Fundación CALMA

Fundación CALMA 🙌🏻Somos una organización que promueve la paz y la mitigación de la violencia💙

https://www.instagram.com/oportunidadescalma/

La Fundacion CALMA es una Institucion que desarrolla capacidades de dialogo en la sociedad para promover una Cultura de PAZ.

¡Hoy celebramos el alma de nuestros pueblos! 🎶El folclore es la historia que se baila, la tradición que se canta, y la s...
22/08/2025

¡Hoy celebramos el alma de nuestros pueblos! 🎶

El folclore es la historia que se baila, la tradición que se canta, y la sabiduría que se transmite de generación en generación. Es el corazón de nuestra identidad, un tesoro vivo que nos conecta con nuestras raíces y nos recuerda quiénes somos.💃🏻

Cada baile, cada mito, cada melodía cuenta una historia única y nos invita a celebrar la riqueza de nuestra herencia cultural. 

En este Día del Folclore, ¿cuál es tu tradición o danza favorita? ¡Compártela en los comentarios y celebremos juntos nuestra cultura! 👇

¿Listo para transformar? 🤝En Suyay, sabemos que el voluntariado es un camino de doble vía: ayudas y creces. Por eso, te ...
21/08/2025

¿Listo para transformar? 🤝

En Suyay, sabemos que el voluntariado es un camino de doble vía: ayudas y creces. Por eso, te invitamos a nuestra Campaña de Inducción 2025, donde recibirás un Plan Formativo Inicial para aprender a gestionar tu ayuda y asegurar que tenga el mayor impacto posible.

¡No te quedes con las ganas de ayudar! Es el momento de convertir tu buena intención en acción.

📌Sábado 23 de agosto, a las 4 PM
Modalidad: Virtual

¡No pierdas esta oportunidad! Si tienes alguna duda no dudes en comentar📲

En este día alzamos la voz en honor a quienes han sufrido el impacto de la violencia. 🕊️💔Hoy, 21 de agosto, en el Día In...
21/08/2025

En este día alzamos la voz en honor a quienes han sufrido el impacto de la violencia. 🕊️💔

Hoy, 21 de agosto, en el Día Internacional de Conmemoración y Homenaje a las Víctimas del Terrorismo, recordamos a cada persona que ha sido afectada por estos actos. Su memoria fortalece nuestra misión de construir un mundo más pacífico y resiliente. 🌍✨

Desde Fundación Calma, reafirmamos nuestro compromiso con la paz y el bienestar. Creemos que la conmemoración es un paso vital hacia la sanación y que la empatía es nuestra herramienta más poderosa para prevenir la violencia. 🙏

Comparte la publicación y únete a nosotros para alzar la voz por la paz, la solidaridad y la resiliencia. 🗣️❤️

¡Grandes noticias! 📢 El Ministerio de Justicia y Derechos Humanos nos reconoce como aliados estratégicos en la important...
21/08/2025

¡Grandes noticias! 📢 El Ministerio de Justicia y Derechos Humanos nos reconoce como aliados estratégicos en la importante tarea de la reinserción social de adolescentes. 🙌

Además, el Consejo de Supervigilancia de Fundaciones nos ha invitado a colaborar con el , apoyando la biblioteca del Centro Juvenil de Lima con donaciones de libros y materiales de lectura. 📖

Este reconocimiento impulsa nuestro compromiso con la educación y el acompañamiento para construir futuros llenos de esperanza. ✨

¿Quieres ser parte de este cambio? ¡Tu donación de libros puede abrir puertas a nuevas oportunidades! ➡️ Dona ahora y ayúdanos a transformar vidas.

¿Sabías que Fundación Calma es más que una organización? 🤝 Somos un ecosistema de bienestar, educación y apoyo. Desliza...
20/08/2025

¿Sabías que Fundación Calma es más que una organización? 🤝 Somos un ecosistema de bienestar, educación y apoyo. Desliza para conocer nuestras cuatro líneas de acción que impactan a la comunidad. 👉
✨Clínica Calma: ofrece acompañamiento psicológico y nutricional a través de consultas virtuales personalizadas.
📚Educalma: brinda cursos virtuales, diseñados para promover la educación de manera accesible y asequible.
🗣️Brave Up: promueve un espacio seguro y confidencial.
❤️Suyay: gestiona donaciones y voluntarios para apoyar a comunidades vulnerables

Ahora que conoces todas nuestras líneas de acción, te invitamos a ser parte del cambio. Visita el link de nuestra biografía para conocer cómo puedes colaborar, ya sea como voluntario o haciendo una donación. ¡Juntos, podemos hacer la diferencia! 💬

19/08/2025

¿Alguna vez te has sentido juzgado por querer ir a terapia? 🤔 Hoy queremos contarte la verdad detrás de 4 mitos que aún persisten sobre la salud mental. 👇

Mito: "La terapia es solo para problemas graves." 🚫

Mito: "Hablar de mis emociones me hará sentir peor." 😓

Mito: "Pedir ayuda es un signo de debilidad." 👎

Mito: "Los resultados de la terapia son inmediatos." ⏱

Recuerda: tu bienestar emocional es una prioridad. ✨ No tienes que enfrentar tus batallas en soledad. En Clínica Calma te acompañamos en este camino para que descubras tu verdadero potencial.

