Hamro Kohalpur

Hamro Kohalpur स्थानीय पाठ्यक्रम: हाम्रो कोहलपुर
कक्षा आठ
यहाँहरूलाई यस पेजमा हार्दिक स्वागत छ। धन्यवाद।
youtube.com/
http://www.sudiprawat.com.np

20/07/2025

पुर्खा;
पुर्खा भन्नाले हाम्रा अघिल्ला पुस्ताका ती पूर्वजहरूलाई जनाइन्छ । उहाँहरु हाम्रो गोत्र, वंश, थर, संस्कृति, परम्पराका र सामाजिक पहिचानका आधार हुनुहुन्छ। पुर्खाले स्थापना गरेका मूल्य, परम्परा, र संस्कृति आज पनि हाम्रो जीवनशैलीमा प्रभाव पार्दछन्। पुर्खाको सम्मान गर्नु हाम्रो सांस्कृतिक, नैतिक र धार्मिक कर्तव्य मानिन्छ।

वंश:
वंश भन्नाले परिवार वा समुदायको लामो पारिवारिक सञ्जाल हो, जुन एउटै पुर्खाबाट सुरु भएको सन्तानको क्रमबद्ध परम्परालाई जनाइन्छ। वंशको आधारमा मानिसको गोत्र, थर, र पारिवारिक इतिहास छुट्याउन सकिन्छ।

गोत्रको परिचय:
गोत्र भन्नाले पुरातन ऋषिहरूद्वारा स्थापित वंशीय परम्परा हो । सामान्यतया गोत्र एकै पुर्खाबाट उत्पन्न भएको हुन्छ। गोत्रको मुख्य उद्देश्य वंशानुगत, सामाजिक, धार्मिक परम्पराहरूको पालना गराउनु हो। गोत्र प्रणालीको धार्मिक रूपमा मात्र नभई वैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट पनि महत्व रहेको छ।

हिन्दु समाजमा गोत्रको महत्व:
क) पितृवंशको पहिचान गर्न।
ख) विवाह, व्रतबन्धन जस्ता महत्वपूर्ण कार्यमा।
ग) सांस्कृतिक तथा धार्मिक अनुष्ठानका कार्य गर्न।
घ) सामाजिक संरचनाको निर्देशित भूमिका निर्वाह गर्न।

विस्तारित रूपमा👇️👇️:

हिन्दु समाजमा गोत्रको महत्व:
1. पितृवंशको पहिचान गर्न:
गोत्रले व्यक्तिको मूल ऋषिसँगको सम्बन्ध दर्शाउँछ। यसले पितृपक्षीय वंशावलीलाई निरन्तरता दिने धार्मिक र सांस्कृतिक माध्यमको काम गर्छ।
2. विवाह, व्रतबन्धन जस्ता महत्वपूर्ण कार्यमा:
विवाह संस्कारमा एउटै गोत्रमा विवाह निषेध गरिनु अनिवार्य मानिन्छ। व्रतबन्ध (उपनयन) लगायतका संस्कारहरूमा पनि गोत्र उच्चारण गरिन्छ, जसले व्यक्तिगत धार्मिक परिचय सुनिश्चित गर्छ।
3. सांस्कृतिक तथा धार्मिक अनुष्ठानका कार्य गर्न:
श्राद्ध, तर्पण, यज्ञ, पूजा आदि विधिहरूमा गोत्रको प्रयोग अनिवार्य हुन्छ। देवता समक्ष आफूलाई चिनाउने पद्धतिमा गोत्रको उच्च स्थान रहन्छ।
4. सामाजिक संरचनाको निर्देशित भूमिका निर्वाह गर्न:
गोत्र व्यवस्था हिन्दू समाजमा सामाजिक अनुशासन र विवाह नियम (exogamy) लाई निर्धारित गर्छ। यसले समाजलाई सन्तुलित, व्यस्थित र अनुशासित बनाउने कार्य गर्छ।

