Dezorgcourant, Eindhovenseweg 33, Waalre (2026)

14/01/2026

De vergrijzing zet in 2026 onverminderd door en heeft grote gevolgen voor de langdurige zorg. Steeds meer mensen bereiken een hoge leeftijd en leven langer met chronische aandoeningen. Dat is een positieve ontwikkeling, maar het stelt de zorg voor complexe uitdagingen. De vraag naar ondersteuning, verpleging en begeleiding groeit sneller dan het beschikbare personeel en de financiële middelen.

Langdurige zorg verschuift steeds meer van instellingen naar de thuissituatie. Ouderen wonen langer zelfstandig, vaak met ondersteuning van thuiszorg en mantelzorgers. Deze ontwikkeling vraagt om goede afstemming tussen professionele zorg en informele hulp. Mantelzorgers spelen een cruciale rol, maar ervaren ook toenemende druk. Zonder voldoende ondersteuning dreigt overbelasting, met gevolgen voor zowel de zorgvrager als de mantelzorger.

Tegelijkertijd verandert de aard van de zorgvraag. Mensen hebben vaker te maken met meerdere aandoeningen tegelijk, zoals lichamelijke beperkingen in combinatie met cognitieve problemen. Dit vraagt om maatwerk en een persoonsgerichte benadering, waarbij niet alleen de medische zorg centraal staat, maar ook welzijn, zingeving en sociale verbinding.

Technologie biedt kansen om de langdurige zorg toekomstbestendig te maken. Domotica, digitale monitoring en zorg op afstand kunnen helpen om veiligheid en zelfredzaamheid te vergroten. Toch is technologie geen vervanging voor menselijk contact. Juist in de langdurige zorg blijft nabijheid essentieel voor kwaliteit van leven.

De vergrijzing dwingt tot herbezinning op hoe we zorg organiseren en waarderen. Investeren in preventie, ondersteuning van mantelzorgers en aantrekkelijke arbeidsvoorwaarden voor zorgprofessionals is noodzakelijk. Langdurige zorg is niet alleen een kwestie van systemen en budgetten, maar vooral van maatschappelijke verantwoordelijkheid. Hoe we omgaan met ouder worden, zegt veel over hoe we als samenleving voor elkaar willen zorgen.

11/12/2025

De zorg in de laatste levensfase is een van de meest ingrijpende en betekenisvolle vormen van zorg. Het draait niet alleen om medische handelingen, maar vooral om comfort, waardigheid en kwaliteit van leven voor de patiënt en hun naasten. In deze fase staat de mens centraal, met aandacht voor fysieke, emotionele, sociale en spirituele behoeften.

Palliatieve zorg speelt hierbij een cruciale rol. Het doel is niet langer genezing, maar verlichting van pijn en andere belastende symptomen. Dit kan variëren van pijnbestrijding en ademondersteuning tot hulp bij dagelijkse handelingen. Ook de emotionele steun is van groot belang: angst, verdriet en onzekerheid vragen om een luisterend oor en begeleiding, niet alleen voor de patiënt, maar ook voor familie en dierbaren.

Daarnaast is communicatie essentieel. Zorgverleners moeten helder en eerlijk over de situatie praten, terwijl ze tegelijkertijd empathie en steun bieden. Samen beslissen over behandelingen en zorgplanning helpt patiënten en families om controle te behouden en keuzes te maken die passen bij hun waarden en wensen.

Een belangrijk aspect van zorg in de laatste levensfase is de aandacht voor kwaliteit van leven. Dat kan betekenen dat iemand kiest voor thuiszorg in plaats van opname in een ziekenhuis, of juist voor een hospiceomgeving waar intensieve ondersteuning beschikbaar is. Ook het creëren van een vertrouwde en rustige omgeving, met aandacht voor kleine dagelijkse rituelen en persoonlijke voorkeuren, draagt bij aan het welzijn van de patiënt.

Zorgprofessionals in deze fase hebben vaak een multidisciplinaire aanpak: artsen, verpleegkundigen, geestelijk verzorgers en vrijwilligers werken samen om een zo menselijk en waardig mogelijk levenseinde te ondersteunen. Zo wordt de laatste levensfase niet alleen een medische fase, maar vooral een periode waarin aandacht, nabijheid en compassie centraal staan.

De zorg in de laatste levensfase vraagt dus niet alleen om medische kennis, maar vooral om een diep begrip van wat het betekent om mens te zijn tot het einde toe.

