Ellensocial

26/09/2025

🌱 Nog niets gedaan met verduurzaming? Het is niet te laat om toch een stap te zetten.

Ik weet uit ervaring: elke stap is er één.
Soms klein, soms wat groter. Maar altijd waardevol. Want juist in de apotheek en huisartsenpraktijk ligt er zoveel potentie om verschil te maken.

Tijdens het Groene Zorg Festival voelde ik dat weer heel sterk. We hebben geen tijd meer om te wachten de zorg draagt nu bij aan de klimaatcrisis. Maar: we kunnen ook de beweging zijn die het tij keert.

Daarom geef ik samen met Hanneke van Andel - van Diepeningen de training De Duurzame Apotheek/Praktijk. En juist die samenwerking onderling, tussen apotheek en praktijk, verlaagt de werkdruk en verhoogt het werkplezier 🤩

We starten op 1 oktober met een interactieve masterclass. Daarna krijg je toegang tot meer dan 30 inspirerende lessen, concrete acties en voorbeelden waarmee jij direct aan de slag kunt.

En het mooie: de training is geaccrediteerd voor , , en huisartsenzorg. Zo investeer je in jezelf en in een groenere toekomst.

💚 Nog niets gedaan?
Geen probleem. Dit is het moment om kennis te maken met dit onderwerp en te ontdekken wat jij kunt doen.

Tot en met maandag 30 september kun je je nog aanmelden: Via de Ellen Social Academy. Site: zie afbeelding 😉

Ik kijk er naar uit je online te ontmoeten. Ja lekker gewoon vanuit huis, van 19.30 tot 21.00 uur.

Liefs,
Ellen

24/09/2025

“Dun smeren” zegt het etiket.
“Dik smeren” zegt de dermatoloog.
En jij? Je weet niet meer wie je moet geloven.

Die verwarring ken ik maar al te goed als . Gelukkig is er een simpele oplossing: de (FTU). Daarmee weet je precies hoeveel medicijnzalf je nodig hebt.

Daarom ben ik zo blij met het Nationaal Constitutioneel Eczeem Project (NCEP). Want daar maken we één helder verhaal voor álle patiënten: basiszalf (vette zalf), medicijnzalf (hormoonzalf) én de juiste hoeveelheid met de vingertipeenheid. Dit alles vind je terug op .

💊 En dan de medicijntekorten…
Wie eczeem heeft, weet hoe stressvol het is als je zalf ineens niet leverbaar is. Gelukkig is er een substitutieschema voor corticosteroïden op de huid. Daarmee kan de apotheek een gelijkwaardig alternatief geven, zonder dat je eerst terug hoeft naar de huisarts of dermatoloog. Dat scheelt tijd, stress én voorkomt dat je zonder behandeling komt te zitten.

👉 Wel is het belangrijk dat deze afspraken landelijk en eenduidig worden gehanteerd. Alleen dan weet iedere patiënt zeker dat hij of zij overal in Nederland dezelfde zorg en uitleg krijgt.

In GAAF, het magazine van de VMCE (Vereniging voor Mensen met Constitutioneel Eczeem), deel ik mijn persoonlijke reis: van eczeempatiëntje (dropdrankjes in de apotheek 🤭) naar apothekersassistent en nu ambassadeur van zichtbare gezondheidsvoorlichting, o.a. met

🙏 Dank aan alle mensen van het NCEP Liesbeth Bos voor het prachtige interview en ons fantastische gesprek. En aan Annemie en Petra voor jullie steun.

🚀 Actie

Wil je meer lezen of delen? Reageer hieronder met:
1️⃣ Substitutieschema → ik stuur je het schema toe.
2️⃣ Eczeem Project → ik stuur je meer info over het NCEP.
3️⃣ Alles → dan krijg je alles in één bericht.

🤍 Ik stuur iedereen die reageert via mijn persoonlijke LinkedIn een persoonlijk bericht.

Liefs,
Ellen Kruize
Ellensocial

24/09/2025

💪 Het is zover! De nieuwste aflevering van de Educated Drugdealer Podcast staat online 🎙️

Waarom werkt een medicijn bij de één wél en bij de ander niet?
Waarom krijgt jouw buurvrouw nauwelijks bijwerkingen, terwijl jij er juist veel last van hebt?

Het antwoord kan in je DNA liggen 🧬
Daarover sprak ik met professor Jesse Swen (LUMC).

In deze aflevering hoor je o.a.:
💊 Wat de farmacogenetische pas is en hoe je die gebruikt in de praktijk
🧬 Waarom Nederland al 20 jaar vooroploopt met doseeradviezen op basis van DNA
👩‍⚕️ De rol van apothekers en huisartsen bij medicatie op maat
🗣️ Waarom simpele uitleg richting patiënten zó belangrijk is

👉 Lees meer en bekijk of beluister de hele aflevering via Ellen Social:
https://ellensocial.nl/wat-zegt-jouw-dna-over-medicijnen-de-wereld-van-farmacogenetica

En ik ben benieuwd:
Zou jij een DNA-test willen doen vóórdat je met medicatie start?

