Revista Selecciones

13/10/2026

¿Sabrías reconocer una parálisis facial a tiempo?

No es solo estética, es salud neurológica. Te explicamos las causas, los síntomas que no debes dejar pasar y la lista de cosas que debes evitar si te sucede a ti o a un familiar. 🩺🔬

Toda la información aquí:

https://selecciones.com.mx/paralisis-facial-causas-sintomas-y-lo-que-debes-evitar-hacer-si-te-pasa/

13/10/2026

La prevención del cáncer también incluye atender ciertas infecciones. Algunos virus y bacterias pueden producir cambios celulares o inflamación persistente que favorecen el desarrollo de la enfermedad. 🩺

Conoce cuáles son los principales agentes relacionados y por qué la vacunación, las revisiones y el tratamiento cuando corresponde forman parte de una estrategia de cuidado más amplia.

Un estudio revela que el 12% de los cánceres en el mundo se originan por infecciones. Conoce los agentes causantes y cómo prevenirlos.

12/10/2026

12/10/2026

¿Ir al baño por la noche se ha vuelto parte de tu rutina? La cantidad de líquido que tomas antes de dormir puede influir, pero no siempre explica todo. 🚰

Te contamos qué es la nicturia:

Nicturia: causas, hábitos que pueden ayudar y cuándo consultar al médico por despertarse a orinar durante la noche.

12/10/2026

Un plato de lentejas, unos huevos o una ensalada con atún pueden formar parte del cuidado de tus músculos. 💪 Después de los 50, atender la alimentación y la fuerza cobra especial importancia.

Descubre los 3 alimentos accesibles recomendados por el IMSS y el INGER para mantener y aumentar la masa muscular después de los 50 años

12/10/2026

Cargar las compras, caminar con seguridad o levantarte sin apoyo dependen, en parte, de tu fuerza muscular. Cuidarla ayuda a conservar la autonomía con el paso de los años. 👟

Te contamos qué factores favorecen la sarcopenia y por qué mantenerse activo, entrenar fuerza y cubrir las necesidades de alimentación son hábitos importantes para proteger nuestros músculos.

Descubre las señales de sarcopenia y cómo el ejercicio de fuerza, las proteínas y la actividad diaria ayudan a preservar la masa muscular.

12/10/2026

Desde la ropa que te pones hasta una decisión importante de trabajo, cada día trae elecciones. Algunas pasan casi inadvertidas; otras siguen dando vueltas en tu cabeza durante horas. ⏰

Conoce qué factores pueden aumentar esa carga mental:

Entiende cómo la incertidumbre y el miedo afectan tus decisiones y qué hacer para aliviar la fatiga mental.

12/10/2026

La liposucción es una cirugía conocida, pero eso no significa que sea un procedimiento sencillo o libre de riesgos. Su objetivo principal es modificar el contorno corporal y no tratar la obesidad. 🩺

Te contamos qué mitos la rodean:

Un especialista aclara los mitos sobre la liposucción, sus riesgos, sus resultados y por qué no es un tratamiento para la obesidad.

12/10/2026

¿Qué relación hay entre la cardiología y los tratamientos de belleza? 🤔

En el nuevo episodio de descubrimos la historia detrás de Villa Santé, un proyecto que busca unir salud y belleza, y hablamos sobre los masajes estéticos que todavía se practican. 🎙️💆‍♀️

🎧 Ya disponible en YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=GF_N2LZzgXM

12/10/2026

¿Tú y tu pareja entienden lo mismo por fidelidad en redes sociales? Darlo por hecho puede dejar preguntas pendientes sobre conversaciones, exparejas o aplicaciones de citas. 💬

El llamado microcheating pone sobre la mesa esas zonas ambiguas de la vida digital. Conoce de qué se trata y por qué construir acuerdos claros ayuda a conversar sin acusaciones ni vigilancia.

El microcheating implica interacciones digitales que, ocultas o con intención, pueden dañar la confianza en pareja.