09/12/2025

Zorg in achterstandswijken vraagt om extra aandacht en maatwerk. In deze wijken hebben bewoners vaker te maken met gezondheidsproblemen, financiële stress en een lagere levensverwachting. De vraag naar zorg is er groot, terwijl de toegang tot passende ondersteuning niet altijd vanzelfsprekend is. Dat maakt het organiseren van goede zorg in deze buurten tot een belangrijke maatschappelijke opgave.

Een van de grootste uitdagingen is de stap naar de zorg. Taalbarrières, beperkte gezondheidsvaardigheden en wantrouwen richting instanties kunnen ervoor zorgen dat problemen laat of helemaal niet worden gemeld. Hierdoor worden klachten soms ernstiger voordat hulp wordt ingeschakeld. Laagdrempelige zorg, dicht bij huis en duidelijk uitgelegd, is daarom essentieel. Huisartsen, wijkverpleegkundigen en gezondheidscentra spelen hierin een sleutelrol.

Daarnaast is gezondheid in achterstandswijken sterk verbonden met leefomstandigheden. Slechte huisvesting, stress, ongezonde voeding en beperkte mogelijkheden om te bewegen hebben directe invloed op het welzijn van bewoners. Effectieve zorg gaat dan ook verder dan medische behandeling alleen. Samenwerking met maatschappelijk werk, scholen, woningcorporaties en gemeenten is noodzakelijk om structurele verbeteringen te realiseren.

Buurtgerichte zorg blijkt hierbij succesvol. Door zorgprofessionals zichtbaar en aanspreekbaar in de wijk te laten zijn, ontstaat vertrouwen. Initiatieven zoals wijkgezondheidscentra, voorlichting in de buurt en preventieprogramma’s helpen om gezondheidsverschillen te verkleinen. Ook het betrekken van bewoners zelf is belangrijk. Zij weten vaak het beste wat er speelt en welke oplossingen aansluiten bij hun dagelijkse werkelijkheid.

Zorg in achterstandswijken draait uiteindelijk om gelijke kansen. Niet iedereen start vanuit dezelfde positie, maar iedereen verdient toegang tot goede en begrijpelijke zorg. Door te investeren in preventie, samenwerking en nabijheid kan de zorg bijdragen aan sterkere wijken en een gezondere samenleving. Dat vraagt om voortdurende inzet, maar levert winst op voor zowel bewoners als de maatschappij als geheel.

04/12/2025

Persoonsgerichte zorg is een steeds belangrijker uitgangspunt in de moderne gezondheidszorg. Het gaat verder dan het behandelen van klachten of ziekten; het richt zich op de mens achter de patiënt. Iedere persoon heeft unieke behoeften, waarden en wensen, en persoonsgerichte zorg erkent dat de behandeling daarop afgestemd moet worden. Dit betekent dat de zorg niet alleen medisch verantwoord is, maar ook sociaal, emotioneel en praktisch aansluit bij het leven van de patiënt.

Een van de kernaspecten van persoonsgerichte zorg is betrokkenheid. Patiënten worden actief betrokken bij beslissingen over hun behandeling. Dit kan variëren van keuzes over medicatie tot de manier waarop een revalidatieprogramma wordt ingericht. Door patiënten een stem te geven, ontstaat meer vertrouwen en begrip, wat de therapietrouw en het behandelresultaat vaak verbetert. Daarnaast helpt het zorgverleners beter inzicht te krijgen in de omstandigheden en prioriteiten van de patiënt, waardoor maatwerk mogelijk wordt.

Ook samenwerking tussen verschillende zorgprofessionals is cruciaal. Persoonsgerichte zorg is zelden het werk van één discipline. Huisartsen, specialisten, verpleegkundigen, psychologen en andere betrokkenen stemmen hun acties af op de specifieke situatie van de patiënt. Deze geïntegreerde aanpak voorkomt versnippering van zorg en maakt het behandeltraject overzichtelijker en efficiënter.

Technologie speelt hierin een ondersteunende rol. Digitale dossiers, apps en e-health-oplossingen maken het makkelijker om informatie te delen en behandelingen op elkaar af te stemmen. Tegelijkertijd blijft het persoonlijke contact essentieel; technologie vervangt niet het menselijke aspect van zorg, maar versterkt het.

