Sundrawal Updates

01/01/2025

Welcome 😁

14/12/2024

Future Star Shamo ❤️😍

13/12/2024

New Poetry By Suliman Salar ❤️

13/12/2024

Yaseen the bowler of dir check batting of Yasen

10/12/2024

شادی تم کو مبارک میری دوست۔ شادی کی کچھ خوبصورت مناظر۔ 😲❤️

10/12/2024

FC Public School and College Barawal Bandy is celebrating International Human Rights Day. Renowned scholar and author, Dr. Muhammad Saeed Uzzaman (Assistant Professor) from Department of International Relations, NUML, Rawalpindi, is invited to deliver a talk on the topic, “Human Rights in Contemporary Times”. Do join us in this wonderful activity to understand the challenges and opportunities faced by humans in this modern era.

10/12/2024

Burhan Raja Sara Taghaon Waky Lazmi ❤️
فوسٹ ورسرہ ٹول ملگری شیئر

دا دہ مدرسے طالبان بلکل تیارہ کی ناست دی بیٹری خرابہ شوی دہ
دا مدرسہ زمونگ دہ دی علاقے دہ آو طالبان پکی پاتی کیگی دہ بیٹری ورتہ ڈیر اشد ضرورت دے
تاسو ٹول ملگرو تہ پتہ دہ چی دا مدارس زمونگ پہ تعاون چلیگی آو دا ڈیرہ خہ صدقہ دہ کہ داسی ملگری یی آو دی مدرسی لہ دہ بیٹری پروگرام وشی نو اللہ بہ ڈیر اجر ورکی
دا نمبر یی دہ مہتمم صیب رابطہ ورسرہ پخپلہ وکی مننہ بہ مو وی
ڈیر ضرورت دے ورتہ ملگرو دہ بیٹری چی طالبان پہ رنا کی دہ قرآن سبق ویی
03025113362
زمونگ سرہ دسی ملگری شتہ چی اللہ وس ورکڑی دی دا کار دی وکی

10/12/2024

(((ہارٹ اٹیک سے 10 سیکنڈ میں اپنی زندگی بچائے)))
ہارٹ اٹیک آنے پر پاس میں کوئی نہ ہو تو 10 سیکنڈ میں خود اپنی زندگی کس طرح بچائے؟ذرا سوچیں کہ شام کے 7:25 بجے ہے اور آپ کے گھر جا رہے ہے وہ بھی بالکل اکیلے.ایسے میں اچانک سے آپ کے سینے میں تیز درد ہوتا ہے جو آپ کے ہاتھوں سے ہوتا ہوا آپ جبڑو تک پہنچ جاتا ہے. آپ کو آپ کے گھر سے قریب ترین ہسپتال سے 5 میل دور ہیں اور بدقسمتی سے آپ کو یہ نہیں سمجھ میں آرہا ہے کہ آپ وہاں تک پہنچ پائیں گے کہ نہیں. آپ سی پی آر (CPR: Cardio Pulmonary Resuscitation) میں تربیت یافتہ ہیں مگر وہاں بھی آپ کو یہ نہیں سکھایا گیا کہ اس کو خود پر استعمال کیسے کریں. ایسے میں دل کے دورے سے بچنے کے لئے یہ اقدام آزمائے: - چونکہ زیادہ تر لوگ دل کے دورے کے وقت اکیلے ہوتے ہیں l بغیر کسی کی مدد کے انہیں سانس لینے میں تکلیف ہوتی ہے. وہ بے ہوش ہونے لگتے ہیں اور ان کے پاس very hardly صرف 10 سیکنڈز ہوتے ہے. ایسے حالت میں مبتلا زور زور سے کھانس کر خود کو عام رکھ سکتا ہے. ایک زور کی کھانسی لینی چاہئے ہر کھانسی سے پہلے اور کھانسی اتنی تیز ہو کہ سینے سے توک نکلے. جب تک مدد نہ آئے یہ عمل دو سیکنڈ سے دہرائی جائے تاکہ دھڈكن عام ہو جائے. زور کی سانس پھیپھڑو میں آکسیجن پیدا کرتی ہیں اور زور کی کھانسی کی وجہ سے دل سكڑتا ہے جس سے خون آپریشن باقاعدہ چلتا ہے. جہاں تک ممکن ہو اس پیغام کو ہر ایک تک پہنچائے. ایک دل کے ڈاکٹر نے تو یہاں تک کہا کہ اگر ہر شخص یہ پیغام
لوگو کو بھیجے تو ایک جان بچائی جا سکتی ہے. آپ سب سے درخواست ہے کہ چٹكلے بھیجنے کے بجائے یہ پیغام سب کو بھیجے تاکہ لوگوں کی جان بچ سکے.(بشکریہ:بریگڈیئر ریٹائرڈاکٹر لیاقت علی خان)۔

10/12/2024

Shot of the day by Ibrar Wardag Wow amazing in Hatan Super league

07/12/2024

Beautiful Shots of qadeem Wardag in sundrawal super league

06/12/2024

04/12/2024

04/12/2024

فخرے دیر براول بین درہ۔۔۔
محمد ریاض آللہ نے انڈیا کے خلاف دوبئ میں زبردست بیٹینگ کی، 🌺🏏💐۔۔

Kindly Share tHe Post 📯🙂 Dir People 😁

29/11/2024

Black Day By PTI Workers So Sad 😭😿

29/11/2024

Bowl By Qadeem Wardag Wow 😲😳