Lic. Eduardo Teniente

Lic. Eduardo Teniente Terapeuta con enfoque en Hipnosis Clínica.

Mi querida esposa:HACE DOS DÍAS TUVIMOS UNA FUERTE DISCUSIÓN. Yo había llegado cansado de los problemas del trabajo. Era...
05/07/2025

Mi querida esposa:
HACE DOS DÍAS TUVIMOS UNA FUERTE DISCUSIÓN. Yo había llegado cansado de los problemas del trabajo. Eran las 8:00 de la noche y lo único que quería era sentarme en el sillón a ver el partido.
Al verte te encontré agotada y de malas. Los niños estaban peleando y el bebé lloraba mientras tú lo tratabas de dormir.
Yo sólo subí el volumen de la tele.
–No estaría mal que me ayudarás un poco y que te involucrarás más en la crianza de tus hijos –me dijiste con cara de puchero mientras bajabas el volumen de la tele.
Yo enojado te contesté que “yo me pasaba todo el día trabajando para que tú pudieras quedarte a jugar en casa a las muñecas”.
La discusión se hizo larga. Tú llorabas de coraje y de cansancio. Yo dije cosas crueles. Me gritaste que ya no podías más. Te fuiste de la casa llorando y me dejaste solo con los niños.
Yo tuve que darles de cenar a los niños y alistarlos para dormir. Al día siguiente no habías regresado, tuve que pedir el día libre a mi jefe y quedarme a cuidar a los niños.
Viví los berrinches y los llantos.
Viví el estar corriendo sin parar y no tener un momento ni para bañarse.
Viví el tener que preparar la leche, vestir a un niño y limpiar la cocina al mismo tiempo
Viví el estar encerrado todo el día sin hablar con nadie mayor de diez años
Viví el no poder comer tranquilo, sentado en una mesa y a mi tiempo por estar persiguiendo a un niño.
Viví el estar tan agotado física y mentalmente que sólo deseaba dormir por 20 horas seguidas pero tener que despertarme a las tres horas de haberme dormido porque el bebé estaba llorando.
Viví dos días y dos noches en tus zapatos y te puedo decir que ahora lo entiendo.
Entiendo tu cansancio.
Entiendo que ser mamá es una renuncia constante.
Entiendo que es más agotador que 10 horas entre tiburones empresariales y decisiones económicas.
Entiendo la tristeza de que renunciaste a tu profesión y a tu libertad económica por no perderte el estar presente en la crianza de tus hijos.
Entiendo la incertidumbre que sientes de que tu economía ya no depende de ti, sino de tu pareja.
Entiendo los sacrificios de no tener tiempo de salir con tus amigos, hacer ejercicio o dormir toda la noche completa.
Entiendo lo difícil que puede llegar a ser sentirse encerrado cuidando niños y sintiendo que te pierdes de lo que ocurre afuera.
Hasta entiendo el enojo de que mi mamá critique tu forma de educar a nuestros hijos porque nadie va a saber qué es lo mejor para sus hijos que su propia madre.
Entiendo que al ser mamá llevas la carga más pesada de la sociedad. La que nadie reconoce, ni valora, ni remunera.
Te escribo esta carta no sólo para que regreses por que te extraño, sino porque no quiero que pase otro día más sin que te diga antes de acabar el día:
“Eres muy valiente, lo estás haciendo muy bien y te admiro”.

—No te juntes con la chusma, decía.Pero colgaba sus calzones al lado de los de Don Ramón.Así comienza el Síndrome de Doñ...
02/07/2025

—No te juntes con la chusma, decía.
Pero colgaba sus calzones al lado de los de Don Ramón.

Así comienza el Síndrome de Doña Florinda.

Un mal que no aparece en hospitales,
pero sí en barrios humildes, chats de vecinos,
y sí… también en redes sociales.

Es cuando alguien que no tiene mucho,
cree que vale más… por pagar la renta puntual,
por hablar bonito,
por colgar cortinas elegantes mientras el agua se le filtra por el techo.

