¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/702199779652045/

LolB Fit & Nutrition

Casa
Mexico
Mexicali
LolB Fit & Nutrition

Planes de entrenamiento, alimentación y motivación.
💪 Coaching desde $500 MXN / 100% online

05/08/2025

“¿Soy la única o alguien más se siente así cada lunes?” 😅💪

03/08/2025

✨ Tú también eres prioridad ✨
A veces se nos olvida, pero cuidarte no es egoísmo… es necesidad.
Esto es un recordatorio de que tu bienestar físico, mental y emocional sí importa.
Desde entrenar con ganas hasta regalarte un momento contigo. Todo suma. Todo te transforma. 💖

💬 Cuéntame, ¿cuál de estos hábitos necesitas retomar hoy?

🔖 Guarda este post para volver a ti cuando lo necesites.
📲 Compártelo con esa amiga que siempre está para todos… menos para ella.

31/07/2025

Es una opción súper fit, baja en carbohidratos, alta en proteína y grasas buenas, ideal para definición o snack sin azúcar.

💥TOTAL APROXIMADO :

Calorías: 167 kcal

Proteína: 18–20 g

Grasa: 7–8 g

Carbohidratos netos: 2–4 g (dependiendo si usas endulzante)

29/07/2025

No fue magia.
No fue suerte.
Fue decisión, constancia y guía.

Me cansé de sentirme incómoda en mi cuerpo, de esconderme, de creer que “ya no era edad”…
Y empecé a trabajar por la versión de mí que merezco ver al espejo.

Este cambio no es solo físico.
Cambió mi energía, mi seguridad y mi forma de caminar por la vida.
Y lo mejor… es que tú también puedes lograrlo.

💪 ¿Qué incluye mi coaching online?

✔️ Plan de alimentación adaptado a ti
✔️ Rutina de entrenamiento (gym o casa)
✔️ Monitoreo y ajustes semanales
✔️ Acompañamiento 100% online y realista
✔️ Por solo $500 MXN mensuales

🩷 Si tú también quieres ver tu "después"...
💬 Manda un mensaje para mayor información.

Este es tu momento.
No estás sola.
Yo te acompaño.

26/07/2025

"No se trata de ser perfecta, se trata de ser constante.
Cuerpo fuerte, mente clara y una vida que sí disfruto.
Aquí es donde empieza tu mejor versión."
— LolB Fit & Nutrition 🔥

10/07/2025

✨ ¡Bienvenidas a mi nueva página! ✨
En LolB Fit & Nutrition voy a compartirte recetas saludables, entrenamientos efectivos, tips de estilo de vida y todo lo que me ha ayudado a transformar cuerpo y mente. 💪🍓🧠

Además, aquí mismo ofrezco coaching personalizado para quienes están listas para dar el siguiente paso… ¡y muy pronto lanzaré una dinámica para regalar 2 planes completos de alimentación y entrenamiento! 🎁🔥

¿Quieres aprender a comer sin culpa, entrenar con propósito y verte como siempre has soñado?

🔔 Dale seguir a la página y activa las notificaciones para no perderte nada.
Te espero con contenido real, motivación diaria y muchísimas sorpresas. 🌿💥

10/07/2025

🔥 ¡MUJER! Este es tu momento 🔥
¿Lista para sentirte fuerte, segura y feliz con tu cuerpo?

Con mi coaching fitness online tendrás todo lo que necesitas por solo $500 MXN al mes:

✅ Plan delicioso y sostenible
✅ Entrenamientos en casa o gym adaptados a ti
✅ Seguimiento cercano para que NO te rindas

🍑 Sin dietas locas
👌🏻 Resultados REALES y sostenibles

✨"Empecé como tú: con dudas, miedos y ganas de cambiar. Hoy me siento más fuerte que nunca. ¿Quieres tu propia historia de transformación?

📱 Mándame EMPIEZO HOY y vamos juntas."

Dirección

Mexicali

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando LolB Fit & Nutrition publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.