Map of Kohalpur Municipality, Banke
29/06/2025

Map of Kohalpur Municipality, Banke

29/06/2025

वन्यजन्तु चोरी सिकारी (Wildlife Poaching) नियन्त्रण गर्ने उपायहरू:
वन्यजन्तु चोरी सिकारी नियन्त्रण गर्ने उपायहरू अत्यन्त महत्वपूर्ण छन्, किनकि चोरी सिकारीका कारण जैविक विविधता विनाश हुँदै गइरहेको छ र धेरै प्रजातिहरू लोप हुने खतरामा पर्छन्। त्यसकारण वन्यजन्तु चोरी सिकारीका निम्नलिखित उपायहरू अपनाई वन्यजन्तु चोरी सिकारी नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
क. कडा कानुनी व्यवस्था र कार्यान्वयन:
- वन्यजन्तु सुरक्षा ऐनलाई अझ प्रभावकारी बनाइनुपर्छ।
- चोरी सिकारी गर्ने व्यक्तिलाई कडा सजायको व्यवस्था हुनुपर्छ।
ख. निगरानी प्रणाली सुदृढ बनाउने:
- वन क्षेत्रहरूमा सुरक्षा गस्ती (patrolling) बढाउनुपर्छ।
- सिसीटिभी क्यामेरा, ड्रोन, र जिआइएस प्रविधिको प्रयोग गरी निगरानी गर्न सकिन्छ।
ग. जनचेतना अभिवृद्धि:
- स्थानीय बासिन्दा, विद्यार्थी, किसान र सिकारी समुदायमा वन्यजन्तुको महत्वबारे शिक्षा र जनचेतनामूलक कार्यक्रम सञ्चालन गरिनुपर्छ।
घ. संरक्षित क्षेत्रहरूलाई व्यवस्थित बनाउने:
- राष्ट्रिय निकुञ्ज, वन्यजन्तु आरक्ष र संरक्षित क्षेत्रहरूमा सञ्चालन योजना र स्रोत साधनको प्रबन्ध गर्नुपर्छ।
- पर्यटकहरूलाई वन्यजन्तुप्रति सम्मानपूर्वक व्यवहार गराउने प्रशिक्षण दिनुपर्छ।

05/01/2025

कक्षा:८
विषय: हाम्रो कोहलपुर
विशेष तयारी: कोहलपुर नगरपालिका
नगर स्तरीय परीक्षा २०८१
समूह क
अति महत्त्वपूर्ण प्रश्नोत्तर:

१. कोहलपुर नगरपालिकाको स्थापना कहिले भयो?
कोहलपुर नगरपालिकाको स्थापना वि.सं २०७१ वैशाख २५ गते नेपाल सरकार मन्त्रिपरिषद्को निर्णय अनुसार वि.सं २०७१ साल जेठ ७ गते स्थापना भयो।
२. कोहलपुर नगरपालिकाको क्षेत्रफल कति रहेको छ?
१८४.२६ वर्ग किलो मिटर
३. कोहलपुर नगरपालिकामा कुल कति वडा रहेका छन्?
१५ वटा
४. कोहलपुर नगरपालिकाको नगर प्रमुख र नगर उप-प्रमुखको नाम लेख्नुहोस्।
नगर प्रमुखको नाम: श्री पूर्ण प्रसाद आचार्य
नगर उप-प्रमुखको नाम: श्री संगीता सुवेदी
५. न्यायिक समिति कसको संयोजकत्वमा गठन हुने व्यवस्था रहेको छ ?
न्यायिक समिति नगरपालिकाको हकमा नगर उप-प्रमुखको संयोजकत्वमा र गाउँपालिकाको हकमा गाउँपालिका उपाध्यक्षको संयोजकत्वमा गठन हुने व्यवस्था रहेको छ।

प्रश्न: विपत प्रतिकार्यका लागि विद्यार्थीहरूले समूहमा गर्नसक्ने चार वटा कार्यहरु लेख्नुहोस्।उत्तर: विपद् प्रतिकार्यका ला...
14/12/2024