Persoonsgerichte zorg is daarmee niet alleen een trend, maar een filosofie die de kwaliteit van zorg verhoogt. Het plaatst de patiënt centraal, erkent individuele behoeften en combineert professionaliteit met empathie. Zo wordt zorg niet alleen effectiever, maar ook waardevoller en menselijker. Patiënten voelen zich gehoord, begrepen en gesteund, wat de weg opent naar een gezonder en tevredener leven.

02/12/2025

De toekomst van de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) staat voor een cruciale transformatie. Door maatschappelijke veranderingen, technologische vooruitgang en een toenemende vraag naar mentale ondersteuning verandert de sector sneller dan ooit. De uitdaging is groot: wachttijden verkorten, de kwaliteit van zorg verhogen en tegelijkertijd betaalbaarheid en toegankelijkheid garanderen.

Een belangrijke ontwikkeling is digitalisering. Online therapieën, apps voor mentale gezondheid en e-consulten worden steeds meer geïntegreerd in het zorgaanbod. Dit maakt zorg laagdrempeliger en toegankelijker, vooral voor jongeren en mensen in afgelegen gebieden. Daarnaast kan digitale monitoring vroegtijdig signaleren wanneer iemand ondersteuning nodig heeft, wat voorkomt dat problemen escaleren. Technologische innovaties zoals AI kunnen hulpverleners bovendien ondersteunen bij diagnostiek en behandelplanning, zonder dat het menselijke contact verloren gaat.

Ook preventie krijgt een prominentere rol. Scholen, werkplekken en buurtinitiatieven worden steeds vaker betrokken bij het versterken van veerkracht en het signaleren van mentale problemen in een vroeg stadium. Door preventieve maatregelen kan de druk op de GGZ worden verminderd en kan er sneller en gerichter worden geholpen wanneer dat nodig is.

Een andere trend is persoonsgerichte zorg. Behandelingen worden steeds meer afgestemd op de unieke situatie, voorkeuren en achtergrond van de patiënt. Samenwerking tussen verschillende disciplines – zoals huisartsen, psychologen, maatschappelijk werk en ervaringsdeskundigen – wordt hierbij essentieel. Dit zorgt voor een meer geïntegreerde en effectieve aanpak.

Daarnaast wordt aandacht voor diversiteit en inclusiviteit steeds belangrijker. GGZ-instellingen zoeken manieren om culturele verschillen te erkennen en behandelingen daarop aan te passen, zodat niemand buiten de boot valt.

De toekomst van de GGZ vraagt om flexibiliteit, innovatie en mensgerichte oplossingen. Door technologie, preventie en maatwerk te combineren, kan de sector de mentale gezondheid van de samenleving beter ondersteunen. Zo wordt zorg niet alleen reactief, maar ook proactief en duurzaam.

20/11/2025

Rouw is een van de meest ingrijpende ervaringen die iemand kan meemaken. Het verlies van een dierbare brengt emoties mee die intens, verwarrend en soms overweldigend zijn. Rouwbegeleiding helpt mensen deze gevoelens een plek te geven, het verlies te verwerken en uiteindelijk een manier te vinden om verder te gaan zonder de herinnering aan de overledene te verliezen.

Het proces van rouw is voor iedereen anders. Sommige mensen ervaren intens verdriet, anderen zijn juist geprikkeld of voelen zich verdoofd. Rouwbegeleiding biedt een veilige omgeving waarin deze emoties geuit kunnen worden zonder oordeel. Professionele begeleiders luisteren actief, helpen patronen te herkennen en bieden handvatten om met de pijn om te gaan. Het doel is niet om verdriet te “genezen”, maar om het draaglijk te maken en ruimte te creëren voor verwerking.

Er zijn verschillende vormen van rouwbegeleiding. Individuele gesprekken zijn geschikt voor wie persoonlijke aandacht en rust nodig heeft. Groepsbijeenkomsten bieden steun door het delen van ervaringen met anderen in een vergelijkbare situatie. Ook creatieve methoden, zoals schrijven, tekenen of rituelen, helpen mensen om gevoelens te uiten die soms moeilijk in woorden te vatten zijn.

Daarnaast kan rouwbegeleiding praktische ondersteuning bieden. Het regelen van administratieve zaken na een overlijden, het bespreken van herinneringen of het plannen van een herdenkingsmoment kan structuur geven in een periode die vaak chaotisch en emotioneel zwaar is.

Rouwbegeleiding is daarmee veel meer dan praten over verdriet. Het is een proces van erkennen, herdenken en langzaam een nieuw evenwicht vinden. Met geduld, steun en begeleiding kunnen mensen leren om het verlies een plaats te geven, zodat het leven ondanks het verdriet weer ruimte biedt voor vreugde en betekenisvolle herinneringen.

