05/01/2026
7 Keluhan umum & resipi herba semula jadi
1. Sakit kepala
Halia dan serai membantu melancarkan peredaran darah serta memberikan kesan hangat yang boleh melegakan sakit kepala
2. Kolesterol tinggi
Daun salam dan kayu manis dipercayai membantu menurunkan paras kolesterol jika diamalkan secara berkala
3. Asid Urik (Gout)
Daun sirsak dikenali dapat membantu mengurangkan paras asid urik serta melegakan sakit sendi
4. Tekanan Darah Tinggi
Jus timun dan limau nipis membantu mengekalkan tekanan darah agar lebih stabil
5. Paras Gula Darah Tinggi
Daun insulin atau daun salam membantu mengawal paras gula darah secara semula jadi
6. Masuk Angin
Halia, serai dan gula aren memberikan kesan hangat yang membantu tubuh menjadi lebih selesa dan relaks
7. Lenguh Badan & Sakit Sendi
Kunyit dan halia mempunyai sifat anti-radang yang membantu melegakan lenguh dan sakit sendi