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Psicología Fénix - Monterrey

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Psicología Fénix - Monterrey

06/08/2025

✨ Sentirte agotado no debería ser tu estado normal.
Si el estrés está afectando tu bienestar físico, emocional o mental, es momento de hacer una pausa y pedir apoyo profesional.
Recuerda: no tienes que cargar con todo tú solo/a. 💛

06/08/2025

¿Te duele el cuerpo y no sabes por qué? A veces, el cuerpo habla lo que la mente calla.
Dolores, fatiga, insomnio, malestares digestivos... pueden ser señales de un estrés emocional que aún no has escuchado.

✨ Escúchate. Atiéndete. Sanar también es sentir.
Pide ayuda si lo necesitas. Tu bienestar importa. 💛

28/07/2025

¿Y si dejamos de pelear con la ansiedad y empezamos a entenderla? 🧠✨

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