Lunes 9:30am - 7:30pm Martes 9:30am - 7:30pm Miércoles 9:30am - 7:30pm Jueves 9:30am - 7:30pm Viernes 9:29pm - 7:30pm Sábado 9am - 2pm

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Nutrióloga Steffi Ixta

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Zamora de Hidalgo
Nutrióloga Steffi Ixta

Acompañame a llevar una vida sana sin tanto rollo 👌😊
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29/09/2025

¡Reto de 21 días para bajar de peso! 🌟

¿Quieres despedirte de esos kilitos de más, sentirte con más energía y empezar a transformar tu cuerpo? 💪
¡Este es tu momento! Te invito a unirte a mi reto de 21 días donde trabajaremos junt@s para lograr resultados reales y sostenibles. 🔥

✔️ Plan nutricional fácil de seguir
✔️ Rutinas cortas y efectivas (desde casa)
✔️ Acompañamiento y motivación diaria
✔️ Tips, recetas y sorpresas semanales
✔️ Comunidad de apoyo para que no te rindas

🎯 Objetivo: Bajar de peso en 21 días (de forma saludable y segura)

📆 Inicio: 1 octubre
📲 Cupos limitados – ¡Escríbeme por DM o comenta "QUIERO" para más info!

Tu cambio empieza hoy. 💥 ¿Te animas?

17/09/2025

🌱 ¿Sabías que lo que comes influye directamente en tu energía, estado de ánimo y salud general? 🌱

Una nutrición adecuada no solo se trata de perder peso o alcanzar un cuerpo "ideal", sino de sentirte bien, tener energía durante el día y mejorar tu bienestar mental. 🍎✨

Aquí te dejo 3 consejos simples para empezar a mejorar tu alimentación y sentirte mejor en tu día a día:

1️⃣ Incorpora más alimentos frescos y naturales:
Opta por frutas, verduras, legumbres y granos integrales. Estos alimentos son ricos en vitaminas, minerales y fibra, esenciales para que tu cuerpo funcione correctamente. 🥦🍓

2️⃣ Hidrátate bien:
El agua es vital para todas las funciones de tu cuerpo, desde la digestión hasta la regulación de la temperatura. Asegúrate de beber suficiente agua durante todo el día. 💧

3️⃣ Equilibra tus macronutrientes:
Asegúrate de que cada comida tenga una buena combinación de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Esto ayuda a mantener la energía estable y a prevenir antojos. 🍗🥑🍚

Recuerda, no se trata de perfección, sino de hacer pequeñas mejoras cada día que se sumen a un gran cambio a largo plazo. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 🙌

👉 ¿Te gustaría recibir más consejos personalizados sobre nutrición? ¡Déjame un mensaje y con gusto te ayudo a encontrar el plan ideal para ti! 💬

09/09/2025

Venta de bolsas con las porción diaria de nutri-juice

Contamos con:
🍃Detox
🍃Desinflamatorio
🍃Cuidado de la piel

Bolsas congeladas con duración de 2 a 3 meses
Puedes elegir desde 1 bolsa.
Entregamos a partir de este domingo.

$23 la bolsa

Puedes perdiendo información sobre la función de cada uno de nuestros jugos.

Listo para licuar 👌

08/09/2025

Sígueme en instagram
Hablo sobre muchos temas incluyendo el manejo en síndrome de ovario poliquístico.

03/09/2025

Si tu problema es el abdomen yo te ayudo a disminuirlo en 2 semanas.

Que incluye:

✨️Plan nutricional
✨️Rutina de ejercicios que puedes hacer en casa o gimnasio 💪
✨️Asesoría durante El proceso.

📱Pago único de $299 preventa

Envía Dm o WhatsApp al 351 10523 56

¿QUÉ ESPERAS PARA LOGRAR VERTE MEJOR EN 2 SEMANAS? 💪

27/08/2025

Únete al reto BALANCE y desinflama tu abdomen.
Dirigido a hombres y mujeres.
21 días para hacer un cambio.

Si quieres cuidarte pero no tienes tiempo de cocinar, nosotros lo hacemos por ti!
Manda mensaje o WhatsApp y con gusto te explicamos!

#

30/07/2025

Te dejo unos tips para iniciar una vida sana con pequeños cambios lograrás grandes cosas!
😉

29/07/2025

10/10

29/07/2025

Una opción de cambiar hábitos y de forma rápida!

Citas disponibles

28/07/2025

Espero motivarte a realizar algo por ti!

Cuando enfermamos las consultas médicas privadas son mas caras que pagar una mensualidad de gimnasio y consulta.

REFLEXIONA

31/05/2025

Se inicia oficialmente el reto. A echarle todas las ganas, queridos pacientes.💪

27/05/2025

Es momento de cambios!
Pocos lugares!!

Dirección

Zamora De Hidalgo

Horario de Apertura

Lunes	9:30am - 7:30pm
Martes	9:30am - 7:30pm
Miércoles	9:30am - 7:30pm
Jueves	9:30am - 7:30pm
Viernes	9:29pm - 7:30pm
Sábado	9am - 2pm

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