Umalohokan

19/12/2025

𝐇𝐔𝐁𝐎𝐆 𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐆𝐋𝐈𝐋𝐈𝐍𝐀𝐍𝐆: 𝐏𝐀𝐆𝐇𝐔𝐇𝐔𝐋𝐌𝐀 𝐍𝐆 𝐌𝐆𝐀 𝐊𝐀𝐁𝐀𝐓𝐀𝐀𝐍 𝐒𝐀 𝐋𝐈𝐃𝐄𝐑𝐀𝐓𝐎

Isinagawa noong Disyembre 16, 2025 ang Leadership Training sa Mambugan na naglalayong hubugin ang kakayahan, disiplina, at kamalayan ng mga mag-aaral bilang mga kabataang pinuno na handa sa hamon ng panahon.

Sa pamamagitan ng mga talakayan at mga aktibidad na isinagawa, binigyang-diin ang kahalagahan ng responsableng pamumuno, pakikipagkapwa, at tamang pagpapasya—mga haliging inaasahang isasabuhay ng mga kabataang lider sa loob at labas ng paaralan.

Sa ganitong hakbang, paano nga ba huhubugin ng kabataan ang sarili bilang mga lider na may malasakit, paninindigan, at tunay na paglilingkod?

Ulat |𝙊𝙧𝙘𝙝𝙞𝙙 𝙅𝙖𝙦𝙪𝙞𝙖𝙨
Edit, Videography at Kapsiyon |𝙈𝙖𝙧𝙮 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙨𝙚 𝙍. 𝙇𝙚𝙙𝙚𝙨𝙢𝙖

18/12/2025

"Ang pagbabasa ng libro ay nagpapaalala sa atin sa halaga ng pagpapaliban ng pagtataya."
-Dr. Edgar Calabia Samar

02/12/2025

𝐓𝐈𝐍𝐆𝐍𝐀𝐍 | 𝐌𝐚𝐦𝐛𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐍𝐇𝐒, 𝐧𝐚𝐤𝐢𝐛𝐚𝐡𝐚𝐠𝐢 𝐬𝐚 𝐩𝐚𝐠𝐝𝐢𝐫𝐢𝐰𝐚𝐧𝐠 𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐀𝐈𝐃𝐒 𝐃𝐚𝐲 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐲 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐧𝐠 “𝐎𝐯𝐞𝐫𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐃𝐢𝐬𝐫𝐮𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞 𝐀𝐈𝐃𝐒 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞,” 𝐤𝐚𝐬𝐚𝐛𝐚𝐲 𝐧𝐠 𝐓𝐞𝐞𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐠𝐧𝐚𝐧𝐜𝐲 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐭 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦, 𝐃𝐢𝐬𝐲𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟏, 𝟐𝟎𝟐𝟓.

Sakop ng programa ang pagtugon sa AIDS kasabay ng pagtalakay sa mga pangunahing isyung kinakaharap ng kabataan ngayon tulad ng pagbubuntis sa murang edad at kalusugan ng isip.

Sa pamamagitan ng pinagsamang mga booth at aktibidad, natanggap ng mga mag-aaral ang tamang impormasyon, madaling maintindihan, angkop sa kanilang edad, at nagbibigay-lakas para gumawa ng matatalinong desisyon para sa kanilang kalusugan.

Para sa isang karanasang puno ng aral at saya, anim na nakakaengganyong booth ang inihanda:

•𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐡
•𝐇𝐈𝐕 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐡 (𝐟𝐨𝐫 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐠𝐞𝐝 𝟏𝟓 𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐛𝐨𝐯𝐞)
•𝐇𝐈𝐕 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐡
•𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐡
•𝐒𝐎𝐆𝐈𝐄𝐒𝐂 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐡
•𝐓𝐞𝐞𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐠𝐧𝐚𝐧𝐜𝐲 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐡

Sa bawat booth, natuto ang mga mag-aaral, tumaas ang kanilang kamalayan, at nahasa ang kanilang kakayahang pumili nang tama at may pananagutan para sa kanilang kalusugan. Ang bawat istasyon ay isang aktibong paraan upang tulungan ang kabataan na maunawaan ang kanilang papel sa pagharap sa mga hamon at maging bahagi ng pagbabago sa kalusugan ng kanilang komunidad

Ulat ni Alyka Miel Grabillo
Mga larawang kuha ni Alyka Miel Grabillo

30/11/2025

𝐓𝐈𝐍𝐆𝐍𝐀𝐍 | 𝐌𝐚𝐭𝐚𝐠𝐮𝐦𝐩𝐚𝐲 𝐧𝐚 𝐈𝐝𝐢𝐧𝐚𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐦𝐛𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐍𝐇𝐒

Matagumpay na idinaos ang isang Parenting Seminar ng mga opisyales ng SPTA ng Mambugan National High School sa gusali ng Gateways Institute of Science and Technology (GIST), Nobyembre 29, 2025.

Ang seminar, sa ilalim ng temang "𝐏𝐢𝐧𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐤𝐚𝐬 𝐚𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐠𝐮𝐥𝐚𝐧𝐠, 𝐏𝐢𝐧𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐤𝐚𝐬 𝐚𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐚𝐤," ay pinangunahan ng SPTA President na si Gng. Maureen O. Aguirre, kaakibat ang punong-g**o ng MNHS na si Dr. Eugenio B. Sierra Jr., at iba pang mga coordinator.

