En Retrospectiva

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En Retrospectiva

"Soy Jonathan Vázquez y este es un medio de comunicación independiente que te trae lo mejor en temas sociales, culturales y de entretenimiento.

Además en el podcast tenemos nuevos episodios cada miércoles desde las 6 a.m."

15/10/2025

🎙️ ¡Ya llegamos a la segunda mitad de la temporada!
En En Retrospectiva seguimos creciendo, aprendiendo y, por supuesto, cuestionando cómo vivimos el amor moderno 💔➡️💖

Nuestro nuevo tema es:
✨ “Reaprender a tener citas (sin morir en el intento)” ✨

Porque entre apps, expectativas y corazones rotos, volver a conectar de verdad puede ser todo un reto.
Acompáñanos en esta segunda mitad de temporada mientras exploramos historias, reflexiones y consejos para reconstruir nuestra forma de vincularnos.

🎧 Disponible en todas las plataformas.

10/09/2025

✨ Nuevo episodio de En Retrospectiva ✨
Hoy, en el marco del Día Internacional para la Prevención del Suicidio, abrimos un espacio de reflexión y conversación sobre un tema que nos toca a todxs: la salud mental. 💛

En este episodio compartimos experiencias, datos y perspectivas para derribar mitos, hablar sin tabúes y recordar que no estás solx.

🎧 Escúchalo en tu plataforma favorita y acompáñanos en esta charla necesaria.

https://open.spotify.com/episode/18ufuDDqac7rDoMyVJO9UH?si=31z6SenjTYGW07NvxtqPzg

27/08/2025

✨ Nuevo episodio en el podcast ✨
¿Quieres empezar a cuidarte pero no sabes por dónde arrancar? 💪🥗
En este capítulo te comparto consejos prácticos para crear hábitos saludables que realmente se ajusten a tu vida. 🌱

🚶‍♀️ Pequeños pasos → Grandes cambios
🧘‍♂️ Más energía y bienestar
🥑 Estrategias simples y sostenibles

🎧 Escúchalo ya en [nombre de la plataforma o podcast].

👉 Empieza hoy, tu “yo” del futuro te lo va a agradecer. 💚

20/08/2025

✨ Nuevo episodio en el podcast ✨
El arte de desaparecer: Ghosting 👻

¿Por qué alguien corta toda comunicación sin una palabra?
En este episodio hablamos del ghosting:
🔹 Qué lo motiva
🔹 Cómo lo vivimos en carne propia
🔹 Y qué nos dice sobre las relaciones en tiempos digitales

🎧 Ya disponible

16/08/2025

🎬 El streaming conquista Latinoamérica 🌎

Series, películas y música al instante 📱✨
Más del 70% de latinoamericanos ya disfrutan contenido online.
¡Adiós TV tradicional, hola historias y música a tu medida! 🎶🎥

Producciones locales, diversidad cultural y entretenimiento sin límites. 🚀

15/08/2025

🎥🇲🇽 ¡Celebremos el cine que nos cuenta, nos emociona y nos transforma! 🇲🇽🎥

Esta te traigo 5 películas imperdibles que muestran lo mejor de nuestra cinematografía:

1️⃣ Amores Perros (2000) – Historias crudas e intensas que se cruzan en la Ciudad de México.
2️⃣ Roma (2018) – Una carta de amor a la memoria y la vida cotidiana, ganadora del Óscar.
3️⃣ El Lugar sin Límites (1978) – Arte y valentía en un drama que sigue siendo vigente.
4️⃣ Ya no estoy aquí (2019) – Música, identidad y resiliencia desde las calles de Monterrey.
5️⃣ La Ley de Herodes (1999) – Humor ácido y crítica política que no pasa de moda.

🍿 Tip: Busca si están en tu plataforma favorita o en funciones especiales de tu ciudad.
📅 Esta semana es perfecta para maratonear cine hecho en México, con orgullo y corazón.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿Cuál es tu favorita? ¿Agregarías alguna otra a la lista?

14/08/2025

"Dicen que después de los 30 todo cambia… y sí, pero para bien. 💪✨
Te dejo tips y reflexiones para seguir creciendo, disfrutando y viviendo a tu ritmo después de los 30. Porque esta etapa no es el final, ¡es el upgrade de tu vida! 🚀"

14/08/2025

Muy contento de presentarles parte de la cartelera de las fiestas de Octubre 2025!!

Que este año cumplen 60 años de festejo, alegría y sobre todo unión familiar
Fiestas de Octubre

13/08/2025

✨ ¿Y después de los 30… qué? ✨
Dicen que es cuando empieza la “crisis”, pero en realidad es cuando empieza la reinvención.
En mi nuevo episodio hablamos de amor, trabajo, amistades y todo lo que la vida adulta trae… con humor, sinceridad y cero filtros.

🎧 Escúchalo ya y descubre que pasar los 30 es subir de nivel.
https://open.spotify.com/show/5mYGP6iiHHr7hdyjJUVZeU?si=c42655262f014070

08/08/2025

"No todas las amistades están hechas para durar… algunas solo enseñan cuándo cerrar la puerta."

06/08/2025

✨ Amistades que cambian ✨

Con el tiempo, las amistades también evolucionan. Algunas se fortalecen, otras se enfrían... y hay veces en las que toca dejar ir.

Este episodio es una invitación a reflexionar sobre:
🧭 Los cambios naturales en nuestras relaciones
💬 Cómo manejar la distancia o el silencio
🌿 El valor de soltar sin rencor
🤝 Y también, cómo abrir espacio para nuevas conexiones

Porque crecer también es aceptar que no todas las personas estarán para siempre, y eso está bien. 💛

🎧 Escúchalo en tu plataforma favorita
🔗 Link en bio

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https://open.spotify.com/show/5mYGP6iiHHr7hdyjJUVZeU?si=c2ee4ed195a248aa

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