29/10/2025
Ang dami nang nakakalungkot na balita ngayon — sunod-sunod na ang mga nawawala dahil sa depression at mental health struggles, at mas masakit pa dahil ilan sa kanila ay mga kaibigan ko rin. 🕊️
Aminado ako, hindi rin madali yung pinagdadaanan ko. Simula nang maging broken family kami, mawala si Mama at kapatid ko, halos mag-isa na lang akong lumalaban. Ang hirap, sobra. Pero kahit gaano kabigat, pinipili ko pa rin bumangon — araw-araw.
Kaya kung sino man sa inyo ang nakakaramdam ng bigat, lungkot, o pagod… please, huwag nyong hayaang talunin kayo ng depression.
Kung kailangan nyo ng kausap, nandito ako. 💬
Makikinig ako — kahit ako mismo ay may mabigat ding dinadala, dahil minsan sapat na yung may taong handang makinig.
Hindi natin kailangang maging okay agad, pero huwag tayong susuko. 🌤️
Lalaban tayo. Kakayanin natin. Malalampasan natin ‘to. 💪🫶