MaQueen's NCR

11/08/2025

LOWCARB: TIPS AND Q&A

04/08/2025

LIVE: METABOLIC RESET Q&A

02/08/2025

‼️500,000 THANK YOUS‼️🥰🙏🏻🥰

✨‼️500,000 THANK YOUS‼️✨
Maraming salamat po sa bawat isang naniniwala, sumusubaybay, at nagbabahagi ng adhikain nating kalusugan.

Hindi lang po ito numero — bawat isa po sa inyo ay bahagi ng ating misyon:

✅I-empower ang bawat Filipino
✅Ibalik ang tiwala sa sariling katawan
✅Gamitin ang pagkain bilang lunas
✅At tuluyang labanan ang chronic diseases sa natural at sustainable na paraan

Salamat po sa pagtitiwala at suporta 🙏🏻

Tuloy tuloy lang po ang laban para sa metabolic healing ng bawat pamilya‼️🇵🇭

29/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

🚫 The WORST Foods for Kids — Kaya simula pa lang, alagaan na‼️

Sa panahon po ngayon, pabata na nang pabata ang mga nagkakaroon ng diabetes, fatty liver, at chronic kidney disease (CKD).
Hindi na lang po ito sakit ng matatanda — marami na ring bata ang apektado. 😢

Isa sa mga dahilan?
👉 Maagang exposure sa ultra-processed, sugar-loaded, and inflammatory foods tulad ng:

❌ Chicken Nuggets
❌ Soda
❌ Hot Dogs & Processed Meats
❌ Boxed Mac & Cheese
❌ Sugary Cereals
❌ Gummy Bears & Fruit Snacks
❌ French Fries
❌ Pop Tarts & Toaster Pastries

⚠️ Ang mga pagkaing ito ay may:
🔸 Refined carbs
🔸 Artificial colors & additives
🔸 Trans fats at sobrang asin
🔸 Hidden sugars

🔬 Ayon sa mga pag-aaral, ang mga batang lumalaki sa ganitong diet ay mas may mataas na risk ng:
🔹 Obesity
🔹 Type 2 Diabetes
🔹 Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD)
🔹 Early signs of kidney dysfunction

💡 Pero may magagawa po tayo.
At dapat itong simulan sa ating tahanan:
✅ Iwas sa processed snacks
✅ Turuan silang kumain ng tunay na pagkain — itlog, karne, gulay, prutas
✅ Gawing masaya ang pagluluto at pagkain ng healthy meals kasama ang pamilya

💬 “Ang nutrisyon sa murang edad ay pundasyon ng kalusugan sa buong buhay.”

🌱 Start them early. Start them right. Their future depends on how we feed them today.🫶🏻💪💯

28/07/2025

LIVE Q&A: Your Guide to Healing Through Low Carb

22/07/2025

22/07/2025