La Doña Florinda de carne y hueso no vive en la televisión.
Vive en tu cuadra.
En el trabajo.
O en Facebook, comentando:

—“La culpa es de los flojos.”
—“Así son los pobres, puros vicios.”
—“Yo por eso no me junto con cualquiera.”

Lo curioso es que…
ella también vive al día.
También compra en ofertas.
También debe la tarjeta.

Pero se cree distinta.

¿Por qué?
Porque su hijo viste con camisa de marca.
Porque tiene 2 mil seguidores.
Porque nunca se ha subido al camión (según ella).

El síndrome no tiene que ver con dinero…
sino con el desprecio.

Y con la necesidad urgente de sentirse superior,
aunque sea por encima del que vive al lado.

Como si limpiar más fuerte o hablar con acento
la volviera menos vecina…
y más “dama respetable”.

Pero la verdad es esta:

Todos vivían en la vecindad.
Todos eran pobres.
Solo que unos lo aceptaban… y otros fingían.

Así que la próxima vez que veas a alguien
criticar al de abajo para sentirse arriba…

Recuerda:
Doña Florinda también colgaba sus calzones junto a los de Don Ramón.
Solo que ella lo hacía con el dedo levantado.

30/06/2025

Solo a las bonitas les aparece esta publicación y dejan un Tulipán, es que te ves increíble chiquilla.✨🌷

✍️✍️✍️💖✨️
26/06/2025

✍️✍️✍️💖✨️

“El día que su mamá se enfermó… todos los hermanos desaparecieron.” 🛏️📵Sandra tenía 48 años cuando le detectaron un tumo...
20/06/2025

“El día que su mamá se enfermó… todos los hermanos desaparecieron.” 🛏️📵

Sandra tenía 48 años cuando le detectaron un tumor. Nada grave, al principio. Pero avanzó rápido. Tenía cinco hermanos. Cinco. Y aun así, pasó sus últimos meses dependiendo únicamente de uno: el menor, Camilo. El que vivía en la misma ciudad. El que, irónicamente, siempre fue tratado como “el que menos servía”. Pero fue el único que se quedó. 🧍‍♂️🧠

Los otros cuatro dijeron frases que duelen más que un portazo: “No puedo dejar el trabajo”, “me parte el alma verla así”, “para eso estás tú allá cerca”. Mandaban dinero, sí… pero Sandra no necesitaba eso. Necesitaba compañía. Un café caliente. Alguien que le agarrara la mano cuando los dolores la doblaban. Pero los billetes no abrazan. 📲💸

Camilo dejó de dormir bien. Perdió peso. A veces se quedaba dormido sentado, con la bandeja de comida en las piernas. Fue al hospital, a las citas, a las madrugadas de urgencias. Mientras sus hermanos publicaban en redes frases como “mamá, mi heroína”. Él los veía… en silencio. Porque entendió que hay gente que honra con palabras, pero traiciona con ausencias. 🩺🥣

Sandra murió un viernes, con Camilo a su lado. Los demás llegaron al velorio con gafas oscuras y discursos ensayados. Hablaron de “sacrificio”, de “amor eterno”, de “gracias por tanto”. Camilo solo escuchaba. No discutió. No los enfrentó. Solo supo que ese día también enterró la ilusión de tener hermanos. ⚰️🎭

“Hay heridas que no las causa la muerte… las causa la cobardía de los que dicen que te aman, pero se borran cuando más los necesitas.” 🧊🔥

“Me fui a Hollywood con 700 dólares, un hijo en brazos… y cero promesas.” 👶🏽💸La gente pensaba que estaba loca. ¿Una muje...
18/06/2025

“Me fui a Hollywood con 700 dólares, un hijo en brazos… y cero promesas.” 👶🏽💸

La gente pensaba que estaba loca. ¿Una mujer negr4, madre soltera, dejando todo para ir a perseguir un sueño en Hollywood? Pero yo sabía que si me quedaba en Washington, solo iba a vivir sobreviviendo… y yo quería vivir de verdad. Agarré mis cosas, a mi hijo de un año y medio, y nos fuimos en coche. Tenía 700 dólares, y la mayoría se me fue en gasolina, pañales y algo de comida. Dormíamos en un sofá prestado. 📦🍼