प्रश्न: विपत प्रतिकार्यका लागि विद्यार्थीहरूले समूहमा गर्नसक्ने चार वटा कार्यहरु लेख्नुहोस्।
उत्तर: विपद् प्रतिकार्यका लागि विद्यार्थीहरूले समूहमा मिलेर गर्न सक्ने चार वटा कार्यहरू यस प्रकार छन् ।
1. जागरूकता अभियान सञ्चालन:
विपद् पूर्वतयारी, सुरक्षित स्थानको पहिचान, र प्राथमिक उपचार जस्ता विषयमा जनचेतना जगाउने अभियान सञ्चालन गर्न सकिन्छ।
2. सहयोग र स्रोत व्यवस्थापन:
स्थानीय स्रोतहरूको सूची तयार पार्ने, राहत सामग्री संकलन गर्ने, र आवश्यकता भएका क्षेत्रमा वितरणको संयोजन गर्ने।
3. स्वयंसेवी कार्य:
विपद् आइपुगेपछि खोज, उद्धार, र व्यवस्थापनमा सरोकारवाला निकायसँग सहकार्य गर्ने।
तालिम पछि समुदायलाई प्राथमिक उपचार दिने अभ्यास ग
4. सुरक्षा योजना तयार पार्ने:
विद्यालय र स्थानीय समुदायका लागि आपतकालीन सुरक्षा योजना तयार गर्न सहयोग गर्ने।

यी कार्यहरूले विपद् व्यवस्थापनमा विद्यार्थीहरूको सकारात्मक भूमिका सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्छ।



#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर





Bageshwari Academy

14/12/2024

प्रश्न: १. विपत प्रतिकार्यमा रेडक्रस, गैरसरकारी संस्थाहरू र पालिकाको भूमिका लेख्नुहोस्।
उत्तर: विपत प्रतिकार्यमा हामी सबैले आफू सक्दो भूमिका निभाउन अति आवश्यक रहेको छ। रेडक्रस, गैरसरकारी संस्थाहरू र पालिकाको भूमिका अझ विशेषगरी महत्वपूर्ण रहेको छ।

क. रेडक्रसको भूमिका:
विपत प्रभावित क्षेत्रमा आपतकालीन राहत, स्वास्थ्य सेवा, रक्तदान, र उद्धार कार्य सञ्चालन गर्ने।
ख. गैरसरकारी संस्थाहरूको भूमिका:
पुनःस्थापना, जीविकोपार्जन कार्यक्रम, मनोसामाजिक सहयोग, र स्थानीयस्तरमा सहयोग प्रवर्द्धन गर्ने।
ग. पालिकाको भूमिका:
विपद् व्यवस्थापन योजना बनाउने, स्रोत साधन परिचालन गर्ने, र स्थानीयस्तरमा समन्वयकारी भूमिका निभाउने।
घ. जनचेतना अभिवृद्धि:
रेडक्रस र गैरसरकारी संस्थाहरूले विपद् व्यवस्थापन सम्बन्धी तालिम, अभ्यास, र जानकारी फैलाउने।
ङ. सञ्जाल निर्माण:
पालिकाले रेडक्रस र गैरसरकारी संस्थाहरूसँग सहकार्य गरी प्रभावकारी प्रतिकार्य सुनिश्चित गर्ने।


#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर







Bageshwari Academy
Sir Sudip Rawat Offical
Sudip Rawat

14/12/2024

इको क्लब (Eco Club) को परिचय:
ईको क्लब पर्यावरणप्रेमी व्यक्तिहरूको समूह हो, जसले वातावरणको संरक्षण र दिगो विकासका लागि विभिन्न गतिविधि सञ्चालन गर्छ। यस क्लबले विद्यार्थी, युवा तथा समुदायलाई वातावरणीय सचेतना फैलाउन उत्प्रेरित गर्छ। ईको क्लबको मुख्य उद्देश्य पर्यावरणीय सन्तुलन कायम राख्दै प्रकृति संरक्षणको महत्त्वबारे जनचेतना जगाउनु हो।

कुनै दुई कार्य
१. वृक्षारोपण कार्यक्रम:
ईको क्लबले विद्यालय, सामुदायिक क्षेत्र वा सार्वजनिक स्थलमा वृक्षारोपण अभियान सञ्चालन गरेर हरियाली प्रवर्द्धन गर्छ।
२. फोहोर व्यवस्थापन सचेतना:
क्लबले समुदायमा फोहोर वर्गीकरण (जैविक र अजैविक) र पुनः प्रयोगसम्बन्धी कार्यक्रम तथा प्रशिक्षणहरू आयोजना गर्छ।