23/09/2025

Het begon met één vraag van een collega uit de praktijk 'Hoe weet jij wat je gaat posten op social media voor de organisatie?' En dat is eigenlijk precies wat ik mezelf óók vaak afvraag. Want zichtbaar zijn betekent niet dat je maar wat deelt. Het vraagt richting. Ritme. En een beetje lef.

Daarom werk ik met thema's. Geen opzet van honderden regels, maar wel vaste kapstokken: 'patiëntvragen', 'teamkracht', 'achter de schermen'. Dingen die ik vaak uitleg in de praktijk of die ik wil normaliseren in de zorg.

Kennis delen hoeft niet groots. Je kunt ook uitleggen waarom we om een geboortedatum vragen. Of wat jij geleerd hebt van een fout (die we allemaal maken).

Zichtbaar zijn = vertrouwen opbouwen. Week na week. In je eigen stijl.

Wat helpt jou om inspiratie te vinden voor je berichten?
Werk je met thema’s of laat je je leiden door de dag?

Deel je aanpak, of je worsteling. Alles mag er zijn.

23/09/2025

Heel praktisch, direct toepasbaar en inmiddels al meer dan 1000 keer gedownload. werken in de … waar begin je? We zien het allemaal: dozen vol ongebruikte medicatie, volle prullenbakken en medicijnresten die in het water terechtkomen.

En toch voelt verduurzamen vaak groot en ingewikkeld.
Daarom heb ik een gratis 5-stappenplan gemaakt voor en .

Met dit plan ontdek je hoe je vandaag al:
✅ verspilling vermindert
✅ slim voorraadbeheer toepast
✅ je team meekrijgt, zonder extra werkdruk

21/09/2025

Wat doe je als een patiënt een DNA-pas op de balie legt?
Of als iemand zegt: “Waarom werkt dit medicijn bij mij niet, terwijl het bij mijn buurvrouw wel helpt?”

In deze aflevering van de Educated Drugdealer Podcast ga ik in gesprek met professor Jesse Swen (LUMC). We duiken in de wereld van farmacogenetica: hoe jouw DNA bepaalt of een medicijn wel of niet werkt, en hoe apothekers en huisartsen dit kunnen inzetten om patiëntenzorg persoonlijker en veiliger te maken.

Kijk of luister via YouTube:

Wat doe je als een patiënt een DNA-pas op de balie legt?Of als iemand zegt: “Waarom werkt dit medicijn bij mij niet, terwijl het bij mijn buurvrouw wel helpt...

20/09/2025

👀 “Ellen, denk je nooit: wie zit er eigenlijk op jouw video’s te wachten?”

Die vraag kreeg ik. En eerlijk: als je dat tien keer hoort, zou je er bijna onzeker van worden.

Maar ik laat die angst niet toe.

Waarom niet? Omdat zichtbaarheid in de zorg niet gaat om ego, maar om impact.

De afgelopen jaren heb ik:
📖 Twee boeken geschreven en in eigen beheer uitgegeven.
🎙️ Drie seizoenen podcast geproduceerd over o.a. duurzaamheid, longzorg en farmacogenetica.
📱 De TikTokApotheek opgezet, eerst alleen, later met collega’s, inmiddels bekroond met een award.

Dat alles naast mijn werk als trainer en adviseur. Vrije tijd, investeringen, soms tranen. Maar altijd met één doel:

Patiënten en zorgverleners dichter bij elkaar brengen.

Want kennis delen, samenwerken en online zichtbaar durven zijn, maakt ons werk niet alleen efficiënter en plezieriger, het zorgt ook dat de patiënt beter geholpen wordt.

Mijn vraag aan jou: hoe kijk jij naar zichtbaarheid in de zorg?
Is het nog spannend of voelt het al vanzelfsprekend?

Uit de kosten ben ik nog steeds niet, maar ik heb het vertrouwen dat het gaat lukken.

20/09/2025

Morgen is het zover! De nieuwe aflevering van de Educated Drugdealer Podcast gaat online 🎙️En geloof me: deze wil je niet missen.

Samen met professor Jesse Swen (LUMC) duik ik in de wereld van farmacogenetica. We praten over hoe jouw DNA bepaalt of medicijnen wél of niet werken… én we nemen je mee in het P4CARE-project – een uniek voorbeeld van hoe onderzoek en praktijk samenkomen.

Zondag vind je de aflevering op mijn YouTube-kanaal:
https://www.youtube.com/

En ja… ik moet eerlijk zijn: we hebben véél te weinig abonnees op YouTube
Dus help je mee?

✅ Abonneer gratis
✅ Like de video zodra die online staat
✅ Volg de podcast ook op Spotify, en geef daar ook even een review 😁

Thanks: Want door likes en abonnees zorgen we dat meer zorgverleners en patiënten dit belangrijke onderwerp ontdekken.

19/09/2025

💚 Wat een dag bij het Groene Zorg Festival!