Golpeé puertas que nunca se abrieron. Me decían que ya estaba “muy vieja” para comenzar en la actuación. ¡Tenía 26 años! Pero para ellos, no tenía el “perfil”. Una vez un agente me miró y dijo: “No creemos que puedas hacer mucho con esa cara”. Salí de esa oficina con lágrimas en los ojos, pero no dejé que me quebrara. Me prometí que mi hijo no iba a crecer viendo a su mamá rendirse. 🥹🎭

Trabajaba en lo que saliera, me presentaba en cada audición como si fuera la última. Recuerdo que cuando logré entrar a Hustle & Flow, nadie creyó que esa película fuera a funcionar. Pero fue mi primer gran golpe. Luego vino El curioso caso de Benjamin Button, y mi nombre empezó a sonar. Pero nunca fue fácil. Perdí a mi padre mientras grababa, y lloraba detrás de cámaras. Aun así, me paraba frente a la cámara con el alma rota, pero la cabeza en alto. 📽️💔

Hoy soy Taraji P. Henson. Y sí, me nominaron al Oscar, y he ganado premios, pero nada se compara a lo que logré como madre, como mujer que se negó a ser invisible. Nadie me regaló nada. Y si tú estás ahí, pensando que ya es tarde, o que no tienes lo necesario… mírame. Yo también estuve rota, sola y llena de miedo. Pero eso no me detuvo. ✊🏾🏆

“No se trata de lo que tienes… sino de lo que haces con lo poco que te queda. La fuerza no se hereda, se construye.” 💥💪

– Taraji P. Henson

destacados

🤔🤔🤔
08/06/2025

🤔🤔🤔

Se estaba ahogando.Y nadie se había dado cuenta…Nadie, excepto ella.Era junio de 2022, en el Campeonato Mundial de Budap...
04/06/2025

Se estaba ahogando.
Y nadie se había dado cuenta…
Nadie, excepto ella.

Era junio de 2022, en el Campeonato Mundial de Budapest.
Anita Álvarez, nadadora artística estadounidense con raíces mexicanas, estaba dando una presentación impecable.
Pero al terminar su rutina… no salió a la superficie.

Había perdido el conocimiento.
Su cuerpo flotó unos segundos… y luego comenzó a hundirse.
Lentamente. Hasta el fondo de la alberca.

El público no notó nada. Los jueces tampoco.
Todos aplaudían.

Pero su entrenadora, Andrea Fuentes, sí se dio cuenta.
Ella la conocía. Sabía cuánto tardaba en salir.
Sintió en el pecho que algo no andaba bien.

Y sin pensarlo dos veces… se lanzó.
Vestida. Con tenis. Con todo.

Nadó hasta el fondo. La tomó por la cintura.
Y la llevó a la superficie.
Le salvó la vida.

Y esta historia me dejó pensando…

¿Quién te conoce tanto como para notar que ya no estás bien, aunque tú sigas sonriendo?
¿Quién se lanzaría por ti sin pensarlo, cuando ya no tienes fuerzas para salir a flote?

Y sobre todo…

¿Tú serías esa persona para alguien más?
¿Estás tan presente en la vida de quienes amas, que podrías detectar el momento exacto en el que empiezan a hundirse?
¿O te quedas en las gradas aplaudiendo, sin darte cuenta de que por dentro se están apagando?

En esta vida, todos necesitamos a alguien que no solo nos vea…
sino que nos observe.
Que sepa cuándo estamos a punto de rendirnos.
Y que tenga el valor de saltar para rescatarnos.

03/06/2025

Tú puedes Vender Agua A $10 Y Tus "Amigos" van a otro lado y la compran a $20 por que tú no se la diste a $5

27/05/2025
Lo leí con lágrimas en los ojos 😪😭
15/05/2025

Lo leí con lágrimas en los ojos 😪😭

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