जुरेस (Junior Red Cross - JRC) को परिचय:
जुरेस एक सामाजिक र मानवीय सेवा संगठन हो, जुन रेडक्रस आन्दोलनको एक हिस्सा हो। यो विशेष गरी विद्यालय तहका विद्यार्थीहरूलाई लक्षित गरी स्थापित गरिएको हो, जसले विद्यार्थीहरूलाई मानवता, सेवाभाव, अनुशासन र सामाजिक उत्तरदायित्वका मूल्यहरू सिकाउन प्रेरित गर्दछ।

जुरेसका कार्यहरू
१. स्वास्थ्य र स्वच्छता कार्यक्रम:
जुरेसले विद्यालय तथा समुदायमा स्वास्थ्य परीक्षण शिविर, सफाइ अभियान र स्वच्छता सम्बन्धी सचेतना कार्यक्रम सञ्चालन गर्छ।
२. सहयोग र राहत वितरण: प्राकृतिक विपद्‌को समयमा राहत सामग्री वितरण गर्नु, र जरुरतमन्दलाई सहयोग पुर्‍याउनु जुरेसको प्रमुख कार्य हो।



#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर






Bageshwari Academy
Sir Sudip Rawat Offical
Sudip Rawat

10/12/2024

कोभिड १९ र यसको प्रभाव बारे सम्पादकीय लेख्नुहोस्

गोरखापत्र राष्ट्रिय दैनिक, काठमाडौँ
२५ मङ्सिर २०८१, बुधबार;

संकट र सम्भावनाका पाठ: कोभिड-१९

कोभिड-१९ महामारीले सम्पूर्ण विश्वलाई तहसनहस बनाएको छ। २०१९ को अन्त्यतिर चीनको वुहान शहरबाट सुरु भएको यो भाइरस केही महिनाभित्रै विश्वव्यापी बन्यो। विश्वव्यापी महामारीको रूपमा फैलिएको कोभिड-१९ ले मानव सभ्यतालाई नै नयाँ मोडमा पुर्‍याएको छ। यस महामारीले हाम्रो जीवनशैली, अर्थतन्त्र, स्वास्थ्य प्रणाली र समाजलाई गहिरो रूपमा प्रभावित पारेको छ। कोभिड-१९ ले हामीलाई जीवनका मूल्यवान पक्षहरूको महत्व बुझ्न बाध्य बनाएको छ। यो महामारी केवल संकट मात्र होइन, विश्वका लागि सिकाइको एक पाठ पनि हो।

स्वास्थ्य प्रणालीको चुनौती:
कोभिड-१९ ले स्वास्थ्य प्रणालीलाई अभूतपूर्व दबाबमा पारेको छ।स्वास्थ्यकर्मीहरू दिनरात जोखिम उठाएर काम गर्न बाध्य भए। यस महामारीले स्वास्थ्य पूर्वाधारको कमजोरीलाई उजागर गरेको छ। स्वास्थ्य सामग्रीको अभाव, अस्पतालहरूमा शैयाको अभाव जस्ता समस्याहरूले स्वास्थ्य सेवा प्रवाहमा ठूलो बाधा पुगेको छ। यसले सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालीमा दीर्घकालीन सुधार आवश्यक रहेको स्पष्ट देखायो।
अर्थतन्त्रमा आएको मन्दी:
कोभिड-१९ ले विश्व अर्थतन्त्रलाई तहसनहस बनाएको छ। लकडाउन र यात्रा प्रतिबन्धका कारण अर्थतन्त्रमा गम्भीर असर पर्‍यो। उद्योगधन्दा ठप्प हुँदा लाखौँ मानिस बेरोजगार बने। नेपालजस्ता देशहरूमा पर्यटन उद्योग र वैदेशिक रोजगारीमा परेको प्रभावले आर्थिक संकट थप गहिरो बनायो। लकडाउन र सीमानाका बन्द हुँदा व्यापार व्यवसाय ठप्प भएका छन्। यसले गरिबी र बेरोजगारीको समस्यालाई झनै जटिल बनाएको छ।
सामाजिक जीवनमा परेको असर:
कोभिड-१९ ले हाम्रो सामाजिक जीवनलाई पनि निकै प्रभावित पारेको छ। लकडाउनका कारण मानिसहरू घरमै बस्न बाध्य भएका छन्। भौतिक दूरी कायम गर्नुपर्ने भएकाले सामाजिक सम्बन्धमा खटपट आएको छ। अनलाइन माध्यमबाट काम र पढाइ गर्नुपर्ने भएकाले मानसिक स्वास्थ्यमा पनि नकारात्मक असर परेको छ।
शिक्षा क्षेत्रमा असर:
विद्यालय र कलेजहरू बन्द हुँदा लाखौँ विद्यार्थी शिक्षाबाट बञ्चित भए। अनलाइन शिक्षाले केही समाधान दिए पनि प्रविधिमा पहुँच नभएका विद्यार्थीहरू पछाडि परे। महामारीले शिक्षा प्रणालीलाई डिजिटलिकरणतर्फ लैजाने आवश्यकता देखायो। यसले शिक्षामा प्रविधिको समावेशी प्रयोग र पहुँच सुनिश्चित गर्न दबाब सिर्जना गर्‍यो।
सकारात्मक परिवर्तनका संकेत:
महामारीले स्वच्छता, स्वास्थ्यप्रतिको सचेतना, र डिजिटल प्रविधिको महत्त्वलाई उजागर गर्‍यो। यसले आत्मनिर्भरता र स्थानीय उत्पादनलाई प्रोत्साहन गर्ने आवश्यकता औंल्यायो। साथै, सहकार्य र एकताको महत्त्वलाई पुनः स्थापित गर्‍यो।

