28/07/2025
¿Tu bebé llora desconsoladamente cuando te alejas unos minutos?
¿Se despierta más por las noches o se resiste a dormir solo?
Eso que estás viviendo no es “manipulación” ni “malacostumbre”.
Se llama angustia de separación y es completamente normal.
👉 Aparece entre los 6 y 8 meses, cuando tu bebé empieza a entender que tú y él no son la misma persona… pero aún no comprende que si te vas, vas a volver.
Y eso también impacta el sueño: se despierta buscando asegurarse de que sigues ahí.
💤 Esta angustia no es un solo episodio. Suele reaparecer en forma de picos hasta los 2-3 años, especialmente cuando hay cambios importantes, como guardería, mudanzas o nacimientos de hermanitos.
Tu bebé no te está “probando”, te está necesitando.
No te rechaza. Te busca. Y necesita seguridad, no distancia.
✨ En próximos posts te contaré cómo acompañar esta etapa sin forzar separaciones innecesarias y priorizando siempre el vínculo.
💬 ¿Estás pasando por esto? ¿Cómo lo estás viviendo tú?
✍️ Te leo en los comentarios.
📌 Guarda este post si te ayudó a entender mejor lo que está viviendo tu bebé.
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