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Dra. Yamin Sarelli

Casa
Mexico
Mexico City
Dra. Yamin Sarelli

Médica Cirujana Partera/Sanadora tradicional/Nutrición/Psicoterapia/Especialista en Cannabinología�

26/09/2025

FITOCANNABINOIDES E INSOMNIO🌿😴🙂‍↕️

Los FITOCANNABINOIDES actúan directamente en el Sistema Endocannabinoide creando un efecto de homeostasis en el ciclo circadiano.

BENEFICIOS:

1. Reducción de la ansiedad:
El CBD puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, lo que puede contribuir a mejorar la calidad del sueño.

2. Relajación muscular:
El CBD puede ayudar a relajar los músculos y reducir la tensión, lo que puede facilitar el sueño.

3. Regulación del ciclo de sueño: Algunos estudios sugieren que el CBD puede ayudar a regular el ciclo de sueño y mejorar la calidad del sueño.

Estudios preliminares sugieren que el CBD puede ser beneficioso para el tratamiento del insomnio, especialmente en personas con ansiedad o dolor crónico.

Recuerda que la dosis, concentración y vía de administración es personalizada y de acuerdo a tus requerimientos.
Es importante consultar y llevar un plan de tratamiento integral.

PSICOTERAPIA PNEUMA
RECONOCIMIENTO DEL SER 🔮

TERAPIA INTEGRAL CON ENFOQUE EN TRATAMIENTO CON CANNABINOIDES, ADAPTOGENOS Y MEDICINA ANCESTRAL.
cannabisofficial
Yamin Sarelli 🌿

Infografía por Fundación Canna

26/09/2025

🌿CANNABIS VS TRASTORNO POR CONSUMO

🤓 Sabías que la combinación adecuada de cannabinoides, de la mano de una terapia adecuada es un excelente tratamiento para control del trastorno por abuso de sustancias como:

🥂 Alcohol
💊 Benzodiacepinas
💉 He***na
☠️ Anfetaminas
🚬 Tabaco
👃🏽Cocaina
💀Metanfetaminas

💚Ayuda con los síntomas que se presentan en el periodo de desintoxicación como:

🤢Náusea
🤮Vómito
🤯Dolores de cabeza
😖Calambres
😫Ansiedad
😓Depresión
😩Espasmos musculares
😬Rash cutáneo
💩Diarrea
🤐Anorexia
😳Insomnio
😐Confusión
😵Mareos
🤒Fiebre
😡Irritabilidad
😠Ataques de Ira
😰Ataques de pánico

🌱 En estos casos nos ayuda a:

😋Mejorar el apetito
😌Cómo catalizador en terapia
😴Promueve un sueño reparador
😊Analgésico
☺️Relajante
😚Ansiolítico
😄Mejora el estado de ánimo
👍Regulación metabólica, inmunológica y hormonal.

Con amor infinito
Yamin S 🕊️

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17/09/2025

CANALES DE PODER 💕🔥🔮

La relación útero-garganta-corazón.

Arriba, en nuestra garganta, tenemos un canal hueco, húmedo y vacío.
Abajo, en nuestra va**na, tenemos lo mismo.
Por la garganta pasan las palabras y por la va**na pasa la sangre menstrual y lxs hijxs.
Ambos crean nuestra realidad: la primera "trabaja" en el plano de las ideas, la comunicación y el reconocimiento emocional a través de la palabra, la segunda en el plano terrenal, de la materia, con el fuego, la creación, la plenitud.

Los nudos, dolores y molestias en la garganta, corresponden a un bloqueo a nivel sexual y viceversa.
(No es casualidad que, al momento del parto, se le recomiende a la mujer gestante cantar o emitir sonidos desde su garganta para poder dilatar).

Y así como la garganta es un dipolo de la va**na, el útero es un dipolo del corazón.
Ambos bombean sangre, ambos laten, con ritmos distintos, y ambos son asentamiento de vitalidad y creatividad.

¡Como es arriba, es abajo! Las leyes del universo están dentro de nuestro cuerpo también. Somos un fractal dentro de un mandala.

(Psst, dipolo son las líneas de campo eléctrico entre dos cargas de igual magnitud pero de signos opuestos).

Con amor infinito
Yamin S. 🔥

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TERAPIA INTEGRAL CON ENFOQUE EN TRATAMIENTO CON CANNABINOIDES, ADAPTOGENOS Y MEDICINA ANCESTRAL.

11/09/2025

💙✨🔮

Recuerda que tus palabras son un reflejo de tu mente, de tu pensamiento, a partir de ahí se construye tu realidad.

No repitas paradigmas ni estigmas sociales, familiares, culturales, de salud o de educación.

Construye tu propio pensamiento en base a tu conciencia, no temas romper las cadenas, no temas ser el cambio y la evolución, no solo en tu linaje familiar si no en todo tu entorno.

Que tus palabras reflejen seguridad, amor, confianza, empatia, reconocimiento, ternura, verdad.
Que tu pensamiento construya y edifique, que no sea motivo de caos, destrucción y pasos hacia atrás.