¿Cuál de estos mitos has escuchado con más frecuencia? 🤔 ¡Te leemos en los comentarios! 👇

🗣El futuro de nuestros jóvenes es una responsabilidad compartida. 🫂✍Nos sentimos honrados de ser invitados por el Minist...
18/08/2025

🗣El futuro de nuestros jóvenes es una responsabilidad compartida. 🫂

✍Nos sentimos honrados de ser invitados por el Ministerio de Justicia y Derechos Humanos del Perú su "Encuentro Empresarial: Esfuerzos del Estado y del sector Privado para impulsar la prevención y oportunidades con propósito para los jóvenes".

📌Este tipo de espacios son cruciales para conectar al sector público y privado en la búsqueda de soluciones reales. ¿Qué crees que es lo más importante que las empresas y el gobierno pueden hacer juntos para crear un impacto positivo en la juventud?

🗓¡Esperamos con ansias el 25 de agosto para contribuir a esta importante conversación!

🙋🏼Nos complace anunciar nuestra participación en el evento "Innovación educativa sostenible para la visión del Perú 2050...
17/08/2025

🙋🏼Nos complace anunciar nuestra participación en el evento "Innovación educativa sostenible para la visión del Perú 2050" co-organizado por . Es un privilegio colaborar con destacados expertos y organizaciones para discutir cómo podemos construir un sistema educativo que prepare a las futuras generaciones para los desafíos y oportunidades del mañana.

👩🏻‍🏫El compromiso con una educación sostenible es un pilar fundamental para el desarrollo de nuestro país. Este evento es una oportunidad única para compartir conocimientos y trazar un camino hacia el futuro.

🗣Si eres parte del sector educativo, empresarial o gubernamental, ¡únete a la conversación! ¿Qué acciones crees que deben priorizarse para lograr esta visión?

16/08/2025

➡ La ansiedad se ha vuelto un tema cada vez más común en nuestro día a día. 🤔
Pero, ¿por qué es un problema? 😟 Si bien la ansiedad es una reacción normal al estrés,
sin las herramientas adecuadas 🛠 puede afectar tu salud a largo plazo: palpitaciones 💓,
falta de aire 💨, angustia 😥 y hasta fobias pueden aparecer, ¡limitando tu día a día! 🚫
En Fundación Calma ‍♀, entendemos esto y queremos que tengas las herramientas para
manejarla. ¡Por eso creamos Clínica Calma! 💚 Una plataforma digital con profesionales
listos para brindarte acompañamiento psicológico GRATUITO y personalizado por
videollamada. 💻
¿Quieres acceder a estas consultas? ¡Es súper fácil! 😉 Solo dale click en la descripción de
la biografía.

🌟 ¡Activa tu bienestar! 🌟¿Te interesa mejorar tu alimentación y comenzar a moverte más, pero no sabes por dónde empezar?...
16/08/2025

🌟 ¡Activa tu bienestar! 🌟
¿Te interesa mejorar tu alimentación y comenzar a moverte más, pero no sabes por dónde empezar?

📣 Te invitamos a nuestro webinar gratuito:
“Actívate: ejercicio y nutrición”
🗓️ Miércoles 20 | 🕡 6:30 p.m. | 📍Google Meet

Junto a las nutricionistas de Clínica Calma, hablaremos sobre:
🥗 ¿Qué es una alimentación saludable?
🏃‍♂️ Requerimientos nutricionales según tu s**o y nivel de actividad
😰 Estrés y antojos: cómo influye tu mente en tu forma de comer
📝 Tips para armar tu propio plan de nutrición y ejercicio

🎁 Al final, recibirás material exclusivo preparado por nuestras expertas.

📌 ¡Cupos limitados!
🔗 Inscríbete aquí: https://forms.gle/wD1RgVXMQax11d7v8

¡Feliz Fiesta de la Virgen de la Asunción! ✨ Hoy honramos a nuestra patrona con el corazón lleno de fe y alegría. 🧎‍♀🙏🏻Q...
15/08/2025

¡Feliz Fiesta de la Virgen de la Asunción! ✨
Hoy honramos a nuestra patrona con el corazón lleno de fe y alegría. 🧎‍♀

🙏🏻Que la Virgen de la Asunción ilumine nuestros caminos y nos bendiga siempre. ¡A celebrar y vivir nuestras tradiciones con devoción!

¡Feliz 485 Aniversario, Arequipa! ❤ En la ciudad Blanca, la historia no solo se lee en los libros, se siente en cada rin...
15/08/2025

¡Feliz 485 Aniversario, Arequipa! ❤ En la ciudad Blanca, la historia no solo se lee en los libros, se siente en cada rincón.
🥳Desde su fundación como “Villa Hermosa de Nuestra Señora de la Asunta” el 15 de agosto de 1540, Arequipa ha formado su identidad con la fuerza de su gente y la belleza de su arquitectura con sillar y piedras volcánicas.
🏰Arequipa es Patrimonio Cultural de la Humanidad y un emblema de rebeldía y resiliencia.💪
💭“Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué es lo que más te enorgullece de Arequipa?

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Por una Sociedad Sin Violencia

La Fundacion CALMA es una Institucion que desarrolla capacidades en Solucion de Conflictos y Mediacion como tambien Practicas Restaurativasen en la sociedad para promover una Cultura de PAZ. Somos llamados a ser Artesanos de Paz para la construccion de la Paz que es el camino para el cambio Social.