30/09/2026
🫘 TUS RIÑONES HACEN MUCHO MÁS QUE PRODUCIR O***A
Cuando pensamos en los riñones, solemos imaginarlos simplemente como filtros. Sin embargo, participan todos los días en funciones indispensables para mantener el equilibrio del organismo.
💧 Eliminan desechos y toxinas de la sangre, además de decidir cuánta agua debemos conservar o eliminar.
🧂 Regulan electrolitos como sodio, potasio, calcio y fósforo, fundamentales para el funcionamiento de músculos, nervios y otros órganos.
⚖️ Mantienen el equilibrio ácido-base, eliminando ácidos y ayudando a conservar un pH adecuado en nuestro organismo.
❤️ Participan en el control de la presión arterial mediante el manejo del sodio, el agua y diferentes mecanismos hormonales.
🩸 Producen eritropoyetina, una hormona que estimula a la médula ósea para producir glóbulos rojos.
🦴 También participan en la activación de la vitamina D para formar calcitriol, importante para el metabolismo del calcio y la salud ósea.
Por eso, los riñones no son únicamente un sistema de filtración: son órganos fundamentales para mantener el equilibrio interno de prácticamente todo nuestro cuerpo.
💬 ¿Cuál de estas funciones del riñón no conocías?