https://www.facebook.com/879434995244149/

Voss Online Livsstilsklubb

Hjem
Norge
Voss
Voss Online Livsstilsklubb

Et inkluderende online fellesskap for bedre hverdagsenergi. Send DM for mer info. Vil du vite mer eller prøve en gratis introduksjonssamtale?

Måltidsplaner, liveøkter, Online challenges og shake-/skin-events med fokus på praktiske løsninger og fellesskap. Voss Livsstilsklubb er et praktisk og varmt online-fellesskap for alle som ønsker å fungere bedre i hverdagen — mer energi, bedre søvn og smartere matvalg. Her får du konkrete verktøy, støtte og personlig oppfølging uten at du trenger å reise.

1:1-oppfølging og veiledning
Telefon/Zoom

/facetime
Wellness-evaluering
Motiverende digitale arrangementer:
Shakeparty, 10 dagers fokus, weight loss challenge, HL skin club mm. Send DM — så tar vi en prat. 🌱

13/02/2026

👥 Du trenger ikke gjøre dette alene!
I Voss Online Livsstilsklubb får du personlig veiledning, tett oppfølging og et trygt fellesskap hvor du blir sett og støttet hele veien. Her handler det ikke om standardløsninger, men om en plan tilpasset DEG og din hverdag.

Med fokus, ansvar og støtte blir veien mot mer energi, bedre form og varige vaner både enklere – og raskere.

Vil du ha hjelp til å sette mål og skape endring som faktisk varer? Send meg en melding :)

07/02/2026

🏋️‍♀️ Trener du? Da er dette gull:

Herbalife24 Sports Nutrition-serien er godkjent av Informed Sport, og gir deg trygge, effektive produkter – perfekt for deg som trener, enten du er nybegynner eller erfaren.

05/02/2026

Hvorfor er protein så viktig?
Protein hjelper deg å bevare muskelmasse, holde deg mett lenger og gir kroppen byggesteinene den trenger – enten du trener, vil ned i vekt eller bare holde energien oppe gjennom dagen.
Et balansert kosthold med nok protein er nøkkelen til en sterk kropp og en aktiv livsstil.
📍 Vil du vite hvor mye protein DU trenger? Kommenter - Ja - så sender jeg deg en melding 💪😊

02/02/2026

Med online coaching trenger du ikke være «klar».
Du trenger ikke ha alle svarene, det eneste du trenger, er et ønske om å gjøre en endring.
Sammen finner vi løsninger som passer deg, livet ditt og hverdagen din – ikke en perfekt plan som ser fin ut på papiret, men noe du faktisk kan leve med.
Kanskje savner du mer energi, mer overskudd - den hverdagsmagien mange snakker om, men som føles litt langt unna akkurat nå.

Da starter vi der. Små steg, trygg støtte og justeringer underveis. Husk at små skritt
gir store resultater over tid.

31/01/2026

Hverdagsaktivitet trenger ikke være så mye i starten. Gå/jogg i 5-10 min, snu å gå tilbake. Ta knebøy mens du puser tenna, venter på bussen, står i butikk kø f.eks.
Reis deg fra stolen 5 ganger i kveld. Kroppen elsker små drypp av aktivitet – og litt er alltid bedre enn ingenting.

30/01/2026

Protein hjelper deg å bevare muskelmasse, holde deg mett lenger og gir kroppen byggesteinene den trenger – enten du trener, vil ned i vekt eller bare vil ha mer energi i hverdagen.

Jo eldre vi blir, jo viktigere blir det å få i seg nok. I overgangsalderen (både menopause for kvinner og andropause for menn) endrer kroppen seg – hormonene påvirker både forbrenning, muskelmasse og energinivå. Da blir riktig ernæring, og spesielt protein, enda viktigere.

Et balansert kosthold med nok protein er nøkkelen til en sterk kropp og en aktiv livsstil. Jeg hjelper deg med å finne ut hva DIN kropp trenger – og hvordan du enkelt kan få det i deg.