De opening door Barbara Goezinne en Evelyn Brakema raakte meteen: je kunt soms verdrietig worden van al het nieuws, maar de wereld is zoveel mooier als je verder kijkt. Precies dát gevoel, samen de schouders eronder. 🌍✨

En op het grote schermmet de TikTokApotheek. En… we hebben zelfs een award gewonnen 🏆: “O, o, o origineel” voor de vlog van Hans Mulder over diclofenac op de huid en de impact op ons water. 💧🐟

Bekijk de vlog via

Met +duizend bezoekers en ruim 800 mensen in de zaal kreeg de farmacie hiermee een prachtig podium. En dat is belangrijk: óók wij horen thuis onder de Green Deal Zorg.

Daarnaast waardevolle ontmoetingen gehad met Nikki Rijnen en Henk Vermaat, geluisterd naar een briljant idee van de Groene Uroloog (over zelf een verblijfskatheter verwijderen – nee, niet zelf getest 😅), en kennisgemaakt met de Groene co-assistenten uit Groningen.

Trots om te zien dat steeds meer collega’s zoals Lisa Smale, Hanneke van Andel, Tanja Fens en vele anderen duurzame stappen zichtbaar maken namens de farmacie. 💊🌱

Dank aan de en alle vrijwilligers (zelfs de kids 💚) voor deze inspirerende dag. En natuurlijk ook aan het Ministerie van .

Samen maken we ook de farmacie zichtbaar.

En wie weet… volgend jaar met accreditatie voor apothekers en apothekersassistenten en doktersassistenten. 💪

18/09/2025

Een of die werkt zonder de rest van de keten mee te nemen… schiet weinig op. Daarom zetten we met de training De Duurzame Apotheek/Praktijk in op een .

Van doktersassistent tot (ziekenhuis)apotheker, apothekersassistent en praktijkmanager: iedereen speelt een rol.

Met elkaar voorkom je:
📦 Dubbele bestellingen en volle prullenbakken
💊 Medicijnresten die onnodig in het milieu terechtkomen
🕒 Tijdverlies en hogere kosten door gebrek aan afstemming

En je wint:
Betere samenwerking in de eerste lijn en het ziekenhuis
Meer vertrouwen bij patiënten
Praktische stappen die direct resultaat geven

Ik ben benieuwd: hoe zie jij de rol van jouw vakgebied in deze ketenaanpak?
Zie ik je op 1 oktober in de live geaccrediteerd masterclass? Laat het me even weten in de reacties.

16/09/2025

Vandaag zei iemand: "Ik wil wel zichtbaar zijn, maar wat als ik iets verkeerds zeg?" En eerlijk? Ik voel dat ook nog weleens.

Je bent zorgverlener, geen spreker. Geen copywriter. Geen socialmediastrateeg.

Je wilt iets waardevols delen, maar het moet wel kloppen. Professioneel zijn. Geen ruis veroorzaken.

Die twijfel is logisch.
Want het gaat ergens over.
Maar: twijfel is niet je vijand.
Twijfel betekent dat je het belangrijk vindt. En juist daarom heb jij iets te zeggen.

Je hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn.
Laat zien waar je voor staat. Waar je in gelooft. Hoe jij kijkt naar je vak.

Social media hoeft geen podium te zijn, het kan ook een gesprek zijn. Een uitnodiging. Een blik achter je scherm.

Waar twijfel jij weleens aan voor je iets post?
En wat helpt jou om het toch te doen?

Ik lees graag je ervaring of gedachte.

16/09/2025

🎙 Wat maakt een doktersassistent onmisbaar in de zorg? Ze is het eerste aanspreekpunt, de rust aan de telefoon, de ogen en oren van de huisarts. Maar: wat speelt zich eigenlijk af achter die balie?

In aflevering 10 van de Educated Drugdealer Podcast interview ik doktersassistent Nanda Burgmeijer, met jarenlange ervaring in de huisartsenpraktijk én een groot hart voor haar vak.

Speciaal voor de Dag van de Doktersassistent zetten we haar werk in de spotlight.
Van werkdruk tot wachttijden. Van dankbare patiënten tot pittige telefoongesprekken.
Een eerlijke kijk op een vak dat meer waardering verdient.

🎧 Nu te beluisteren én te bekijken via YouTube (en natuurlijk gewoon via Spotify).

Je hoort: hoe onmisbaar de doktersassistent is. En waarom zij zoveel meer doet dan de telefoon opnemen.

Aflevering 10 “De doktersassistent” op:
📺 YouTube via Ellen Social
🎧 Spotify & podcastapps via Educated Drugdealer Podcast
📲 Alle afleveringen op: ellensocial.nl/podcast

Wie verdient volgens jou het meeste applaus als het gaat om zorg achter de schermen? Tag die held(in)!

Liefs,
Ellen

Ellen Kruize Kok
Apothekersassistent & communicatieadviseur in de zorg
Trainer van de geaccrediteerde training Get Social
Host van de Educated Drugdealer Podcast & auteur
Oprichter van TikTokApotheek & FarmacieConnect
🌐 ellensocial.nl