Probinsyana jen

Probinsyana jen Para sa mga anak at tagapag alaga

02/02/2026

Hand Activity

Sapat na ang simpleng galaw ng kamay para sa calming effect sa dementia🧠💙
Hindi ito katamaran,hindi ito arte. Pauli-ulit?Normal lng sa dementia

I-share para mas madaming makaintindi kung ano ang dementia.

30/01/2026

“Hindi kailangang mahaba.
5–10 minutes na guided walk ay sapat na para sa kalusugan ng
nakatatanda.

⚠️ Always with supervision and proper support.

30/01/2026

“✨ Umagang Lakad para sa Kalusugan ng Seniors ✨
Narito ang simpleng caregiver-assisted morning walk at foot stretch para sa mga seniors.

✔ Pinapabuti ang sirkulasyon
✔ Tinutulungan ang balance at flexibility
✔ Safe at guided ng tagapag-alaga
Location:Ramom Isabela
⏰ Time: 12:00 PM
👥 Who can join: Seniors with caregiver supervision

💡 Tip: Always move slowly and stop if there’s pain or dizziness.

”

29/01/2026

Magandang umaga. Kung mabigat ang pakiramdam mo ngayon, huminga ka muna.
Hindi kailangang magmadali—
darating din ang payapa. 🌊
“Share ito sa taong kailangan ng kapayapaan ngayon.”

28/01/2026

“Unang hininga, unang biyaya. 🙏 Simulan ang araw na may pasasalamat at positibong puso.

“Anong biyaya ang pinakamasaya mong natanggap ngayong umaga? I-share sa comments! 💛🙏”

”

28/01/2026

Hindi kailangan ng komplikadong laro para gumalaw ang katawan at sumaya ang puso.
Sa simpleng ihagis at palo ng bola, may ehersisyo, may tawa, may koneksyon. 💛

27/01/2026

“Good morning! ☀️ Wishing you a day full of smiles, little joys, and happy moments. 💛 ”

27/01/2026

May galaw para sa katawan.
May aral para sa puso.

“May senior ba kayo sa bahay? Na-try n’yo na ba ang ganitong simpleng activity?”

27/01/2026

Simple activity ito, pero malaki ang halaga.
Sa senior, mahalaga ang galaw.
Sa atin, mahalaga ang presensya at determinasyon. 💪💛

“May senior ba kayo sa bahay? Na-try n’yo na ba ang ganitong activity?”

26/01/2026

“Just watching these golden beauties glide through the water… 🐟✨ Take a moment to breathe and enjoy the little things. ”

26/01/2026

“Kahit simpleng hakbang lang, puwede nang magbigay ng saya sa araw 🌞🥁
Ano ang paborito mong dance move? Comment below! 👇
”

25/01/2026

"Kape muna bago desisyon sa buhay. ☕🔋

Aminin mo, hindi ka makaka-function nang maayos kung wala ito. Tag mo na yung tropa mong kape na yata ang dumadaloy sa ugat! Sino yun? 😂👇"

"Aminin mo, may kakilala kang ganito. Tag mo na 'yung tropa mong kape na ang dumadaloy sa ugat! 👇☕️"

Address

Ramon
3319

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Probinsyana jen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share