Emily lim 林佩琦

Emily lim 林佩琦 Be Truthful. Be Grateful. Be Beautiful. IG : emilylimpeychi

13/10/2025

那些以为自己在“持家”的日子，
我其实只是被上一代给的观念绑架了。

老公不会因为你把碗洗得很干净而更爱你，
他只会爱你这个人亲你的脸，
不是亲那个被你洗得闪闪发亮的碗。😂

后来我发现——
勤劳不是优点，方向才是。

家，不是苦力厂。
婚姻，也不是谁做得多谁就更有价值。
如果一套系统能换回你的平静、
能量和关系，
那它，一点都不贵。

或许上一辈所谓的「会过日子」，
在我们这一代，
该有一个新的定义了。

✨ #都市女子清醒日记 #生活系统升级

10/10/2025

有时候，真的要到「骨折装了 8 根钢钉」这种等级，才会突然清醒：啊… 原来骨骼健康这么重要 🥲。
但别担心，我就是活生生的例子 —— 力量是可以慢慢 rebuild 回来的。

今天来挑战 ✅
坐下、站起，看似简单，其实是检测骨骼和关节的小招数。
我自己的秘诀：运动＋营养双管齐下。每天早上先来一杯 Anlene，钙质、蛋白质、维生素 D 一次搞定。

📌 骨骼强健 = 自信动起来（也不会像我一样先去体验铁打骨折套餐🤣）
👉 你也试试看sit and stand challenge ，记得tag 我和 ，一起关注骨骼健康！

生活不只是 deadlines 和 KPI，也要有属于自己的 自娱自愈清单。越是小事，越是灵魂的养分 🤍Reminder: self-healing doesn’t come from chasing more, but from noti...
26/09/2025

生活不只是 deadlines 和 KPI，
也要有属于自己的 自娱自愈清单。
越是小事，越是灵魂的养分 🤍

Reminder: self-healing doesn’t come from chasing more,
but from noticing the little things that already make you whole.

16/09/2025

还没有12点之前祝 Happy Malaysia Day!
用自己的方式，对马来西亚说声：爱你。❤️

没有烟花，没有升旗礼，
是把一块 1940 年代的旧瓷砖图案，
画进 Batik 布里，带回家
这堂课不赚钱，也不实用，
但让我和00后很快乐。

小时候家里没条件接触这些，
现在，就为小时候那个没得选的自己，
留一块可以自由涂鸦的小天地。

上次是蓝晒Cynotype，这次是 Batik，
🖌️ 下次我再办这种不太主流但很可爱的手作课，
欢迎你来玩。
🎨
你呢？你的 Malaysia Day，是怎么过的？
这堂课是 和 联办
美丽的花卉Kebaya来自


#手作生活 #文化传承 #自由日常 #自我修复进行式 #文化生活提案

很多人以为微波炉只是用来叮剩饭，但其实只要抓到对的方法，它完全可以变成你的厨房好帮手 ✨在 Jom Perap 你会发现：✅ 微波炉其实有公式，不会再翻车✅ 少油烟、少负担，厨房干干净净✅ 就算再忙，也能在半小时内搞定一餐特别适合：⏱ 平常...
03/09/2025

很多人以为微波炉只是用来叮剩饭，
但其实只要抓到对的方法，
它完全可以变成你的厨房好帮手 ✨

在 Jom Perap 你会发现：
✅ 微波炉其实有公式，不会再翻车
✅ 少油烟、少负担，厨房干干净净
✅ 就算再忙，也能在半小时内搞定一餐

特别适合：
⏱ 平常没时间但又想吃得干净的你
🧠 想稳定血糖，不再乱抓零食的人
🏠 小厨房 / 租屋族
🥘 爱辣又怕油烟的吃货
👗 想要轻松上桌又体验娘惹风味的人

而且说真的，班上每次都很像小型聚会～
有笑声、有美食，
当然也少不了班上的俊男美女😉✨

👉 下一堂 Jom Perap Vol.5
📅 9月6日（六）上午11点
🍜 菜单：叁巴虾仁冬粉
💰 RM180/人 ｜ 双人 RM340

#微波炉料理 #健康饮食

01/09/2025

上次的 Jom Perap Vol.4，
大家穿着旗袍，用微波炉做了一道药膳鸡腿饭。
结果很像家庭聚会，一边煮一边笑，气氛超温馨。

中间还发生小插曲 —— 电流忽然不稳定，我整个人超紧张！心脏差点停机了…

但没想到大家都很有耐心，还互相帮忙，最后顺利完成。看到大家光盘，我真的好感动 🥹有人还说：「这一碗吃饱又均衡，下午完全不想乱抓零食！」

这就是我想要的感觉 —— 健康饮食也可以轻松、有社区氛围。

👉 下一堂 Vol.5
我们要做 叁巴虾仁冬粉
📅 9月6日（六）上午11点
👘 Dress code：传统马来服饰
💰 RM180 / pax ｜ 双人同行 RM340
名额有限，想一起来玩的快报名咯

#健康饮食

一幅由多元文化织成的锦缎。峇迪在身，文化在心。愿我们永远带着骄傲守护自己的根，也带着希望走向未来。国庆日快乐，Selamat Hari Merdeka! 🌺
31/08/2025

