Gaby Monroy

15/03/2025

Gracias por ser parte de esta comunidad
Vamos por mas. 🙏🤗🎉

08/03/2025

¿Qué me hace sentir orgullosa de ser mujer ?
Haber crecido sin un papa presente y ver a mi mamá luchar 💪 por sacarme adelante a mi y a mi hermana. ¿Que no fue la mama perfecta? NO pero quien si lo es? Hizo lo mejor que pudo con lo que tenía y gracias a eso hoy soy lo que soy.

Me siento orgullosa de mi propia lucha desde pequeña; empecé a trabajar a los 15 años para ayudar en casa 🏠 , me pagué la universidad trabajando en la cocina 🧑‍🍳 de un salón de fiestas infantil, de edecán, de telefonista y además ayudaba con los gastos de la casa.
Una vez graduada en cada uno de mis trabajos logré sobresalir y ascender rápidamente, encontré un gran amor 🥰 con el cual me casé y tuve 2 maravillosos hijos. Crear vida es de lo mas hermoso que tenemos las mujeres. Después de 13 años me toco seguir mi camino sola como mamá soltera (con el apoyo del papa de mis hijos) y créeme no ha sido fácil ser mamá, trabajar para pagar mis gastos, tener una casa 🏠 funcionando, ser la contención de mis hijos en esta nueva etapa y sanarme al mismo tiempo; ¿pero saben qué?
Ser mujer nos permite hacer esto y más porque tenemos una fuerza interior impresionante para salir adelante, hay una vocecita interna que te dice tu puedes con esto y más pero algo MUY IMPORTANTE que aprendí a la mala y después de tocar fondo fue no olvidarme de mi; llevaba años estando al pendiente de todos menos de mi y eso se acabó en noviembre del 2024, porque a final de cuentas la única persona que ha estado conmigo desde que nací y estará hasta el día en que muera voy a ser yo, si yo no me cuido, me respeto, me apapacho ¿quién lo va a hacer?.

Cuando entendí que todo lo que necesito para ser feliz esta dentro de mí, deje de buscar culpables o responsables de mi propia felicidad. Si yo me quiero, me respeto y me cuido les dejaré a mis hijos el mejor ejemplo de vida. EL AMOR PROPIO

Felicidades a ti por ser mujer y NUNCA rendirte y vivir tu propia lucha desde el amor propio.
¿Qué te hace sentir orgullosa de ser mujer? Me encantará leerte!

21/02/2025

Me sume a esta dinámica que me hizo pensar en que hoy vivimos tantos sueños cumplidos que vale la pena tenerlo plasmado y hacerlo regularmente.
Les comparto el resultado de mi platica con Gaby de 20 años.

Me fui a tomar un café ☕️ con mi yo de 20 años, ella tuvo que pedir aventón para llegar, yo llegué 10 minutos antes a pesar del tráfico.
Me dijo que si valió la pena todo el estudio 📖 becas y esfuerzos por acabar la universidad.
Le dije que cumplimos nuestro sueño de ser laboralmente muy exitosas en grandes empresas y que todo fue gracias a todo ese esfuerzo y que hoy estamos construyendo nuestro propio negocio y que seguimos siendo igual de nerds amando el estudio, y que estamos por certificarnos como Food coach.
Me dijo que si después de tanto buscar encontramos el amor 🥰 . Le dije que tuvimos un gran amor durante 15 años pero que nuestro ciclo acababa de terminar y que estamos listas para volar.
Me pregunto si teníamos hijos, le dije que tal cual lo soñamos tenemos una hermosa niña 👧🏻 que es igualita a ella y un niño 👦 maravilloso y que ambos son nuestros más grandes maestros.
Me pregunto si sigo amando el ejercicio 🏋️‍♀️ y le dije que mas que antes que es mi terapia diaria.
Me dijo que le angustia el futuro y cumplir las expectativas de todos, le dije que estamos aprendiendo a fluir y a confiar en que todo se acomoda pero que siempre salimos adelante y que hoy nos enfocamos en cumplir nuestras propias expectativas no las de los demás, estamos aprendiendo a no ser tan autoexigentes y a disfrutar más.
Le dije que en un año nos veremos de nuevo para platicar.

19/02/2025

Gracias!!!! Llegamos a la final por segundo año consecutivo, con tu ayuda este año lo ganamos.

Te dejo link https://bienfest.com/bienpremios/ vota por Gaby Monroy en la categoría de mejor chef o cocinero de comida saludable.

Gracias por tu apoyo.

18/02/2025

17/02/2025

Ultima fecha presencial de este increible taller y unica fecha online. Pide informes por mensaje

12/02/2025

Feliz cumpleaños 🎊 a mí!!!

Nuevo año que coincide con un suceso importante en mi vida, un nuevo inicio, un nuevo camino por recorrer no sola sino acompañada de mi misma que me tenia tan abandonada debajo de un tapete.
Acompañada de mi motor de vida mas grande (Dani y Leo) los grandes amores 🥰 de mi vida que me llenan de alegría desde que llegaron a este mundo.
Acompañada de tanta gente hermosa con la cual he tenido la oportunidad de coincidir y que me han dado tanto.
Quiero hacer un agradecimiento especial a mi hermana que no me ha soltado en estos últimos años en que sentía que me ahogaba. Gracias por que a pesar de ser 12 años mayor que tu y siempre cuidarte y protegerte nunca pensé sentirme tan acompañada y sostenida por mi ti Arantxa eres un ángel en la tierra, te amo con todo mi corazón.

No puedo explicar lo plena y feliz que me siento de poder iniciar un nuevo ciclo tan en paz ✌️ conmigo y mi alrededor. Tenía mucho de no sentirme tan en calma y tan plena con lo que soy, con lo que pienso y con mis acciones.
Hoy quiero recordarte que nunca es tarde para buscar ser feliz en verdad, sin nada que te detenga, que vale la pena aventarse al vacío porque sin duda te salen alas 🪽 para planear y volar más alto que nunca.

Tanto que decir en un día como hoy en el cual llegue a este mundo pero creo que todo se resume en un GRACIAS, gracias vida por permitirme cumplir un año mas en compañía de las personas que más amo. 💕

Gracias por el último año que ha sido de los más difíciles que he vivido, gracias por cada obstáculo que me hizo ser más fuerte y salir adelante, gracias por todo lo bueno y lo malo que viví porque gracias a todo eso hoy puedo decir que me siento más viva y fuerte que nunca, GRACIAS porque estoy sana, fuerte, motivada y llena de amor para recibir y para dar.
Gracias a mi por nunca darme por vencida, por encontrarme nuevamente y sobre todo por reconocer mi valor y por ser tan valiente en este último año de vida.

GRACIAS a ustedes hermosa comunidad por estar aquí siempre y por acompañarme en esta loca aventura llamada vida.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

24/01/2025

Hola! Me interesa conocer a mi comunidad y poder crear contenido que les ayude a vivir mejor y en balance.

Cuentame que te preocupa 🤨que te gustaria saber etc.

Gracias!!!