Haseeb Shaw

26/11/2025

Kabhe aisa ho jaye, Kay hum Tum mil jaien,,
Khuwaab ye saray pooray ho jaien,,

26/11/2025

The new 5G towers are currently being installed in and around the bustling city of Islamabad. In fact, I recently snapped a picture while passing through the vicinity of Tarnol, capturing the massive structures that have sparked both curiosity and concern among the residents. Should anyone uncover the true purpose or the hidden agenda behind this rapid installation process, I assure you, it would cause such a stir that a peaceful night's sleep would become a rare luxury. As technology advances at a staggering pace, these developments continue to provoke an array of questions and sleepless nights for many.

25/11/2025

Female Confession:
Muje kuch advice chahiye.
​Mera relationship chal raha 8 saal se, aur loyal hai woh uno ne mere liye Boht Kuch kia aj tak har lehaz se madad ki mery. Unka rent ka ghar hai, mera bhi rent ka hai.
​Yeh main nahi chahti, ke mere bhi halaat aage kharab rahein. Intezar kia, but unke halaat bhi theek nahi ho rahe.

​Mera proposal aaya hai. Larka mujh se bara hai, but kaafi ameer hai.
​Main soch rahi hoon Paisa select karoon, Pyar ko nahi. 🥺
Majboori karna paray ga. Muje ghareebi aur nahi dekhni, bachpan se kaafi dekh chuki.
​Kia muje pyar yaad aayega shaadi ke baad?

​Apni behan samajh kar advice dein, kya karoon? Boht soch mein hoon. 🥺

25/11/2025

25/11/2025

Peace❤️

24/11/2025

محکمہ موسمیات نے بلوچستان کے خشک سالی سے متاثرہ علاقوں کے لیے بڑی خوشخبری سنائی ہے۔ 6 سے 10 دسمبر کے دوران مغربی ہواؤں کا طاقتور سلسلہ داخل ہوگا، جس سے دسمبر بھر وقفے وقفے سے گرج چمک کے ساتھ شدید بارشوں کا امکان ہے۔ ژوب، شیرانی، موسیٰ خیل، بارکھان، سبی، لسبیلہ، گوادر، خضدار، چاغی اور دیگر قحط زدہ اضلاع میں صورتحال بہتر ہونے کی توقع ہے، جبکہ پہاڑی علاقوں میں برف باری بھی ہو سکتی ہے۔ ماہرین کے مطابق فعال شمال مغربی ہوائیں اور عرب سمندر کی نمی اس بارش کے طویل سلسلے کا سبب بنے گی، جس سے زیرِ زمین پانی اور ڈیموں میں نمایاں اضافہ ہوگا۔

23/11/2025

بھنے ہوئے چنے سستے، آسان دستیاب اور زبردست غذائیت رکھنے والی غذا ہیں جنہیں روزمرہ خوراک کا حصہ بنا کر صحت میں نمایاں بہتری لائی جا سکتی ہے۔

بھنے ہوئے چنے میں فائبر اور پروٹین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جو دیر تک پیٹ بھرا رکھتا ہے اور غیر ضروری کھانے سے روکتا ہے۔

کم گلائیسیمک انڈیکس کی بدولت یہ آہستہ آہستہ ہضم ہوتے ہیں، جس سے خون میں شوگر کی سطح مستحکم رہتی ہے، خاص طور پر شوگر ٹائپ 2 کے مریضوں کے لیے مفید ہیں۔

بھنے ہوئے چنے کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں، جس سے دل کی بیماریوں کا خطرہ گھٹتا ہے۔

ان میں کاربوہائیڈریٹس اور آئرن کی موجودگی جسم کو فوری اور دیرپا توانائی فراہم کرتی ہے، خاص طور پر تھکن یا کمزوری کی صورت میں مفید ہیں۔

بھنے چنے کیلشیم، میگنیشیم اور فاسفورس سے بھرپور ہوتے ہیں، جو ہڈیوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔

ان میں پوٹاشیئم کی اچھی مقدار ہوتی ہے، جو ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مددگار ہے۔

ان چنوں میں آئرن پایا جاتا ہے، جو خون کے سرخ خلیات بنانے میں مدد دیتا ہے اور اینیمیا سے بچاتا ہے۔

بھنے چنے وٹامن B6 اور میگنیشیم فراہم کرتے ہیں، جو دماغی افعال کو بہتر کرتے ہیں اور ذہنی تناؤ میں کمی لاتے ہیں۔

بھنے چنے، کھیرا، ٹماٹر اور لیموں کے ساتھ ایک ہلکا پھلکا مگر غذائیت سے بھرپور ناشتہ تیار کیا جا سکتا ہے۔

بسکٹ یا پکوڑوں کے بجائے چنے کھائیں، ہلکے اور صحت مند رہیں۔

22/11/2025

*کیا آپ جانتے ہیں کہ۔۔۔۔!*
*فرعون دنیا کا واحد شخص ہے جس کے مرنے کے تین ہزار سال بعد اس کا پاسپورٹ بنا. ہوا کچھ یوں کہ 1974 میں فرعون کی نعش کو محفوظ رکھنے کیلئے کچھ مرمت فرانس میں ہونی تھی، اور فرانس میں چونکہ بغیر پاسپورٹ کوئی نعش بھی داخل نہیں ہو سکتی، اس لیے فرعون کا پاسپورٹ بنایا گیا۔*
*فرعون کی لاش کو فرانس میں علاج کے دوران صدارتی پروٹوکول دیا گیا اور ہوائی جہاز میں پیرس کی فضاؤں میں پروٹوکولی چکر بھی لگوائے گئے تھے۔*

22/11/2025

Heavy Challan in Rawalpindi 🚨