Don Frio

19/01/2026

17/01/2026

Sigisigi

Real talk para sa lahat ng nagtatrabaho—lalo na sa abroad.

Huwag mong ibigay ang buong buhay mo sa trabaho.
Huwag mong isakripisyo ang kalusugan mo para lang masabing masipag, loyal, o magaling ka.

Kasi kapag ikaw ang bumigay,
madali ka lang palitan.
Kapag nagkasakit ka, puwede kang i-terminate.
Mas masaklap, pagmamadaliin ka pang umuwi o mag-resign para wala na silang pananagutan.

Hindi ka nila aalagaan kapag ikaw ay may sakit.
Hindi sila ang sasalo ng sakit, takot, at gastos.
Ikaw at pamilya mo lang.

Dito ko natutunan:
Ang trabaho napapalitan.
Ang kontrata napuputol.
Pero ang buhay mo—iisa lang.

Kaya piliin mo ang sarili mo.
Magtrabaho nang tama, pero huwag ibenta ang kalusugan mo.
Sa huli, kapag ikaw na ang nahihirapan…
ikaw lang ang kakampi mo.

17/01/2026

Ang takot mong magmukhang tanga ang kadena na humihila sa’yo pababa. Putulin mo ’yan at umusad ka.

16/01/2026

Andrew EM Mary Joy Mallari Bagan

16/01/2026

10/01/2026

Kung kailangan ng pekeng ngiti para lang makisama,
huwag na lang—hindi ako for display.

10/01/2026

Hindi mo kailangan ng permiso.
Ang bundok? Aakyat ka lang.

10/01/2026

"Ang kaligayahan ay hindi destinasyon, ito ay pang-araw-araw na desisyon. "

09/01/2026

“Pinakamapait na katotohanan—option lang pala ako sa mga taong ginawa kong priority.”