कोभिड-१९ ले मानव सभ्यतालाई एक गहिरो पाठ सिकायो।प्राकृतिक आपत्तिको सामना गर्न बलियो प्रणाली र सहकार्य आवश्यक छ। महामारीबाट पाएको अनुभवले भविष्यमा यस्ता संकट रोक्न तयार रहन सघाउनेछ। आजको आवश्यकता भनेको स्वास्थ्य, शिक्षा, र आर्थिक प्रणालीलाई सुधार गर्दै समावेशी र दिगो विकासतर्फ अघि बढ्नु हो। संकटलाई अवसरमा बदल्न सकियो भने मात्र यो चुनौतीको सही जवाफ दिन सकिनेछ।

✍️ सुदिप रावत
(सम्पादक)


#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर





Bageshwari Academy
Sir Sudip Rawat Offical
Sudip Rawat

भूकम्पको परिचय:भूकम्प भूगर्भीय प्लेटहरूको गति र सन्तुलन बिग्रँदा पृथ्वीको सतहमा हुने कम्पन हो। यो पृथ्वीभित्रका चट्टानहर...
28/11/2024

भूकम्पको परिचय:
भूकम्प भूगर्भीय प्लेटहरूको गति र सन्तुलन बिग्रँदा पृथ्वीको सतहमा हुने कम्पन हो। यो पृथ्वीभित्रका चट्टानहरू (टेक्टोनिक प्लेट) को आकस्मिक टुटफुट वा विस्थापनका कारण उत्पन्न हुन्छ। भूकम्पलाई प्राकृतिक प्रकोपका रूपमा लिइन्छ, जसले मानव जीवन, पूर्वाधार, र वातावरणमा गम्भीर प्रभाव पार्छ। भूकम्प अध्ययन गर्ने शास्त्रलाई सिस्मोलोजी (Seismology) भनिन्छ । नेपाल भूकम्पीय जोखिमको उच्च क्षेत्रमा पर्दछ ।

नेपालमा गएका केही ठूला भूकम्प:
वि.सं. १९९० माघ २ गते
वि.सं. २०७२ वैशाख १२ गते

भूकम्प मापन गर्ने यन्त्र र विधि:
१. रिक्टर स्केल (Richter Scale): भूकम्पको परिमाण (magnitude) मापन गर्न प्रयोग गरिन्छ।
२. सिस्मोग्राफ (Seismograph): भूकम्पको कम्पन मापन गर्ने यन्त्र हो।

भूकम्पका प्रभावहरू वा असरहरू:
* भूकम्पले ठूलो मानवीय क्षति निम्त्याउन सक्छ।
*भूकम्पले राष्ट्रको अर्थतन्त्रमा असर पार्दछ ।
* भूकम्पले भौतिक क्षति जस्तै भवन, सडक, पुल र अन्य पूर्वधारको विनाश गराउँदछ।
* भूकम्पले प्राकृतिक घटनाहरू जस्तै पहिरो, सुनामी आदि प्रकोप निम्त्याउन सक्छ।

