Hari om Yoganesh

01/06/2025

💪 Mejora tu rendimiento con Yoga 🧘‍♂️
Fuerza, flexibilidad y enfoque en cada sesión

🏋️‍♂️ ¿Eres deportista, corredor, ciclista o simplemente quieres estar en tu mejor forma física?
Nuestras clases de yoga están diseñadas para potenciar tu cuerpo, prevenir lesiones y optimizar tu recuperación.

🔥 Beneficios:
✔️ Mayor movilidad articular
✔️ Fortalecimiento del core
✔️ Mejora en la respiración y concentración
✔️ Reducción de estrés y fatiga muscular

📍 Modalidad presencial
📆 Horarios martes & jueves 5:00am y 10:00am miercoles 9:00am y 6;00pm
🎯 Apto para todos los niveles, desde principiantes hasta atletas

📲 Reserva tu clase: 6861050779

26/05/2025

✨✨✨

🌞 ¡Inicia tu día con energía y serenidad! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Te invitamos a una Clase de Hatha Yoga diseñada para despertar el cuerpo, calmar la mente y llenarte de vitalidad desde el primer momento del día.

📅 Fecha: Martes 3 de Junio
⏰ Hora: 5:00 AM
💵 Costo: $200 pesos
📍Jardines del Lago , Lago Póopo #1001

✨ ¿Qué es el Hatha Yoga?
El Hatha Yoga es una práctica tradicional que combina posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación. Esta clase te ayudará a estirar, fortalecer y relajar tu cuerpo, al tiempo que cultivas un estado mental más tranquilo y centrado.

🌅 No hay mejor forma de comenzar tu día que con una práctica consciente que te conecte contigo mismo y con tu entorno. ¡Atrévete a probar algo diferente y regálate un momento de paz al amanecer!

🔔 Cupo limitado. ¡Reserva tu lugar con anticipación!

22/05/2025

Bendecido día✨ estén atent@s ya estará mas activa la pagina donde compartiré mas sobre Yoga🧘🏻‍♀️🧘🏻Técnicas para lograr posturas avanzadas así como posturas de relajación & claro! Horarios y ubicación de las clases que estaré compartiendo este verano ✨❤️‍🔥 en Mexicali

21/05/2025

Nuestra energía va donde dirigimos nuestra atención ✨

09/04/2025

Acompañe a disfrutar de una clase de yoga donde articularemos la columna vertebral 😍 liberando tensiones de la lumbar y soltando las caderas ✨😊
Miércoles 9:00am y 6:00pm
Mas info de clases por mensaje💞