07/08/2026
No es lo mismo!!!
¿Sientes que tu abdomen se hincha, pero no siempre aumenta de tamaño? 🤔
Aunque muchas personas las confunden, la hinchazón abdominal y la distensión abdominal no son lo mismo.
✨ Hinchazón abdominal: es la sensación de pesadez, presión o inflamación. Te notas incómoda, pero tu abdomen puede verse prácticamente igual.
✨ Distensión abdominal: aquí sí existe un aumento real del volumen del abdomen. La barriga crece, la ropa aprieta y puedes notar varios centímetros más al final del día.
En el Método C.A.I. no buscamos solo aliviar el síntoma. Trabajamos para descubrir la causa: inflamación, alimentación, exceso de gases, estreñimiento, microbiota alterada o estrés.
💛 Porque cuando cuidas tu intestino, tu cuerpo empieza a cambiar desde dentro.
¿Te levantas con el abdomen plano y por la noche parece otro?
Déjame C.A.I. en comentarios y te cuento cómo puedes empezar a recuperar un abdomen más ligero y sentirte mejor desde dentro.
Empezamos pronto certificación nutricosmética.