Con amor infinito🕊️
Yamin S

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10/09/2025

DIA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL §U!€!D!0 (S)

La prevención del S. Hace referencia a las herramientas, esfuerzos y estrategias colectivas y sociales que hay para reducir y preveer el S. En la sociedad.

Abordar la problemática del S. implica pensar en términos de complejidad y multicausalidad.
Se trata de un fenómeno de gran magnitud tanto a nivel mundial como en nuestro país, que afecta al tejido social, con alto impacto para el entorno familiar y social de la persona y su comunidad de pertenencia, con efectos de amplio alcance.

Esta problemática sigue siendo una prioridad de salud pública a nivel mundial.
Asimismo, los datos de los que se dispone actualmente confirman que el S. es prevenible y que se precisa de un abordaje integral y un enfoque intersectorial para que las estrategias sean eficaces.

Para abordar esta problemática y contribuir a disminuirla, la estrategia principal es la prevención, entendida desde una perspectiva de cuidados integrales y colectivos.

La prevención inicia con el cuidado y atención de la salud integral personal, familiar y social.

Hoy te invito a sensibilizarte y sensibilizar tus sentidos, tu escucha, tu habla, tu tacto, tu entendimiento, tu consciencia y tu corazón.
Siempre podemos ayudar si observamos atentos y con compasión. Pon atención a todas las señales.

Aquí abajo te comparto un protocolo de atención y prevención del S.

Fuerza a tu corazón y centro a tu mente si estás pasando por un momento de vulnerabilidad.
Amor, tacto y conciencia si estás apoyando a alguien en situación de vulnerabilidad.

No temas pedir ayuda, levantar la voz y hacer uso de las herramientas sociales y comunitarias que hay disponibles.

Con mucho amor y respeto hoy comparto desde mi nueva trinchera cómo sobreviviente a intentos de S.

Yamin Sarelli 🌿 🔥cannabisofficial

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https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/858277/Cuadernillo_basico_para_la_prevenci_n_del_suicidio.pdf

05/09/2025

🦋QUE ES Y COMO SE SANA EL APEGO EVITATIVO

El apego evitativo es un patrón de vinculación que se forma, generalmente, en la infancia como un mecanismo de protección emocional.
UyyySurge cuando el niño percibe que sus necesidades emocionales no son respondidas de manera cálida, consistente o segura por sus figuras de cuidado. Ante la sensación de rechazo, frialdad o falta de disponibilidad afectiva, el niño aprende a reprimir sus emociones para evitar el dolor del abandono o la desaprobación.

De adulto, esta herida se traduce en dificultad para abrirse emocionalmente, miedo a la intimidad y tendencia a mantener relaciones superficiales o distantes. Aunque la persona puede desear amor y conexión, teme perder su independencia, ser vulnerable o ser herida, por lo que evita el compromiso profundo.

Cómo identificar el apego evitativo

Algunos signos comunes son:

1. Miedo a la intimidad emocional

Te cuesta confiar y abrirte, incluso con personas cercanas. Evitas hablar de tus emociones o compartir tu mundo interno.

2. Necesidad excesiva de independencia

Sientes que depender de alguien es sinónimo de debilidad. Te incomoda que alguien dependa emocionalmente de ti.

3. Dificultad para expresar afecto

Puedes sentir amor, pero no sabes cómo demostrarlo. Te incomodan las muestras de cariño muy intensas.

4. Minimización de problemas emocionales

Cuando algo duele, tu respuesta automática es ignorarlo, racionalizarlo o distraerte para no sentir.

5. Confusión entre amor y pérdida de libertad

Crees que amar implica perder autonomía, entonces pones límites rígidos o te alejas cuando la relación se vuelve seria.

6. Relaciones intermitentes o poco profundas

Buscas conexiones que no te comprometan emocionalmente o te involucras con personas emocionalmente indisponibles.

¿Por qué se forma?

El apego evitativo surge como una respuesta de autoprotección cuando, en la infancia:

Fuiste ignorado o criticado por expresar emociones.

Te enseñaron que “sentir” es signo de debilidad.

No recibiste consuelo cuando lo necesitabas.

Este patrón fue útil para sobrevivir en la niñez, pero en la adultez puede impedirte crear relaciones profundas y satisfactorias.

02/09/2025

🎨LISTA DE ÚTILES 2025.

1️⃣Buenos días con un beso y una caricia.

2️⃣Desayuno nutritivo y delicioso.

3️⃣Tiempo adecuado y suficiente para prepararme, asearme y alistarme.

4️⃣Motivación matutina con música y Rutina de ejercicios y estiramiento.

5️⃣Lunch saludable, nutritivo y lleno de amor.

6️⃣Preguntar todos los días:
¿cómo te fue?,
¿Cómo te sientes?,
¿Te divertiste?,
¿Qué fue lo que más te gustó del día?
¿Cómo puedo apoyarte en tu experiencia y en tus tareas?

7️⃣Tiempo de juego y descanso por la tarde.

8️⃣Tiempo de integración familiar.

