Runner's World Nederland

  • Home
  • Runner's World Nederland

Runner's World Nederland Runner's World is 's werelds meest gelezen hardloopblad en adviseert, motiveert en inspireert hardlopers. Heb je een vraag over je abonnement?

Runner’s World biedt alles wat voor jou als loper van belang is: voedingsadviezen, trainingsschema’s, gezondheidstips en een wedstrijdagenda. Verder ook interviews uit de nationale en internationale atletiekwereld en reportages vanuit alle hoeken van de hele wereld. Dan kan je terecht bij onze klantenservice via https://www.runners.nl/pagina/abonneren.

Stretchen voor het lopen, ✔️ of ❌?
12/07/2025

Stretchen voor het lopen, ✔️ of ❌?

Bij wedstrijden zie je twee typen lopers: de eerste staat te rekken in het startvak, de tweede komt pas in beweging na de start. Wie heeft de beste aanpak?

Zit je krap in tijd? Dan is dit iets voor jou!🏋️‍♀️
12/07/2025

Zit je krap in tijd? Dan is dit iets voor jou!🏋️‍♀️

Nieuw onderzoek laat zien dat korte, intensieve sessies met zwaardere gewichten ook resultaat opleveren en kunnen leiden tot spiergroei. Sterker nog, slechts twee tot drie sets kunnen al effect hebben.

Bijna niemand doet het, maar trainingsdeskundigen weten wel beter: doe je langzame duurloop ook echt héél langzaam. 🐌
12/07/2025

Bijna niemand doet het, maar trainingsdeskundigen weten wel beter: doe je langzame duurloop ook echt héél langzaam. 🐌

Bijna niemand doet aan langzaam hardlopen, maar trainingsdeskundigen weten wel beter: doe je langzame duurloop ook echt héél langzaam, dat is goed voor je:

Wat is er waar van het clichébeeld dat hardlopen killing is voor je knieën?🧎‍♂️
11/07/2025

Wat is er waar van het clichébeeld dat hardlopen killing is voor je knieën?🧎‍♂️

Wij geven antwoord op prangende lopersvragen. Wat is er waar van het clichébeeld dat hardlopen killing is voor je knieën?

Train je voor een belangrijke hardloopwedstrijd? Een goed hardloopschema is meer dan zo veel mogelijk kilometers maken.
11/07/2025

Train je voor een belangrijke hardloopwedstrijd? Een goed hardloopschema is meer dan zo veel mogelijk kilometers maken.

Vraag jij jezelf ook weleens af waarom je zo lang door blijft zweten nadat je hebt hardgelopen? Lees hier wat er in je ...
11/07/2025

Vraag jij jezelf ook weleens af waarom je zo lang door blijft zweten nadat je hebt hardgelopen? Lees hier wat er in je lichaam gebeurt!

De één meer dan de ander. Maar iedereen doet het: zweten. Door te zweten raakt je lichaam lichaamswarmte kwijt.

Wil jij beginnen met hardlopen? Met deze tips wordt beginnen met hardlopen ineens een stuk makkelijker.
10/07/2025

Wil jij beginnen met hardlopen? Met deze tips wordt beginnen met hardlopen ineens een stuk makkelijker.

Beginnen met hardlopen? Houd rekening met deze richtlijnen als je wilt starten met hardlopen. Lees hier de basisregels en tips om te beginnen met hardlopen.

Als hardloper kun je door verschillende oorzaken last hebben van je grote teen. Check de verschillende klachten en oplos...
10/07/2025

Als hardloper kun je door verschillende oorzaken last hebben van je grote teen. Check de verschillende klachten en oplossingen in ons artikel!👣

Een veel voorkomende klacht van lopers is pijn aan de grote teen. Lees hier wat de oorzaak kan zijn en hoe je de pijn kan verhelpen.

Zo bepaal je het juiste tempo voor je intervaltraining ⏩
10/07/2025

Zo bepaal je het juiste tempo voor je intervaltraining ⏩

Intervaltraining is goed voor elke hardloper: je uithoudingsvermogen verbetert en je wordt sneller. Mits je het juiste tempo kunt bepalen voor je interval.

Zowel fysiek als mentaal pluk je er de vruchten van.
09/07/2025

Zowel fysiek als mentaal pluk je er de vruchten van.

Regelmatig hardlopen is een van de beste dingen die je kunt doen voor je gezondheid. Zowel fysiek als mentaal pluk je er de vruchten van.

Doe je er verstandig aan eerst je laag make-up te verwijderen voor je gaat trainen, of maakt dit helemaal niks uit voor ...
09/07/2025

Doe je er verstandig aan eerst je laag make-up te verwijderen voor je gaat trainen, of maakt dit helemaal niks uit voor de kwaliteit van je huid?

Sta jij uren voor de spiegel, zelfs wanneer je gaat trainen? In dit artikel lees je waarom je dat beter niet kunt doen.

Samenlopen is nooit saai. Iedere hardloper heeft zo zijn eigenaardigheden en wij houden ervan! Herken jij deze types? En...
09/07/2025

Samenlopen is nooit saai. Iedere hardloper heeft zo zijn eigenaardigheden en wij houden ervan! Herken jij deze types? En nog belangrijker: welke ben jij?💥

Samenlopen is nooit saai. Iedere hardloper heeft zo zijn eigenaardigheden – en wij houden ervan! Herken jij deze types? En nog belangrijker: welke ben jij?

Address


Telephone

+31880245499

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Runner's World Nederland posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Runner's World Nederland:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share

Liefde voor lopen

Runner’s World biedt alles wat voor jou als loper van belang is: voedingsadviezen, trainingsschema’s, gezondheidstips en een wedstrijdagenda. Verder ook interviews uit de nationale en internationale atletiekwereld en reportages vanuit alle hoeken van de hele wereld.