Ser y Crear

Ser y Crear Ser y crear es un espacio seguro donde la creatividad se convierte en una herramienta poderosa para el bienestar Integral.

A través de talleres y sesiones de arteterapia guiamos un proceso q permite conectar y gestionar tus emociones d manera consciente.

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10/03/2025

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Quedó aturdido al verse alas y no poder volar.Dibujo digital
08/03/2025

Quedó aturdido al verse alas y no poder volar.

Dibujo digital

❤️¿Te animas a probar una sesión en línea?Un espacio seguro y personalizado te espera. Escríbeme y agenda tu sesión.
08/03/2025

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Un espacio seguro y personalizado te espera. Escríbeme y agenda tu sesión.

El vacío existencial surge cuando no queremos enfrentarnos con nuestra soledad interior, eludimos la reflexión y el cues...
07/03/2025

El vacío existencial surge cuando no queremos enfrentarnos con nuestra soledad interior, eludimos la reflexión y el cuestionamiento de nosotros mismos.

Así veo el vacío, un hueco qué se lleva a todas partes, ignorando la esencia del ser.

Dibujo digital

04/03/2025

Creando sentido en el vacío🎨✍️

"La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino solo por la falta de significado y propósito."
Viktor Frankl ❤️

🔹 En este taller exploraremos, a través de la escritura y el arte, cómo resignificar ese vacío y transformarlo en un espacio de posibilidad.

🔹 Basado en la logoterapia de Viktor Frankl, aprenderemos que el sentido no se encuentra, sino que se crea.

Ayúdenme a compartir🙏🙏Gracias ❤️
📅 Fecha: 20 de marzo
📍 Modalidad online
⏳ Duración: 7-9:30pm
💰 Costo: $50 pesos
Reserva tu lugar al num 4151774199

Ser y crear es un espacio seguro donde la creatividad se convierte en una herramienta poderosa para el bienestar Integral. A través de talleres y sesiones de arteterapia guiamos un proceso q permite conectar y gestionar tus emociones d manera consciente

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02/03/2025

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Te abrazo a la distancia ❤️
23/02/2025

Te abrazo a la distancia ❤️

📍 TALLER DE ARTE TERAPIA: "MI CORAZÓN, MI AMOR" ❤️‍🔥✨ Este 15 de febrero, regálate el amor más importante: EL TUYO. ✨Si ...
02/02/2025

📍 TALLER DE ARTE TERAPIA: "MI CORAZÓN, MI AMOR" ❤️‍🔥

✨ Este 15 de febrero, regálate el amor más importante: EL TUYO. ✨

Si estás soltera y quieres celebrar el amor propio de una forma creativa y sanadora, este taller es para ti. 💖

🎨 ¿Qué haremos?
👐 Modelaremos nuestro corazón en arcilla para representar nuestra fortaleza y esencia.
🎨 Lo pintaremos con los colores de nuestra historia y nuestra transformación.
💬 Reflexionaremos sobre el amor propio y el autocuidado en un espacio seguro y acogedor.
🔥 Cerraremos con un ritual de empoderamiento femenino.

📅 Fecha: 15 de febrero
⏰ Hora: 2 horarios disponibles
11 a 1 pm y 4:30 a 6:30 pm
📍 Lugar: privada juriquilla
💰 Inversión: $250 incluye material y copa de vino.

🎟️ Cupo limitado – Reserva tu lugar enviando un mensaje 📩

💌 Este San Valentín, enamórate de la persona más importante: ¡TÚ!

Estar en un estado de alerta se refiere a una condición de atención constante frente a posibles amenazas o situaciones d...
04/12/2024

Estar en un estado de alerta se refiere a una condición de atención constante frente a posibles amenazas o situaciones desafiantes ya sean reales o percibidas, es un mecanismo de defensa que se activa ante el estrés.
Algunas causas: estrés crónico, trastorno de ansiedad, episodios traumaticos y entornos inseguros

Consecuencias de mantener un estado de alerta constante:
🥺Agotamiento físico y mental
😥Dificultades en relaciones interpersonales
🥺Problemas de salud mental como la depresión, ansiedad o insomnio.

Algunas estrategias para manejarlo:
😌Técnicas de relajación como el mindfulness
😌Terapia psicológica
😌Estilo de vida saludable
😌 Expresión emocional como el arteterapia



22/11/2024
Somos lo que hacemos...
21/11/2024

Somos lo que hacemos...

Hay varias personitas que les da felicidad verme dibujar y una de ellas es Aly ❤️. Ella se sorprende de ver mis dibujos ...
05/11/2024

Hay varias personitas que les da felicidad verme dibujar y una de ellas es Aly ❤️. Ella se sorprende de ver mis dibujos y yo me sorprendo de su asombro y sensibilidad.

Pastel/papel.

Inculcar el arte es promover el bienestar emocional ❤️

"Cuando lo tienes todo y sientes vacíos, quizás estés haciendo lo que otros quieren, o lo que crees que debe ser".Elyev ...
02/11/2024

"Cuando lo tienes todo y sientes vacíos, quizás estés haciendo lo que otros quieren, o lo que crees que debe ser".
Elyev

❤️
05/10/2024

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Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 7pm
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