06/11/2024
Disfruta estar contigo, SI, "solo contigo". En silencio total, sin ruidos externos (📱🎧📻🖥️💻)
Únicamente escucha el sonido de tu respiración, siéntelo, disfrutalo, escúchate. Es maravilloso.
Ahi está la paz
La sanación
La calma
Tu ser
Dios
Al principio en ocasiones vendrán muchas emociones y pensamientos no tan agradables. Tus miedos, heridas, fobias, traumas.... doloroso quizá; pero necesarios en muchos sentidos. No los niegues, reconócelos, agradece lo que te están mostrando, acéptalos y sánalos
No tengas miedo estar contigo.
Aclaro no es suficiente una vez al mes, no, así no funciona. Práctica lo mas posible y de ésta manera, sabrás que...
La recompensa es invaluable.
Con amor
🩷 Jeny Médium 🩷