9️⃣Hábitos de descanso adecuados para mi edad.

🔟Música relajante para cerrar mi día.

¿YA TIENES TODO LISTO?

🖌️FELIZ CRECIMIENTO
✏️FELIZ APRENDIZAJE
🖍️FELIZ DESARROLLO
✒️PLENITUD EN TU REGRESO A CLASES

Somos eternos aprendices💚
FELIZ REGRESO A CLASES A ESTUDIANTES Y MAESTRXS

🕊️Con amor infinito.
Yamin S.

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🌱 Dra. Yamin Sarelli

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31/08/2025

EL MOVIMIENTO CANNÁBICO MEXICANO
CONVOCA

CONCENTRACIÓN Y MARCHA

POR LA LEGISLACIÓN DEL
USO PERSONAL DE CANNABIS

DOMINGO 31 DE AGOSTO DE 2025,
ORGANIZACIONES Y COLECTIVOS CANNÁBICOS DE MÉXICO NOS MANIFESTAREMOS:

POR LA REGULACIÓN DEL CONSUMO Y CULTIVO DE CANNABIS COMO PARTE DEL DERECHO HUMANO AL LIBRE DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD CONFORME AL MANDATO DE LA SCJN DE 2019;

POR EL RESPETO A LOS DERECHOS DE LAS PERSONAS USUARIAS DE CANNABIS Y EL FIN DE LA PERSECUCIÓN Y EL ACOSO EN TODAS LAS CIUDADES DEL PAÍS;

INCLUSIÓN EN LA AGENDA LEGISLATIVA EN EL SEGUNDO PERIODO ORDINARIO DE SESIONES DEL SEGUNDO AÑO DE LA LXVI LEGISLATURA (FEBRERO DE 2026);

ADEMÁS:
RESPETO Y CERTIDUMBRE PARA LAS PERSONAS CON PERMISOS OTORGADOS POR LA COFEPRIS PARA EL CONSUMO Y CULTIVO DE CANNABIS;

RECONOCIMIENTO DE LA PLAZA LOUIS PASTEUR COMO ESPACIO PARA LA EXPRESIÓN POLÍTICA, GANADO CON CIENTOS DE MOVILIZACIONES A LO LARGO DE MÁS DE UNA DÉCADA DE PRESENCIA CANNÁBICA; INSTALACIÓN DE ESPACIO DE CONSUMO (NO “PLANTÓN”) GESTIONADO POR LA COMUNIDAD CANNÁBICA EN SU CONJUNTO Y LOS TRES NIVELES DE GOBIERNO;

REINSTALACIÓN DE LA PRIMERA PLANTACIÓN NO CLANDESTINA DE CANNABIS EN LA JARDINERA “MARÍA SABINA”, UBICADA FRENTE AL ACCESO 1 DEL SENADO DE LA REPÚBLICA.

DOMINGO 31 DE AGOSTO, 11:00 HRS. MONUMENTO A LA REVOLUCIÓN. MARCHAREMOS 1:00 PM HACIA EL SENADO DE LA REPÚBLICA

26/08/2025

🍃Nada se va de tu vida,
hasta que hayas aprendido
lo que necesitabas saber...

No es el tiempo el que cura las heridas...
eres tú quien se cura a sí mismo
a través del tiempo.

La esperanza, es desear que algo suceda,
la fe es creer que va a suceder,
y la valentía es hacer que suceda.

🍂Nunca olvides que las palabras,
son livianas como el viento...
pero tienen un poder tan grande como el universo,
que con una palabra se puede vivir
y por una palabra se puede morir.

🕯️Los que con el Alma se aman,
sólo con el Alma se hablan.

Que la verdadera grandeza de una persona,
no es aquello que alcanza
sino aquello que supera.

Siente el pensamiento
y piensa el sentimiento.

Nunca se puede cometer
el mismo error dos veces,
porque la segunda vez,
no es un error, es una lección.

Cómo aprender a soltar lo que te hace daño
Si te aferras a cargarlo...?
Abre las manos, y deja que caiga por su propio peso.

Que los encuentros más importantes ya han sido planeados por las almas antes, incluso que los cuerpos se hayan visto nunca.

Y camina a tu ritmo, no te apresures...
que al único lugar donde tienes que llegar,
es a ti mísmo.

No existe mejor pregunta
que una mirada, ni mejor
respuesta que una sonrísa.

El tiempo que tarda un problema en irse de tu vida; es el mismo tiempo
que tardas en entender y agradecer que sólo ha venido para hacer de tí una mejor persona.

Nadie escoge su amor,
nadie el momento
ni el sitio, ni la edad,
ni la persona.

Deja que brille tu luz
y sigue tu instinto,
el universo te abrirá sus puertas.
Alma libre.
🔮

26/08/2025

🌱MANTRAS DE BUENOS DÍAS

💚 AGRADEZCO todo lo que tengo.

💚 PUEDO lograr lo que deseo.

💚 VIVO en el presente.

💚 YA TENGO abundancia y prosperidad.

💚 MI PAZ interior es mi prioridad.

Dirección

Mexico City

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