भूकम्पबाट बच्ने उपायहरू
1. तयारी:
भूकम्पप्रतिरोधी भवन निर्माण गर्नु।
आपतकालीन झोला (पानी, खाना, टर्चलाइट, औषधि) तयार राख्नु।
2. सचेतना कार्यक्रम:
विद्यालय, कार्यालय र समुदायमा भूकम्पसम्बन्धी प्रशिक्षण कार्यक्रम चलाउनु।
3. भूकम्पको बेला गर्नुपर्ने काम:
बलियो टेबल वा कुर्सी मुनि बस्नु।
सुरक्षित स्थान (ढोका, पिल्लर) मा जानु।
खुला स्थानमा जानु र बिजुलीको तार तथा रुखबाट टाढा रहनु।
4. भूकम्पपछि गर्ने काम:
घाइतेको उद्धार गर्नु।
क्षतिग्रस्त संरचना वरपर नजानु।
स्थानीय प्रशासनको निर्देशन पालना गर्नु।


#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर





Bageshwari Academy
Sir Sudip Rawat Offical
Sudip Rawat

छिटुवाको परिचय:छिटुवा  ग्रामीण क्षेत्रमा प्रचलित एउटा नेपाली हस्तकलाको उत्कृष्ट उदाहरण र परम्परागत हस्तकला हो। यो मुख्यत...
28/11/2024

छिटुवाको परिचय:
छिटुवा ग्रामीण क्षेत्रमा प्रचलित एउटा नेपाली हस्तकलाको उत्कृष्ट उदाहरण र परम्परागत हस्तकला हो। यो मुख्यतया महिलाहरूले बनाउने एक प्रकारको टोकरी हो जुन विभिन्न घरेलु प्रयोजनका लागि प्रयोग गरिन्छ। छिटुवा सामान्यतया बाँस, निगालो वा बेत जस्ता प्राकृतिक वस्तुबाट निर्माण गरिन्छ। छिटुवाको निर्माणमा स्थानीय सीप र कलाको प्रयोग हुन्छ।
छिटुवा बनाउने विधि/निर्माण प्रक्रिया:
* सबैभन्दा पहिले बाँस, निगालो वा पिँडालुको डाँठलाई समान आकारका टुक्रामा काटिन्छ। यी टुक्राहरूलाई पानीमा भिजाएर नरम बनाइन्छ।
* छिटुवाको आधार बनाउनका लागि केही टुक्राहरूलाई गोलाकारमा मिलाएर बाँधिन्छ जसले छिटुवाको आकार निर्धारण गर्दछ ।
* आधार तयार भएपछि बाँसका टुक्राहरूलाई आधारमा घुमाएर बाँधिन्छ। यसरी तह तह मिलाएर छिटुवाको उचाइ बढाइन्छ । छिटुवा लाई थप आकर्षक बनाउन रंगीन धागो वा कागजका टुक्राहरुको प्रयोग गर्न सकिन्छ।
छिटुवाको महत्व:
* छिरुवालाई घरेलु प्रयोजनका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। जस्तै अन्न राख्न, अन्य सामान राख्न आदि।
* छिटुवा प्राकृतिक सामग्रीबाट बनाइएको हुनाले यो पर्यावरणमैत्री छ।
* छिटुवाको निर्माणले स्थानीय सीप र कलाको प्रवर्द्धन गर्छ।
* छिटुवा नेपाली संस्कृतिको एउटा अमूल्य सम्पदा हो।


#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर



Sir Sudip Rawat Offical
Sudip Rawat

प्रश्न: घरपरिवार, विद्यालय र व्यक्तिगत सरसफाई गर्ने सिपक‍ो विकास  कसरी गर्न सकिन्छ ? लेख्नुहोस्। उत्तर: घरपरिवार, विद्या...
17/11/2024

