31/01/2023
To sit or not to sit? 🪑 🤷🏽♀️
Psychotherapeut word je niet omwille van de hoeveelheid fysieke beweging op een werkdag. We zitten ons wat af in de therapiekamer. Inmiddels geldt zitten al jaren als het nieuwe roken.
Liever had ik een fysiek actievere job, maar als psychotherapeut leerde ik over het belang van de therapeutische relatie en oogcontact, dus daar zit ik dan, uur na uur.
Totdat ik afgelopen zomer vanuit het niets – alsof de stoelpoten onder mij vandaan werden gezaagd – werd gevloerd door een acute hernia. Zitten kon ik met geen mogelijkheid meer. In de eerste weken was enkel liggen nog een optie, en zelfs weken na mijn herniaoperatie verkies ik liggen boven zitten.
De vraag of ik ooit weer acht uur achtereen kan zitten (weliswaar met een paar minuutjes staande administratie tussendoor), én de vraag of zitten nog wel tot de toekomst behoort in ons vak, vormen aanleiding tot het schrijven van deze bijdrage.
Nu te lezen in het Tijdschrift voor Psychotherapie 📖
