31/01/2025
Ang tamad naman. Walang ginawa mag hapon kundi humilata.
There are days that I really can’t do anything but to focus on my baby. Lalo when she’s sick or super clingy.
Sometimes I feel bad about myself. Tamad ba ko?
but breastfeeding takes its toll on your body as well. Nakaka pagod magpadede! When I feel like I haven’t done anything all day, I’ll just tap myself and say, “You’re taking care of this little human, darling.”
Hindi man nila maintindihan. Muka mang madali lang sa paningin nila. Tamad na kung tamad, I’ll stay this way because I’m taking care of my baby.
1. Breastfeeding is definitely more than just nursing-related sleep deprivation. Hindi lang ang pag gising mo in the middle of the night ang kalaban mo when feeding your baby. “your body breaking down the nutrients from the food you eat, and using your body’s nutrient stores to create the various components of breast milk — this process takes a lot of energy
2. “Breastfeeding burns roughly 500 calories per day. Daig mo pa ang nag workout! Imagine buong araw ka nagpapadede? Like yes! Ginagawa po akong milk tea ng anak ko. Kayo din ba?
3. Kahit nakahiga pa tayo magpadede, masakit parin sa likod! Lahat na yata ng position ginawa ko to find relief sa grabeng back pain in breastfeeding. Imagine magdamag kang nakatagilid dahil pacifier ka din ng baby mo. Pipigilan mo wiwi mo dahil nadede sya at baka magising pa! Lalo na nung infant pa sila, oras oras mo kailangan bumangon para magpadede! Even my posture sirang sira na dahil ang bigat ng nakasabit sakin mag hapon.
4. Sabayan mo kasi matulog para nakakapahinga ka. Wow ang bilis sabihin no? Edi lalo kami naging tamad. Pag tulog ang baby, either hindi na antok, hirap na bumalik sa tulog, o madami pang dapat gawin. Pagluluto, trabaho, linis. Yan ang mga ginagawa ng nanay kapag tulog ang bata.
Imagine, nagpapagaling ka palang nag aalaga kana. Puyat, pagod, ngalay, isama mo pa ang emotional stress at self pity how our body changed. Halos di na nga natin kilala ang sarili natin after giving birth diba?
Kailangan maging mabuting ina at magaling na asawa. Mula pagkapanganak wala nang pahinga!
Pero proud ako sa mga nanay na ginagampanan ang pagiging mabuting nanay after all that. Those “Not perfect mommas na mukang tamad pero grabe ang paghihirap.” Tuloy lang. Mga padede moms, season lang to. Enjoy lang natin.
You’re doing a great job. 👏🏻🙌🏻💗
ctto.
