel antes de cumplir 1 año?

Aunque es un alimento natural, puede contener esporas que representan un riesgo para los bebés pequeños.

Guárdalo para tener esta información a la mano y compártelo con otra mamá primeriza. 🤍

Información basada en recomendaciones de salud infantil. Ante cualquier duda, consulta con el pediatra.

🤱💗 Un buen agarre puede hacer una gran diferencia en la lactancia.Si estás empezando a amamantar, recuerda: dolor intens...
20/09/2026

🤱💗 Un buen agarre puede hacer una gran diferencia en la lactancia.

Si estás empezando a amamantar, recuerda: dolor intenso o persistente no debería ser parte de toda la toma. Observa estas señales para saber si tu bebé está bien colocado y, si algo no se siente bien, no tengas miedo de volver a intentarlo. 🌷

Guárdalo para tenerlo a la mano y compártelo con otra mamá primeriza. 🫶

Yo también creía que al cumplir los 6 meses, automáticamente los bebés ya podían comenzar con la alimentación complement...
19/09/2026

Yo también creía que al cumplir los 6 meses, automáticamente los bebés ya podían comenzar con la alimentación complementaria. 🥣💕

Pero mi pediatra me explicó que los 6 meses son solo una de las condiciones, y que también es muy importante observar otras señales de que nuestro bebé está preparado.

Por eso les dejo esta guía rápida para tenerlas en cuenta y acompañar este proceso respetando el ritmo de cada bebé. 🤍👶

¿Habías escuchado hablar de la episiotomía? 👀Yo tuve cesárea, pero antes de que naciera mi bebé investigué sobre el part...
19/09/2026

¿Habías escuchado hablar de la episiotomía? 👀

Yo tuve cesárea, pero antes de que naciera mi bebé investigué sobre el parto vaginal y descubrí este término que no conocía.

Si estás planeando un parto vaginal, puede ser útil saber que este pequeño corte puede realizarse en algunas situaciones durante el parto.

Te dejo un resumen para que conozcas qué es. 🤍🌷

18/09/2026

Mi corazoncito 🩵✨🤍

La recuperación de una cesárea lleva tiempo y cada cuerpo tiene su propio ritmo 🤍 Guarda esta guía para saber qué puedes...
18/09/2026

La recuperación de una cesárea lleva tiempo y cada cuerpo tiene su propio ritmo 🤍 Guarda esta guía para saber qué puedes esperar durante las primeras semanas. 🌷

17/09/2026

🤍🩵🥹

👶🏻✨ ¿Sabías que tu recién nacido nace con varios reflejos que son completamente normales?Estos movimientos automáticos f...
16/09/2026

👶🏻✨ ¿Sabías que tu recién nacido nace con varios reflejos que son completamente normales?

Estos movimientos automáticos forman parte de su desarrollo y, poco a poco, van desapareciendo conforme madura su sistema nervioso. 🧠💕

Guárdalo para tenerlo a la mano y compartirlo con otra mamá primeriza. 🌷

Amén 🙏
16/09/2026

Amén 🙏

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