प्रश्न: घरपरिवार, विद्यालय र व्यक्तिगत सरसफाई गर्ने सिपक‍ो विकास कसरी गर्न सकिन्छ ? लेख्नुहोस्।
उत्तर: घरपरिवार, विद्यालय र व्यक्तिगत सरसफाई गर्ने सिपक‍ो विकास निम्नलिखित तरिकाले गर्न सकिन्छ। विकास
क. शिक्षा र सचेतना कार्यक्रम:
सरसफाईको महत्त्वबारे घर, विद्यालय, र समुदायमा सचेतना कार्यक्रम सञ्चालन गर्नु आवश्यक छ। बालबालिकालाई सरसफाईको सही तरिका सिकाउने सामग्री, जस्तै खेलकुद, कथा, र दृश्य सामग्री प्रयोग गर्न सकिन्छ।
ख. व्यवहारिक अभ्यास:
सरसफाई गर्ने सही अभ्यास नियमित रूपमा सिकाउने व्यवस्था गर्नु पदर्छ। उदाहरणका लागि, विद्यालयमा विद्यार्थीहरूलाई हात धुने सही तरिका, पुस्तकालय वा कक्षाकोठा सफा राख्ने तरिका जस्ता व्यवहारिक अभ्यास गराउन सकिन्छ।
ग. उत्तरदायित्व र सहभागिता:
घर वा विद्यालयमा सबैलाई सरसफाईको जिम्मेवारी बाँडेर काम गर्न प्रेरित गर्नु पर्दछ । बच्चाहरूलाई सरसफाईका स–साना जिम्मेवारी दिनु, जस्तै खेलौनाहरू व्यवस्थित ठाउँमा राख्न वा पुस्तकहरू व्यवस्थित राख्ने जसले गर्दा उनीहरूको सिपको विकासमा सहायक हुन्छ।
घ. सकारात्मक प्रोत्साहन:
सरसफाईमा सक्रिय सहभागिताका लागि प्रशंसा र पुरस्कारको माध्यमबाट प्रोत्साहित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसले सरसफाई गर्ने बानीलाई निरन्तरता दिन सहयोग पुर्‍याउँछ।

#सरसफाई_गर्ने_सीपको_विकास
#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर







🙏🙏

12/11/2024

प्रश्न: जीवन उपयोगी सीपको परिचय दिनु होस् । हामीले कसरी जीवन उपयोगी सीप विकास गर्न सक्छौँ ? लेख्नुहोस्।
उत्तर: विश्व स्वास्थ सड्डठन (WHO) को परिभाषा अनुसार, “जीवनोपयोगी सीपहरू व्यक्तिको दैनिक जीवनमा आईपर्ने माग र चुनौतिहरूको सामना गर्दै, प्रभावकारी रूपमा सामन्जस्य गर्ने सकारात्मक सक्षम बानी व्यवहार हो ।” (Life skills are abilities for adaptive and positive behavior that enable individuals to deal effectively with the demand and challenges of everyday life.)
जीवन उपयोगी सीप अन्तर्गत निर्णय गर्ने र समस्या समाधान, समालोचनात्मक र सिर्जनात्मक सोच, प्रभावकारी सञ्चार, आत्मजागरण, तनाव र संवेग व्यवस्थापन जस्ता सीपहरू पर्दछन्।

हामीले जीवन उपयोगी सिप यस प्रकारले विकास गर्न सक्छौँ।
क. शिक्षा र तालिम लिने:
नयाँ सीप सिक्न पाठ्यक्रम, कार्यशाला, र तालिममा सहभागी हुने।
ख. अनुकरण गर्ने :
सफल व्यक्तिहरूलाई पछ्याएर उनीहरूको कार्यशैली र सिप सिक्ने।
ग. व्यावहारिक अभ्यास गर्ने:
सिकेका सीपहरू दैनिक जीवनमा प्रयोग गरेर परिमार्जन गर्ने।
घ. स्व-अध्ययन गर्ने :
विभिन्न पुस्तक, अनलाइन स्रोत, र भिडियोमार्फत स्व-अध्ययन गर्ने।
ङ. स्वयंसेवा गर्ने :
विभिन्न परियोजनामा सहभागी भएर अनुभव बटुल्ने।

#जीवन_उपयोगी_सीप
#स्थानीय_पाठ्यक्रम_हाम्रो_कोहलपुर








🙏🙏

Address

Kohalpur
Kohalpur
21904

Opening Hours

19:00 - 19:30

Telephone

+9779823488786

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hamro Kohalpur posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hamro Kohalpur:

Share