Layunin ng programa na palakasin ang ugnayan sa pagitan ng paaralan at mga magulang, at magbigay ng mahahalagang kaalaman para sa mas epektibong paggabay sa mga kabataan.

Nagtagumpay ang seminar sa pagdalo ng mga magulang at mag-aaral, kung saan aktibong nakilahok ang lahat sa iba't ibang aktibidad. Ang mga gawaing ito ay idinisenyo upang lalong mapayaman ang kanilang kasanayan sa paghubog ng kaisipan at pagpapalago ng maayos na pagmamahalan sa loob ng tahanan.

Inaasahang mag-iiwan ang seminar ng mga makabuluhan at pangmatagalang aral sa mga magulang at mag-aaral na naglaan ng kanilang oras upang dumalo at makibahagi.

Ulat ni James Erickson C. Almerol
Mga larawang kuha nina Mary Louise Ledesma at Harold Dylan II O. Aguirre

28/11/2025

𝐓𝐈𝐍𝐆𝐍𝐀𝐍 | 𝐌𝐚𝐦𝐛𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐍𝐇𝐒, 𝐢𝐩𝐢𝐧𝐚𝐠𝐝𝐢𝐰𝐚𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐠 𝐄𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡 𝐧𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐲 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐧𝐠 "𝐋𝐞𝐭'𝐭 𝐆𝐞𝐭 𝐋𝐢𝐭: 𝐋𝐞𝐚𝐝, 𝐈𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚𝐭𝐞, 𝐓𝐡𝐫𝐢𝐯𝐞"!

𝐈𝐬𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐲𝐚 𝐚𝐭 𝐦𝐚𝐤𝐚𝐛𝐮𝐥𝐮𝐡𝐚𝐧 𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐠𝐝𝐢𝐫𝐢𝐰𝐚𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐠 𝐧𝐚𝐠𝐚𝐧𝐚𝐩 𝐬𝐚 𝐌𝐚𝐦𝐛𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐚 𝐄𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡 𝐂𝐮𝐥𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲, 𝐍𝐨𝐛𝐲𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟖, 𝟐𝟎𝟐𝟓.

Pinangunahan nina G. Enjelo C. Deogracias at Bb. Shanel B. Jackson bilang mga Masters of Ceremony ang programa. Nagtungo ang mga mag-aaral sa mga paligsahan tulad ng Spoken Poetry, Poster Making, Spelling Bee, at marami pang iba. Naging makasaysayan din ang Characters Parade at ang pagpapakitang-gilas ng mga English Club officers at mga piling mag-aaral.

Binigyang inspirasyon ang lahat ng mga mensahe nina Principal Dr. Eugenio B. Sierra Jr. at English Department Chairman na si G. Julian G. Lasam.

Ulat ni Alyka Miel L. Grabillo
Mga larawang kuha nina Jehwel Cubon at Orchid Jaquas

27/11/2025

27/11/2025

As we celebrate "Araw ng Pagbasa", we honor the power of stories to shape minds, strengthen communities, and deepen our connection to our heritage. 📖

Declared under Republic Act No. 10556, this day reminds us that reading is a collective practice that nurtures identity, encourages critical thought, and keeps our history alive for future generations.

As the country’s primary government arm for culture and the arts, the National Commission for Culture and the Arts (NCCA) stands with educators, families, and communities in promoting a culture of reading rooted in our diverse languages, traditions, and lived experiences.

Let’s continue opening books, opening conversations, and opening pathways to a more informed and culturally grounded Filipino nation.

19/11/2025

𝐌𝐀𝐋𝐔𝐆𝐎𝐃 𝐍𝐀 𝐏𝐀𝐆𝐁𝐀𝐓𝐈!

𝐌𝐚𝐥𝐮𝐠𝐨𝐝 𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐠𝐛𝐚𝐭𝐢 𝐤𝐚𝐲 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞𝐥𝐲 𝐐𝐮𝐢𝐫𝐨𝐬, 𝐑𝐒𝐏𝐂 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐢𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐏𝐚𝐠𝐬𝐮𝐥𝐚𝐭 𝐧𝐠 𝐄𝐝𝐢𝐭𝐨𝐫𝐲𝐚𝐥!

Hangad namin ang iyong tagumpay sa susunod na mga yugto ng laban.

Taos-puso naman po kaming nagpapasalamat sa punongg**o ng paaralan, Dr. Eugenio Sierra Jr. sa walang sawang pagsuporta sa buong patnugutan ng Umalohokan. Gayundin kay Gng. Marvilyn B. Mixto, Ulong-g**o sa Filipino, mga g**o, at mga magulang na nagbuhos ng suporta at tiwala sa mga batang manunulat.

Muli, maraming salamat po!

14/11/2025

𝗧𝗜𝗡𝗚𝗡𝗔𝗡 | Ngayong araw ginanap ang 𝐃𝐋𝐂-𝟏 𝐂 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐭 𝐄𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐑𝐞𝐚𝐝-𝐀-𝐓𝐡𝐨𝐧 na may temang "𝐋𝐞𝐭'𝐬 𝐠𝐞𝐭 𝐋𝐈𝐓: 𝐋𝐞𝐚𝐝, 𝐈𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚t𝐞, 𝐓𝐡𝐫𝐢𝐯𝐞", sa paaralan ng Mambugan NHS, na dinaluhan ng mga contestants, coaches at school heads ng paaralang Mambugan I ES, Mambugan II ES, Mayamot ES at Muntindilaw ES.

Ulat ni Jehwel Cubon
Mga larawan ni Jehwel Cubon