Rouwbegeleiding helpt niet alleen om te overleven, maar om te leven met het verlies.

18/11/2025

Kraamzorg is een belangrijke schakel in de zorg rondom de geboorte van een kind. Het ondersteunt zowel moeder als baby in de cruciale eerste dagen na de bevalling, een periode waarin veel nieuwe ouders nog zoekende zijn. Kraamverzorgenden bieden praktische hulp, medische begeleiding en emotionele ondersteuning, zodat het gezin op een veilige en gezonde manier kan starten.

In de praktijk begint kraamzorg vaak al tijdens de zwangerschap, met voorlichting over wat ouders kunnen verwachten. Na de geboorte komt de kraamverzorgende dagelijks langs, meestal voor een periode van één tot acht dagen, afhankelijk van de situatie en het zorgplan. Ze controleert de gezondheid van moeder en kind, begeleidt bij borstvoeding of flesvoeding, en geeft advies over verzorging, hygiëne en rustmomenten. Deze persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat ouders zelfvertrouwen krijgen in hun nieuwe rol.

Een ander belangrijk aspect van kraamzorg is het signaleren van problemen. Kraamverzorgenden zijn getraind om gezondheidsrisico’s te herkennen, zoals een hoge bloeddruk bij de moeder, geelzucht bij de baby of infecties. Vroegtijdig ingrijpen kan complicaties voorkomen en geeft ouders rust. Daarnaast letten ze op het mentale welzijn: het begeleiden van postnatale emoties hoort net zo goed bij hun werk als het verschonen van luiers.

Kraamzorg biedt ook praktische ondersteuning in het huishouden. Kleine taken zoals koken, schoonmaken of het regelen van boodschappen helpen ouders om de focus volledig op het gezin te leggen. Door deze combinatie van medische, praktische en emotionele zorg voelen ouders zich gesteund en gehoord in een periode vol veranderingen en nieuwe ervaringen.

Kortom, kraamzorg is veel meer dan een praktische dienst. Het is een essentieel vangnet dat nieuwe gezinnen ondersteunt, veiligheid biedt en bijdraagt aan een gezonde en liefdevolle start voor moeder, vader en kind.

07/11/2025

Bewegingstherapie is veel meer dan simpelweg sporten of actief zijn. Het is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode die lichaam en geest helpt herstellen door middel van gerichte, begeleide beweging. Of het nu gaat om revalidatie na een operatie, het verminderen van stress of het verbeteren van de mobiliteit bij chronische aandoeningen: bewegingstherapie brengt het lichaam letterlijk weer in balans.

Een bewegingstherapeut kijkt naar het totaalplaatje van de patiënt. Niet alleen spieren en gewrichten, maar ook ademhaling, houding en mentale gesteldheid spelen een rol. Door middel van specifieke oefeningen wordt gewerkt aan kracht, coördinatie en ontspanning. Deze persoonlijke aanpak maakt de therapie geschikt voor uiteenlopende doelgroepen van ouderen met artrose tot jongeren met angstklachten of mensen die herstellen van een burn-out.

De kracht van bewegingstherapie ligt in het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Beweging stimuleert de bloedsomloop, versterkt het immuunsysteem en verhoogt de aanmaak van endorfines natuurlijke stoffen die pijn verminderen en een gevoel van welzijn geven. Daarnaast helpt het patiënten om vertrouwen terug te krijgen in hun eigen lichaam, wat essentieel is voor duurzaam herstel.

Ook in de geestelijke gezondheidszorg wint bewegingstherapie terrein. Bij depressie, stress en trauma blijkt actief bewegen een krachtig middel om spanningen te verminderen en emoties beter te reguleren. In veel behandelcentra vormt het daarom een vast onderdeel van multidisciplinaire therapieprogramma’s.

Bewegingstherapie bewijst dat gezondheid niet alleen draait om medicijnen of rust, maar juist om actief herstel. Door doelgericht te bewegen, leren mensen opnieuw luisteren naar hun lichaam en ervaren ze wat het betekent om zich vrij te kunnen bewegen. In een wereld waarin stilzitten de norm is geworden, herinnert bewegingstherapie ons eraan dat herstel begint met een stap letterlijk.

