29/08/2025
停止無效溝通｜是尊重自己
有些時候，你以為好好講、耐心講，就能改變一段關係。
後來才發現，不是你講得不夠多，而是對方根本接不到。
說得累了、解釋多了、對話變成對抗，
你才明白一件事：有些人，真的頻率不同。
不是誰對誰錯，
而是你們的認知、想法、做事方式，從根本就不一樣。
溝通到最後，只剩彼此都很用力、都很挫折。
不只是愛情，友情、親情其實也是。
你努力靠近，但靠得越近，越覺得自己像在消耗。
後來慢慢學會說一句話：
「我們不同，但誰都沒錯。」
學會尊重他的選擇、理解他的侷限，
然後把本來一直想改變對方的那股力氣，慢慢收回來。
不再用自己的方式硬塞給別人，
也不再逼自己去配合別人過生活。
你把他的課題還給他，把自己的空間留給自己。
有時候，是道歉；有時候，是原諒。
但更多的時候，其實是放手——不再試圖去改變誰。