一幅由多元文化织成的锦缎。
峇迪在身，文化在心。

愿我们永远带着骄傲守护自己的根，
也带着希望走向未来。

国庆日快乐，Selamat Hari Merdeka! 🌺

那天我穿上了 Ang Eng 的红色娘惹Kebaya配上复古发型。心里突然冒出一句话：除了当演员，当营养师，身为娘惹后裔我还能为自己的文化做点什么？🌺老实说，我已经很久很久没有拿起麦主持了。Yu Lin 找我时，我第一反应其实是——哎呀，我...
30/08/2025

那天我穿上了 Ang Eng 的红色娘惹Kebaya
配上复古发型。
心里突然冒出一句话：
除了当演员，当营养师，
身为娘惹后裔我还能为自己的文化做点什么？

🌺

老实说，我已经很久很久没有拿起麦主持了。
Yu Lin 找我时，我第一反应其实是——哎呀，我还可以 meh？但心里还是说了 yes。

不是因为我想念主持。
（自从开了 The Rempah Table 微波炉料理课，
我已经讲到停不下来了 🤣）
而是因为这件事真的对我很重要，
这是我能向 娘惹文化 致敬的一种方式。

🌺

当天听着 Yu Lin 的演讲，我几次忍不住红了眼眶。
看到她以第三代传人的身份，勇敢接下这份责任，
把 Ang Eng 1955 带到新的高度，
那一刻我真的很感动，也很骄傲。

她做的每一件Kebaya，
放大绣花细节，简直就是一首诗。
站在台上的我，不只是个主持人，
更是同样想守护这份文化的见证者。

🌺

也要特别谢谢两个人：
Andrea：当年我受邀去朱拉隆功大学演讲关于娘惹文化，就是她介绍我认识 Yu Lin。
Dexter：本来只是来帮我拍照，结果全程变成我的 救命稻草，默默在后台帮我处理很多细节。
没有他们，我真的 hold 不住。

🌺

或许答案就是——
继续用我自己的方式去守护和延续，
这份塑造了我的文化。

献给 Yu Lin，献给每一位kebaya匠人，
也献给每一道针线里的记忆 🪽。

📖 《The Journey of Ang Eng》现已在官网发售。

🇲🇾 国庆周末还没有安排吗？不如来 Limapulo Terrace 跟我一起做一场很特别的 Batik 体验吧 🎨✨这一次的灵感来自 Limapulo 的老娘惹瓷砖 —— 尤其是 1940 年代从英国运来的 Birds of Paradi...
28/08/2025

🇲🇾 国庆周末还没有安排吗？
不如来 Limapulo Terrace 跟我一起做一场很特别的 Batik 体验吧 🎨✨

这一次的灵感来自 Limapulo 的老娘惹瓷砖 —— 尤其是 1940 年代从英国运来的 Birds of Paradise 图案 🪽，
我觉得把它做成 Batik，会很有趣，也很有文化味。

📅 8月30日（星期六）上午11点
📍 Limapulo Terrace
💵 RM90（包含 Limapulo 一份小食 + 一杯饮料～不是只有pie-tee啦 😋）

小小一组，很随性，适合想要轻松过国庆、
或者一直想试试 Batik 的朋友们。

👉 想来的话直接 DM 我就好 💌

13/08/2025

In Jom Perap Vol.3,
we made Nyonya Sambal Seafood Pasta entirely in the microwave.

Some wore a Nyonya Kebaya for the first time,
others discovered a smarter way to cook without oil & smoke.

We talked about nutrition, culture, and how busy city people can eat well without spending hours in the kitchen.

📅 Next classes

Vol.4 – Chinese Herbal Chicken Rice | 16 Aug (Sat) | Morning 11AM & Afternoon 4PM

Vol.5 – Sambal Prawn Glass Vermicelli | 6 Sept (Sat) | Morning 11AM only

🎟 Limited slots — Sign up via IG Highlights or DM me for details.Let’s cook smarter, live healthier, and share a table together 🫶

在《Jom, Perap! Vol.3》我们一起用微波炉做了sambal 海鲜意面，我至今还在回味那天的香气、笑声、还有大家把“懒人料理”做得这么用心的样子。✨ 这次 Vol.4，我们要用微波炉煮 《中式药膳鸡饭》👘 Dress code：...
10/08/2025

在《Jom, Perap! Vol.3》我们一起用微波炉
做了sambal 海鲜意面，
我至今还在回味那天的
香气、笑声、还有大家把“懒人料理”
做得这么用心的样子。

✨ 这次 Vol.4，我们要用微波炉煮 《中式药膳鸡饭》

👘 Dress code：旗袍／汉服
📍 地点：Limapulo Terrace
📅 日期：8月16日（六）11AM & 4PM
💵 RM160 / 人（2人同行还减 RM20！）

🪷 带你学会偷时间煮出温暖的滋味

📅 还有人跟我说时间太赶？
好，这次我连 9月6日的 Vol.5 也开放报名了，
你再没有借口啦。

📲 名额有限，IG story 或IG highlight点链接报名
期待你加入都市女子健康养成班🫶🏻

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