05/11/2025

In de moderne gezondheidszorg speelt screening een steeds grotere rol. Het vroegtijdig opsporen van ziekten kan letterlijk het verschil maken tussen leven en dood. Screening en vroege detectie richten zich op het identificeren van aandoeningen nog voordat er klachten zijn, zodat behandeling tijdig kan beginnen. Het uitgangspunt is helder: voorkomen is beter dan genezen.

Dankzij medische vooruitgang zijn screeningsprogramma’s tegenwoordig nauwkeuriger dan ooit. Denk aan bevolkingsonderzoeken naar borstkanker, darmkanker of baarmoederhalskanker. Deze onderzoeken redden jaarlijks duizenden levens, omdat afwijkingen in een vroeg stadium kunnen worden behandeld. Ook bloedonderzoeken, hartslagmetingen en genetische testen dragen bij aan het vroeg herkennen van risico’s. Zo kunnen mensen met een verhoogde kans op bijvoorbeeld diabetes, hart- en vaatziekten of erfelijke aandoeningen tijdig worden begeleid.

Toch roept screening ook vragen op. Niet elke afwijking leidt tot ziekte, en soms kunnen uitslagen onnodige onrust veroorzaken. Daarom is het belangrijk dat screeningsprogramma’s zorgvuldig worden ontworpen, met duidelijke informatie voor de deelnemer. De balans tussen voordeel en risico moet steeds opnieuw worden geëvalueerd.

De toekomst van screening ligt in gepersonaliseerde zorg. Met behulp van kunstmatige intelligentie, DNA-analyse en data uit wearables kunnen artsen steeds beter inschatten wie risico loopt. Zo kan preventieve zorg nog gerichter worden ingezet. Ook huisartsen spelen hierin een sleutelrol, omdat zij patiënten kennen en kunnen adviseren over welke screening zinvol is.

Screening en vroege detectie zijn niet alleen medische instrumenten, maar ook een vorm van bewustwording. Ze stimuleren mensen om actief met hun gezondheid om te gaan. Door regelmatige controles en het tijdig opsporen van afwijkingen kunnen veel ernstige aandoeningen worden voorkomen. Gezondheid begint immers met aandacht en die begint bij het op tijd kijken.

31/10/2025

Mantelzorgers spelen een onmisbare rol in onze samenleving. Ze zorgen vrijwillig voor een familielid, vriend of buur met een ziekte, beperking of ouderdomsklachten. Het werk van mantelzorgers is waardevol, maar vaak zwaar. Stress is dan ook een veelvoorkomend probleem onder mantelzorgers, met gevolgen voor zowel hun fysieke als mentale gezondheid.

Mantelzorg kan emotioneel en fysiek intens zijn. Het vraagt veel tijd, energie en betrokkenheid. Mantelzorgers combineren vaak hun zorgtaak met werk, gezinsverantwoordelijkheden en sociale verplichtingen. Daardoor ervaren ze regelmatig druk en een gevoel van constante belasting. Daarnaast speelt onzekerheid over de gezondheid van de zorgbehoevende en de verantwoordelijkheid voor belangrijke beslissingen een grote rol in de stressontwikkeling.

Langdurige stress kan leiden tot slapeloosheid, vermoeidheid, angst en zelfs depressie. Ook fysieke klachten zoals hoofdpijn, hoge bloeddruk of een verminderde weerstand komen vaak voor. Wanneer mantelzorgers overbelast raken, kan dit niet alleen henzelf treffen, maar ook de kwaliteit van de zorg voor hun naaste beïnvloeden. Het is daarom essentieel dat mantelzorgers aandacht besteden aan hun eigen welzijn.

Gelukkig zijn er manieren om stress te verminderen. Het aanvragen van respijtzorg, ondersteuning door professionele zorgverleners, of het delen van taken met andere familieleden kan verlichting bieden. Ook praten met lotgenoten of deelnemen aan mantelzorggroepen helpt om ervaringen te delen en emotionele steun te vinden. Ten slotte is het belangrijk dat mantelzorgers tijd nemen voor ontspanning, hobby’s en sociale contacten om hun energie op peil te houden.

Stress bij mantelzorgers is een serieus aandachtspunt. Door vroegtijdig signalen te herkennen en steun te zoeken, kunnen mantelzorgers de balans bewaren tussen zorgen voor een ander en zorgen voor zichzelf. Want alleen met gezonde, ondersteunde mantelzorgers kan langdurige en liefdevolle zorg geboden worden.

