08/05/2026
Energien din kan sammenlignes med et batteri🔋
Noe tapper batteriet for energi, og noe annet lader det. Jo mer ladet batteriet er, desto mer velfungerende det er det til å gjøre det det er ment for.
Og hvis det blir helt flatt, da funker det ikke i det hele tatt🪫
Som flink pike bruker man ofte mye energi på ting som egentlig ikke gagner en selv.
Og det som er trist, er at man veldig ofte ikke legger merke til at vi er blitt tappet.
Vi tenker «nå var jeg flink», eller «Nå blir de fornøyd med meg» eller «nå har dem det bra».
Vi er så opptatt av å ha tilfredsstilt andre at vi ikke kjenner innover, og legger merke til at vi sitter igjen mer tappet enn fylt opp❤️
Etter jeg ble utbrent måtte jeg jobbe ekstremt mye mer bevisstgjøring av hva og hvem som fyller opp batteriet mitt, og hva og hvem som tapper det.
Da jeg klarte å kartlegge dette, ble det mye enklere å ta valg der jeg velger meg selv🦋.
Det har vært en av de viktigste endringene jeg har gjort for å ivareta en god energi og livskvalitet, så jeg ønsket å dele det med deg som et tips💗
Sjekk innover, finn ut hva som tapper deg og hva som fyller deg med energi- gjør mer av det som fyller deg, og mindre av det som tapper 🥹 Klem.