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Alfonso Barcenas

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Alfonso Barcenas

🌎 Te cuento sobre Panamá 🇵🇦

10/12/2025

La familia Reno de farmacias Arrocha es uno de los principales iconos de la navidad en Panamá 🇵🇦🎄

07/12/2025

🇵🇦✨ ¿Te acuerdas de esto?

Un viaje rápido a esos detalles que marcaron nuestra infancia en Panamá: costumbres, objetos, frases y momentitos que ya casi no se ven, pero que todavía nos sacan una sonrisa. Pura nostalgia panameña, versión express.

07/12/2025

¿Sabías que cuando se izó por primera vez la bandera de Panamá NO sonó el himno nacional? 🇵🇦👀
En 1903, durante la separación, la música que realmente acompañó ese momento histórico fue la Marcha Yaguata, una pieza poco conocida hoy en día pero clave en nuestra identidad.
Panamá está llena de datos que nunca nos contaron… y este es uno que muy pocos conocen.
Si te gusta aprender estos detalles curiosos, quédate por aquí porque vienen más. 🔥

05/12/2025

Un fragmento del discurso que dio el presidente George H. W. Bush al día siguiente de la invasión a Panamá, el 20 de diciembre de 1989. Un momento clave de la Operación Causa Justa y del inicio de la búsqueda para capturar a Manuel Noriega. Un episodio que marcó la historia del país y de toda la región.

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01/12/2025

Una de las historias menos contadas de la invasión a Panamá: el grupo “Flash”, un grupo armado improvisado en la frontera con Costa Rica, formado por comerciantes y residentes —muchos de ellos nicaragüenses— bajo el mando de un hombre conocido como Junior.

En medio del caos de diciembre de 1989, estos hombres tomaron las armas para proteger sus negocios y comunidades. Un episodio casi olvidado de nuestra historia.

28/11/2025

La jackfruit ha sido parte de nuestra historia panameña desde generaciones atrás. Un fruto gigante, versátil y lleno de sabor que ha alimentado a familias enteras en el Caribe. Hoy sigue siendo tradición, cultura y orgullo. 🌿🥥✨

26/11/2025

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22/11/2025

“Así lucía Panamá en los 50 🇵🇦⚽️
En 1952 la Roja saltó a Santiago de Chile para disputar su PRIMER partido ante la selección chilena. Historia pura que pocos conocen.”

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15/11/2025

“En las comarcas de Panamá, hay niños que arriesgan la vida cada día solo para llegar a la escuela. No son estadísticas, son historias reales que nadie debería ignorar. Un puente puede ser la diferencia entre llegar… o no volver. ¿Hasta cuándo?”

14/11/2025

¿Sabías que en 1905 podías buscar novia por el periódico? 💌 Sí, en Panamá los “match” se hacían con tinta y papel. Entre anuncios que pedían “señoritas de raza pura” y sueldos de 125 balboas, descubrimos cómo era el amor (y el clasismo) en esa época.
Más de un siglo después… ¿realmente hemos cambiado tanto o solo actualizamos la app? 👀

11/11/2025

¿Extranjeros no pueden portar la bandera? 🇵🇦

En Panamá se desata la polémica luego de que una estudiante con el primer puesto de honor fue impedida de llevar el estandarte en el desfile patrio… solo por ser extranjera.

¿Mérito o nacionalidad?
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