29/10/2025

In Nederland speelt de zorgverzekeraar een centrale rol in het zorgstelsel. Iedereen is verplicht een basisverzekering af te sluiten, en zorgverzekeraars zorgen ervoor dat die zorg ook daadwerkelijk wordt vergoed. Maar hun rol gaat verder dan alleen het betalen van rekeningen: ze bepalen mede hoe de zorg in ons land wordt georganiseerd, aangeboden en verbeterd.

Zorgverzekeraars staan als het ware tussen de patiënt en de zorgaanbieder in. Ze onderhandelen met ziekenhuizen, huisartsen, fysiotherapeuten en andere zorginstellingen over prijzen, kwaliteit en beschikbaarheid van zorg. Door afspraken te maken, proberen ze ervoor te zorgen dat zorg betaalbaar en toegankelijk blijft voor iedereen. Tegelijkertijd beoordelen ze de kwaliteit van zorgaanbieders, zodat verzekerden kunnen rekenen op betrouwbare en veilige behandeling.

Hoewel zorgverzekeraars vaak worden gezien als kostenbewakers, is hun taak breder. Ze investeren in preventie, innovatie en digitale zorg. Denk aan programma’s die helpen bij het stoppen met roken, het bevorderen van een gezonde leefstijl of het stimuleren van e-health. Zo proberen ze niet alleen ziektes te behandelen, maar ook te voorkomen. Dat is essentieel in een tijd waarin de zorgvraag toeneemt en personeel schaars is.

Verzekerden hebben keuzevrijheid: ze kunnen overstappen van verzekeraar of kiezen voor een naturapolis of restitutiepolis, afhankelijk van hoeveel keuzevrijheid ze willen in zorgverleners. Toch blijft transparantie belangrijk. Veel mensen vinden het zorgstelsel complex en hebben moeite om te zien wat hun premie precies oplevert.

De uitdaging voor zorgverzekeraars ligt in het behouden van evenwicht: betaalbare zorg garanderen, goede kwaliteit stimuleren en het vertrouwen van hun verzekerden versterken. Want uiteindelijk draait het in de zorg niet om cijfers, maar om mensen en dat mag nooit uit het oog worden verloren.

10/10/2025

Elk jaar staat de Dag van de Mentale Gezondheid in het teken van aandacht voor onze geestelijke gezondheid. Het is een moment om stil te staan bij iets wat vaak onzichtbaar blijft: hoe we ons voelen, hoe we omgaan met stress, en hoe belangrijk het is om mentaal fit te blijven. In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, is deze dag een herinnering dat geestelijk welzijn net zo belangrijk is als lichamelijke gezondheid.

Mentale gezondheid gaat niet alleen over het voorkomen van psychische klachten. Het gaat ook over veerkracht, zelfbewustzijn en het vermogen om uitdagingen aan te gaan. De dag biedt een kans om gesprekken op gang te brengen thuis, op het werk of op school. Door open te praten over gevoelens, druk en stress, doorbreken we taboes en laten we zien dat het oké is om hulp te zoeken.

Organisaties en instellingen spelen een cruciale rol. Ze organiseren workshops, webinars en informatieve sessies over thema’s zoals burn-out, angst, depressie en mindfulness. Scholen besteden aandacht aan sociale vaardigheden en emotionele weerbaarheid, terwijl bedrijven initiatieven opzetten om werkstress te verminderen. Het doel is duidelijk: een omgeving creëren waarin mensen zich gehoord, gesteund en veilig voelen.

Daarnaast benadrukt de Dag van de Mentale Gezondheid het belang van preventie. Kleine dagelijkse gewoonten, zoals voldoende slaap, beweging, ontspanning en sociale contacten, hebben een groot effect op ons welzijn. Ook professionele ondersteuning, van psychologen tot coaches, blijft essentieel wanneer mentale problemen de kop opsteken.

Deze dag is dus meer dan symbolisch. Het is een oproep tot bewustwording en actie. Door aandacht te besteden aan mentale gezondheid, zorgen we voor een samenleving waarin mensen zich sterker, veerkrachtiger en verbonden voelen. Want uiteindelijk geldt: wie mentaal gezond is, kan niet alleen beter voor zichzelf zorgen, maar ook voor de mensen om zich heen.

Dezorgcourant

14/01/2026

11/12/2025

09/12/2025

04/12/2025

02/12/2025

20/11/2025

18/11/2025

07/11/2025

05/11/2025

31/10/2025

29/10/2025

10/10/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact

Snelkoppelingen

Delen

Type