Charlas que nos salvan

Charlas que nos salvan ✨ Cuando la vida pesa, charlar lo aligera Bienvenida a un podcast entre amigas que no temen decir lo que dolió... y lo que aún necesita abrazo.

10/08/2026

¿Quienes somos? ¿Qué es este podcast? Aquí te dejamos un breve resumen de lo que hacemos y cómo iniciamos.. síguenos 🙌🏽
🤓🙏😁

04/08/2026

🌍 Viajes, historias que nunca imaginaste, anécdotas que dan risa y los errores que casi todos cometemos al viajar. 😂✈️ Todo esto y mucho más junto a La Oveja Viajera. ¡El episodio completo llega este martes! 🙊🎙️ ¿Ya tienes listo tu pasaporte?

02/08/2026

Conocerte no es solo saber qué te gusta o qué no.

Es entender por qué reaccionas como reaccionas, reconocer tus fortalezas, aceptar tus áreas de oportunidad y descubrir qué necesitas para vivir una vida más auténtica.

El autoconocimiento no cambia quién eres, pero sí puede cambiar la forma en la que tomas decisiones.

🎙️ En este episodio hablamos de por qué conocerte a ti mismo puede ser el primer paso para transformar tu vida.

💬 Si tuvieras que describirte en tres palabras… ¿cuáles serían? 👇💛


01/08/2026

¿Te has dado cuenta de que muchas veces, cuando lloramos, lo primero que decimos es: “Perdón”? 💔

Como si sentir, quebrarnos o mostrar nuestras emociones fuera algo de lo que tuviéramos que disculparnos.

Pero sentir no es una debilidad. Llorar no es un error. Es parte de ser humanos.

🎙️ En este episodio hablamos de cómo aprendimos a relacionarnos con nuestras emociones y por qué el autoconocimiento también significa permitirnos sentir sin culpa.

💬 ¿Alguna vez has dicho “perdón” mientras llorabas? ¿Por qué crees que lo hacemos? Te leemos. 👇💛


31/07/2026

La mayoría de nosotros cree que se conoce…

Pero conocerte va mucho más allá de saber qué te gusta o cuál es tu color favorito.

Es entender por qué reaccionas como reaccionas, qué necesitas para sentirte bien y qué decisiones realmente están alineadas con quien eres.

🎙️ En este episodio hablamos del autoconocimiento y de por qué puede ser una de las herramientas más valiosas para construir una vida con más sentido.

💬 Y tú, si alguien te preguntara: ”¿Quién eres realmente?”… ¿crees que podrías responder con facilidad? 👇💛


31/07/2026

Pasamos mucho tiempo preguntándoles a los demás qué harían en nuestro lugar…

Pero pocas veces nos detenemos a preguntarnos: ¿qué quiero yo? ¿Qué me hace sentir bien? 💛

Escuchar consejos puede ayudarte, pero conocerte a ti mismo puede cambiar la forma en la que tomas decisiones.

🎙️ En este episodio hablamos del poder del autoconocimiento y de la importancia de volver a escucharnos.

💬 Si hoy pudieras hacerte una sola pregunta, ¿cuál sería? Te leemos en los comentarios. 👇✨


29/07/2026

Vivimos preguntándonos qué esperan los demás de nosotros…

Pero, ¿cuándo fue la última vez que te preguntaste qué te hace sentir bien a ti? 💛

El autoconocimiento no empieza con respuestas complicadas. Empieza con preguntas honestas.

🎙️ En este episodio hablamos de cómo conocerte puede ayudarte a tomar decisiones más alineadas con quien realmente eres.

💬 Cuéntanos: ¿qué actividad, lugar o momento te hace sentir en paz, sin importar lo que pase afuera? ✨👇


29/07/2026

🎬 ¿Estoy viviendo o sobreviviendo? 🌱🔥😂

🎙️ Entre amigas platicamos de esa diferencia entre vivir y solo sobrevivir 👀🙌. Con humor, reflexiones y anécdotas, exploramos cómo muchas veces confundimos la rutina con vida plena. Una charla divertida, llamativa y en tendencia que te hará pensar mientras te ríes.

✨ La gran pregunta: ¿estás viviendo tu vida… o solo sobreviviendo? 🤯💡

🔥

28/07/2026

Pasamos gran parte de la vida buscando respuestas afuera…

Pero hay un “auto” que puede cambiarlo todo: el autoconocimiento. 🧠✨

Conocerte te ayuda a tomar mejores decisiones, entender tus emociones y descubrir qué quieres realmente para tu vida.

Porque antes de encontrar el camino correcto, vale la pena conocerte a ti.

🎙️ ¿Qué fue lo que más aprendiste sobre ti este último año? 💭👇


24/07/2026

Vivir es estar justo en el momento presente, es ser consiente de lo que esta sucediendo con nosotros y a nuestro alrededor..¿te has dado cuenta que el presente solo se vive una ves?

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