💡 Ekstra enkelt med f.eks. Herbalife Shake, H24 Achieve proteinbar, eller smakfulle oppskrifter tilpasset din hverdag.

📍 Vil du vite hvor mye protein DU trenger? Send meg en melding!

29/01/2026

✨ Små steg gir store endringer! ✨
Noen ganger handler det ikke om å gå "all in" fra dag én. Det handler om å ta det første lille steget mot en sunnere, mer energisk hverdag.
Hos Voss Online Livsstilsklubb handler det ikke om dietter eller press – det handler om å bygge gode vaner som varer. Du får personlig veiledning og et fellesskap som heier på deg hele veien.
✨ Klar for å ta ditt første steg? Kommenter "JA!" eller send meg en melding for gratis veiledning.

07/01/2026

Vil du gjøre en endring – men synes det er vanskelig å komme i gang?
Kjenner du at energien er lav, hodet fullt og litt for mye cravings?
Du er ikke alene. Og nei, det er ikke viljestyrken det står på.
I Voss Online Livsstilsklubb kickstarter vi 2026 med 10 dager fokus. Ingen quick fix, ingen prestasjonspress – bare en strukturert, trygg og gjennomførbar start på noe bedre. Litt mer energi. Litt mer kontroll. Litt mer deg.
Dette handler om små justeringer som faktisk gir effekt i hverdagen. Mat som gir overskudd, enkle vaner som holder, og støtte underveis. Tradisjonelt håndverk i ny drakt, kan du si – vi gjør det enkelt, men riktig.
Klar for å investere 10 dager i deg selv og resten av året?
Send meg en melding eller følg med videre – vi starter snart.
2026 venter ikke. Det gjør ikke energien din heller 😉

Send pm for mer info.

21/12/2025

Trening i jula – kort og enkelt
Du trenger ikke legge treningen helt på hylla i jula 🎄
Litt bevegelse er mer enn nok for å holde kroppen i gang – enten hjemme, på hytta eller ute.
Jula handler ikke om kalorier, men om å ha det bra. Et par rolige dager gjør deg ikke utrent, og litt ekstra kos er helt ok. Husk:
Det er ikke hva du gjør mellom jul og nyttår som teller – men hva du gjør resten av året.
Har du 10 minutter? Da er det mer enn nok 💚
Kommenter jatakk, så får du tilsendt forslag til hjemmetrening i jula 😊🎅

20/12/2025

Gjør 2026 til ditt år – start med online coaching!

Det tikker mot jul 🎄
Men det er ingen grunn til å sette deg selv på pause.
Vaner skapes ikke én dag i året – de bygges over tid.
Vil du gjøre 2026 annerledes?
Med online coaching får du støtte, struktur og oppfølging – der du er.

Dette får du:
– Forslag til enkel matplan
– Handleliste
– Forslag til hjemmetrening
– 1:1 online coaching
– Tips og støtte underveis
- mm.

👉 Sikre plass for oppstart i januar

Online coaching er gratis!
Du betaler kun for maten du spiser, som også inneholder noen Herbalife-produkter.

19/12/2025

Det er aldri for sent å gjøre noe godt for deg selv. Kanskje 2026 er året du tar tilbake energien?

17/12/2025

Ny Start 2026 – lettere, sterkere og mer energisk!

Et online 12-ukers program for deg som ønsker mer energi, en lettere kropp og bedre rutiner i hverdagen.
Du får:
– Forslag til hjemmetrening
- Matplan + handleliste
- Oppskrifter
– Mulighet for individuelle samtaler
– Tett oppfølging og motivasjon
– En individuell evalueringssamtale ved avslutning

Alt foregår online – så det passer inn i en travel hverdag.

Adresse

Online
Voss

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Voss Online Livsstilsklubb legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Vil du plassere din bedrift på toppen av Mediafirma-listen i Voss?

Del

Type

Digital skaper